Ожиріння Ті, хто страждає від надмірної ваги, не обов’язково живуть у нездоровій Аугсбурзькій Альгемайне
Ожиріння, тобто надмірна вага, часто вважається нездоровим. Але дослідники зараз виявили, що це зовсім неправда.
Зайва вага, також відомий як ожиріння, звинувачується в ряді захворювань. Включаючи діабет, інсульт, інфаркт, а також рак та деменцію. Але, як зараз показує дослідження дослідників з Каліфорнійського університету, індекс маси тіла (ІМТ) не дає багато інформації про стан здоров’я людини.
Надмірна вага: люди з ожирінням у невигідному становищі?
Нещодавно дослідники навколо психолога А. Джанет Томіяма опублікували свою доповідь у "Міжнародному журналі з питань ожиріння". У ньому вони засуджують той факт, що про здоров'я людей часто судять відповідно до їх індексу маси тіла. Індекс маси тіла обчислюється діленням ваги людини в квадраті на його зріст.
ІМТ від 18 до 25 вказує на нормальну вагу. Якщо значення становить від 25 до 30, вчені говорять про надмірну вагу. Від значення понад 30 починається ожиріння або ожиріння. Зараз дослідники з Каліфорнійського університету кажуть: Індекс маси тіла нічого не говорить про здоров’я людини. У своєму дослідженні вони виявили, що половина американців, класифікованих як надмірна вага, насправді не має проблем зі здоров'ям. Це стосується 34,4 млн. Американців. Крім того, майже 20 мільйонів людей, які страждають ожирінням згідно з індексом маси тіла, мають гарне здоров’я.
Наскільки важливий ІМТ при надмірній вазі?
Крім того, дослідження показує, що близько 30 мільйонів людей з ІМТ в діапазоні нормальної ваги насправді не здорові. Ось чому вчені виступають за те, щоб не приймати індекс маси тіла як показник здоров’я людини. Психолог Томіяма також виявив у попередніх дослідженнях, що здоров’я людей не покращується навіть тоді, коли вони худнуть.
Джеффрі Хангер, який брав участь у дослідженні, каже: "Дослідження повинно стати останнім цвяхом труни ІМТ". Тому що індекс виявився непридатним для використання. Голод радить людям харчуватися здорово та регулярно займатися спортом. Це важливіше, ніж просто зосередитися на вазі, каже він. hhc