Ожиріння та біль у спині ваша думка
назва натхненна цим постом. Останні кілька днів я страждаю від дифузних болів у спині, швидше у верхній частині спини,
це відчуття, як поколювання (печіння?!) Це насправді трохи особливе. Я добре знаю, що моє ожиріння пов’язане з цим, ви повинні знати, що мій батько та моя сестра хворіють на сколіоз. це проблема, яка ускладнює життя для неї (моєї сестри), і я не хочу опинитися в її ситуації. Кілька місяців я не займався жодним видом спорту, лише ходив, але це не славно. нарешті, тут я переживаю і не знаю, що про це думати, худнути чи ні ?! певне, що я хочу відновити спортивну діяльність, але сам вдома, перед телевізійними фітнес-програмами.
ой! і сказати, що я сказав собі на початку допису, щоб не висловлювати своїх турбот: oops: Перепрошую, я пишу лише для того, щоб знати ваші думки з цього приводу, якщо ви (або хтось із ваших знайомих) перебуваєте в тій самій справі? ! (повідомлення в чаті на тему що: P)
Моя скромна думка:
У мене розсіяний біль у спині (тобто вся спина. Арг) протягом декількох років, і він почався, коли мені стало менше на 25 кг !
Мій брат худий (так, він не худий, але худий!) І у нього теж сильно болить спина.
Тому я думаю, що біль у спині не обов'язково пов'язана з вагою. Тож, звичайно, це сприяє цьому, навіть для деяких вага є причиною болю. але привіт, не обов'язково.
В іншому випадку остеопатія часто приносить мені користь (ну, добре, вдома, це не завжди працює і недовго, тому що, здається, у мене фірбоміалгія. Але в іншому випадку іноді для конкретного болю достатньо трохи маніпуляція 'і хоп, він котиться!)
е-е, сподіваюся, я не відповів поруч із темою
Ні, ми абсолютно не повинні почуватися винними, це марно.
Однак я повинен сказати, що у мене давно була велика проблема зі спиною, задовго до того, як я набрав вагу, тому нічого спільного з вагою не було, але з тих пір біль все ще відчувався (приблизно на 30 кг більше).
Річ у тому, що, як ви говорите, займаєтеся спортом, щоб зміцнити спину, тренуйте суглоби, не завдаючи собі шкоди, і це добре для вашої спини, будь то худорлява, надмірна вага або ожиріння.;)
Якщо воно все одно зберігається, зверніться до лікаря.