Ожиріння та непереносимість їжі

Чи товстять несумісні продукти? Чи пов’язана алергія з ожирінням? KiloCoach ™ - це 6 міфів на шляху.

Опубліковано: 01.01.2015 | 09:24

Міф No1 Непереносимість їжі може призвести до збільшення ваги!

Багато людей думають, що навіть здорова, низькокалорійна їжа може призвести до збільшення ваги у разі непереносимості їжі. Деякі дієтологи, алергологи та лікарі навіть стверджують, що 90 відсотків дієт не вдаються через невизначену непереносимість їжі. Як тільки це буде розкрито, обіцяють втрату ваги до 17 кг за 12 тижнів.

Однак ідеї того, як це може працювати, дуже незрозумілі і ніколи не пояснюються виробниками різних тестів. Справа в тому, що майже кожна форма непереносимості та майже кожна форма алергії спричиняє втрату ваги, а не збільшення ваги.

Міф No2: Непереносимість їжі призводить до накопичення жиру!

Якщо у вас надмірна вага або ожиріння, основною проблемою є жир. Непереносимість їжі або алергія призводять, якщо вони трапляються, до затримки води (але навіть це рідко!) І ні в якому разі до накопичення жиру!

Міф №3: Відмова від певних продуктів, які, як виявилося, нестерпними, сприяє зниженню ваги!

Відповідно до вищезазначеної логіки, якщо продукти, діагностовані як „непереносимі”, залишаються поза межами, слід зменшити вагу. Але це лише в тому випадку, якщо дієта, як правило, переходить на низькокалорійну їжу. Ось чому багато виробників тестів часто пропонують “додаткові процедури”, такі як “дуже ефективна комбінація з м’яким лазером” для зменшення ваги! Або “несумісна вібрація” видаляється і робиться неефективною за допомогою біорезонансу. Отже, подаються дві недоведені претензії, які двічі належним чином обналічуються.

Міф No4: Тестування на харчову непереносимість доводить харчову алергію!

Тільки стандартизовані тести, такі як дихальний тест на непереносимість лактози або фруктози, можуть довести харчову непереносимість. Специфічний IgE щодо певної їжі вказує на харчову алергію. Однак при встановленні діагнозу завжди слід враховувати клініку, тобто наявні симптоми та скарги. IgG проти їжі не виявляє ні алергії, ні непереносимості, і вони також виникають природним шляхом, не маючи хвороботворного значення. Навіть при біорезонансі неможливо виявити непереносимість або алергію і, звичайно, не за допомогою "шкідливих частот", зчитуваних з меридіанів.

Якщо ви подивитесь на перелік результатів тесту IgG або біорезонансу, вибір їжі часто необґрунтовано обмежується. Втрата ваги логічна, коли дозволяється мало продуктів, а здорове - ні. Цілком можливо, що такі результати тестів призводять до більш суттєвих змін у харчуванні і, отже, до зменшення ваги. Справа в тому, що це можна зробити дешевше і здоровіше.

Міф № 5: Шкідливість різних токсинів навколишнього середовища також можна визначити за допомогою тестів на непереносимість!

Багато людей змішують ефекти самої їжі з харчовими компонентами, які додаються в їжу лише під час виробництва або переробки. Справа в тому, що токсини навколишнього середовища за допомогою харчових тестів не виявляються! Для цього потрібні спеціальні дослідження в токсикологічній лабораторії.

Міф No6: Все, що не спричинене непереносимістю їжі!

Окрім проблем із вагою, різні постачальники оцінюють такі додаткові симптоми як ознаки непереносимості їжі:
Шлунково-кишкові проблеми, такі як запор, діарея, запалення та подразнення кишечника, незрозумілі болі в животі, «шлунково-підшлункова» нетравлення, нудота, печія, шкірні проблеми, такі як вугрі, екзема, псоріаз, кропив'янка, свербіж шкіри, нейродерміт,
неврологічні симптоми, такі як головний біль, мігрень, запаморочення, нудота, депресивний настрій або навіть хвороба Альцгеймера, психологічні проблеми, такі як тривога, депресія, дратівливість, хронічна втома, гіперактивність (особливо у дітей), астма, нежить і кашель, хронічні інфекції пазух,
Фіброміалгія, біль у суглобах та запалення суглобів (артрит) та втрата імунітету.

Ви повинні тримати руки осторонь таких "дивовижних засобів" або "диво-механізмів".

Подібні статті

Що таке харчова непереносимість? Які вони існують і яка різниця від алергії? І що ти поробиш?

Ласкаво просимо до KiloCoach ™!

KiloCoach ™ надає знання та інструменти для успішного схуднення. Відсутність радикальних дієт, відсутність ефекту йо-йо - рекомендовано страховиками та науково підтверджено.

Обчисліть свій ІМТ

переваги

Схуднути без голоду
Ніяких вимог до дієти
Без ефекту йо-йо
За підтримки експертів
Мотивуюча спільнота

Зареєструйтесь тут

Наукові студії

Зміна поведінки у здоров’ї за допомогою онлайн-програми схуднення