Ожиріння в середньому віці різко скорочує ваше життя

Для більшості з нас прийнятні кілька зайвих кілограмів, які відносять до процесу старіння. Але занадто багато лише різко зменшує тривалість життя.

В основному, зайві кілограми поспіль у середньому віці лише зменшують шанси на довге і здорове життя на 80%, повідомляє Daily Mail, яке посилається на дослідження американських дослідників у Бостоні та британських дослідників у Ковентрі.

Дослідження проводило моніторинг 17 000 медсестер, які проживають у США з 1976 року. Кожні два роки вони отримували консультації та відповідали на кілька анкет.

Було встановлено, що ті, хто страждав ожирінням у середньому віці, мали на 79% менше шансів вижити після 70 років порівняно з тими, хто тримав свою вагу під контролем.

Ожиріння визначали за індексом маси тіла понад 30. Більшість жінок, які ожиріли в середньому віці, почали набирати вагу у 18 років. В основному, на кожен 1 кілограм набраної тривалості життя зменшується на 5%.

Жінки, які вже мали зайву вагу у віці 18 років і набрали ще 10 кілограмів у середньому віці, вже мали на 82% менше шансів вижити після 70 років.

---