Ожиріння у дітей Нездорові кілограми БАРМЕР
Від солодкої пачки радості до кремезного малюка до зайвої ваги
Підлітки, так розвивається потомство в деяких сім’ях. В Німеччині
близько 15 відсотків дітей у віці від трьох до 17 років мають надлишкову вагу.
За даними федерального штабу, постраждав один із майже двох мільйонів людей
для медичного виховання (BZgA) значна частина навіть страждає ожирінням, тобто патологічна
надмірна вага. І це не без наслідків для здоров’я.
Моя дитина занадто товста?
Грань між кількома кілограмами занадто багато і патологічною надмірною вагою
не завжди є унікальним, враховуючи фізіологічні властивості
варіюються від людини до людини. «Деякі діти легші, а інші
важче. Хтось виглядає більш жилавим, а хтось з’являється
кремезний. Але це нічого не означає », - каже доктор. Урсула Маршалл, керівник
Медик у Бармері. Так званий пропонує перший підказку
Дитячий індекс маси тіла (K-BMI), який, крім ваги, включає також
Враховується розмір тіла. За допомогою онлайн-калькулятора ІМТ для дітей BZgA
невпевнені в собі батьки можуть отримати початкову орієнтацію. ІМТ
для дітей теоретично можна розрахувати з першого року життя,
Однак рекомендується використовувати калькулятор ІМТ для дітей лише з
8 років для використання. “Батьки підозрюють, що їхня дитина занадто важить,
Рекомендуємо поговорити зі своїм педіатром. В
Як правило, він знає дитину та її розвиток з тих пір
Роки і може найкраще оцінити з медичної точки зору, чи потрібні дії
існує ", тому Маршалл.
Наслідки для здоров'я та контрзаходи
Якщо у дитини надмірна вага, спочатку батьки не повинні панікувати. Однак не варто також ігнорувати це, оскільки це може вплинути на його здоров’я та подальший розвиток. «З вагою ризик високого кров’яного тиску та порушень обміну речовин також зростає. Крім того, рухливість, витривалість і сила страждають від надмірної ваги. Окрім фізичних наслідків, знущання над іншими дітьми, звичайно, також можуть призвести до психологічних проблем. Батькам найкраще реагувати якомога раніше, оскільки тоді найкращі шанси взяти під контроль будь-які проблеми з вагою або не дозволити їм виникнути в першу чергу », - каже лікар.
Чи мають люди надмірну вагу - це також питання спадкової схильності. Але інші аспекти мають більший вплив. “Що стосується ваги, ми не є рабами наших генів. Перш за все, ваша власна поведінка відповідальна. Передусім допомагає достатня кількість фізичних вправ. Вилазьте з дивана і виходьте на вулицю! Спорт та екскурсії творять чудеса. Діти, як правило, все одно хочуть це зробити », - говорить Маршалл. Також допомагає здорове та свідоме харчування. За словами лікаря, це починається з батьків. Якщо вони регулярно подають смачні овочі та солодощі, чіпси та фаст-фуд залишаються винятком, вся родина може принаймні утримати вагу. Дієти, як правило, не потрібні дітям, поки лікар не призначив інше. Тому що якщо потомство зберігає свою вагу, зайві кілограми зникають самі собою, коли діти ростуть.
Інформація: Розрахунок ІМТ
ІМТ обчислюється з маси тіла у кілограмах, поділеної на зріст тіла в метрах у квадраті. Потім результат вводиться в криву зростання з урахуванням віку. Якщо значення перевищує норму для відповідного віку, це може свідчити про надмірну вагу.