Ознаки того, що після народження у вас залишаться розтяжки - Народжені природним шляхом

У міру прогресування вагітності ви думаєте, що дуже скоро ви зможете тримати дитину на руках, але в той же час ви не можете утриматися, щоб не турбуватися про збереження розтяжок у післяпологовий період. Ось такі ознаки, які можуть свідчити про те, що після народження у вас залишаться розтяжки.

Інформація про розтяжки при вагітності

Багато майбутніх мам помічають низку рожевих або червоних ліній на животі, стегнах і стегнах між 13-21 тижнем вагітності. Гормони, що виробляються в цей період вагітності, знижують еластичність шкіри. Коли шкіра не може встигати за швидким зростанням дитини, колагенові та еластинові волокна ламаються і з’являються розтяжки. Згідно з дослідженнями в цій галузі, 9 із 10 жінок розвивають цю проблему під час вагітності, як правило, протягом шостого чи сьомого місяця, за словами нью-йоркського дерматолога Дебри Джаліман.

Більшість розтяжок стають помітними протягом останніх триместрів вагітності (6-7 місяців), але є також вагітні жінки, які починають помічати їх, коли живіт починає рости. У більшості жінок зі світлою шкірою з’являються рожеві розтяжки, тоді як у жінок зі смаглявою шкірою світліші розтяжки, ніж на решті шкіри. Схема їх розвитку проходить три етапи:

- Етап 1 - ранні розтяжки мають рожевий колір і можуть викликати свербіж. Шкіра в безпосередній близькості може здаватися сплющеною і тонкою
- Етап 2 - поступово розтяжки збільшуються в довжину і товщину і стають червоними або насипаними
- Етап 3 - як тільки розтяжки дозрівають, вони втрачають червоно-рожевий колір. У місяці після вагітності вони почнуть в’янути і ставати білими або срібними. Вони також можуть здаватися злегка вдавленими або неправильної форми або довжини

У більшості жінок під час вагітності з’являються розтяжки на животі, але так само часто вони з’являються на грудях, стегнах, стегнах, попереку та сідницях. Хоча теоретично вони можуть з’являтися де завгодно на тілі, вони, швидше за все, стають помітними в місцях, де зберігається велика кількість жиру.
Багато мам з гордістю носять ці знаки, оскільки вони є доказом вагітності, тоді як інші прагнуть запобігти або позбутися їх якомога швидше. Шанси розвитку розтяжок значною мірою залежать від наступних факторів:

спадковість

Спадковість, ваші гени відіграють вирішальну роль майже в будь-якому типі стану людини, і розтяжки не є винятком. Якщо вони були у вашої матері під час вагітності, на її шкірі може не вистачати еластину (сполучної тканини, якій шкіра повинна уникнути розриву). Тому існує значний ризик того, що ваша шкіра зіткнеться з подібними наслідками. Зволоження та масаж ділянок, схильних до розтяжок, допоможе зменшити ризик виникнення та їх видимість.

Вік

Є безліч медично обгрунтованих причин створити сім’ю якомога раніше в житті, але розтяжки - не одна з них. Подумайте про свою молоду шкіру як про гумку: вона тверда і розтягнута, і коли вона починає занадто сильно розтягуватися, існує велика ймовірність, що вона розірветься під тиском, за словами дерматолога Мона Гохари з Нью-Хейвена, штат Коннектикут. У міру дозрівання шкіра, природно, починає втрачати свою стійкість, щоб не надто тягнутись для свого вагітного тіла (процес пристосування до конкретної фігури вагітної жінки відбувається набагато витонченіше. рівень шкіри).

Швидкий набір ваги

Розтяжки виникають, коли шкіра не може встигати за швидкістю, з якою тіло змінює свої розміри. Найкраще, що ви можете зробити з точки зору їх профілактики, - це набирати вагу поступово і не перевищувати рекомендацій фахівців з цього приводу (відповідно 11-15 кг, якщо у вас нормальна вага до вагітності). Подбайте про їжу, яку ви їсте, підтримуйте організм у зволоженому стані та дотримуйтесь режиму фізичних вправ (якщо у вас неускладнена вагітність і ваш лікар погоджується), щоб підтримувати свою вагу в оптимальних параметрах. Вправи посилюють кровообіг по тілу і допомагають запобігти утворенню небажаних розтяжок.

Гормональні зміни

Гормональні зміни можуть сприяти підвищеній крихкості шкіри, роблячи її схильною до руйнування, каже Денді Енгельман, дерматолог з Нью-Йорка. Якщо ви все ще можете побачити шрами підліткового віку на стегнах, животі, грудях і сідницях, є велика ймовірність, що історія повториться. Здається, що ваш організм сприйнятливий до їх розвитку. Багато з них з’являються у вже постраждалих районах, а інші - в абсолютно нових районах. Стейсі Т, мати вперше 8-місячної дівчинки із Срібної Спрінг, штат Меріленд, стверджує, що помітила розтяжки на грудях під час статевого дозрівання, але лише на сьомому місяці вагітності вона почала помічати такі на животі. Ви насправді відчуваєте, що вони з’являються за одну ніч.

Незважаючи на всі ці згадані ознаки, ви, звичайно, захочете зробити все, що в ваших силах, щоб їх запобігти. Дерматологи сходяться на думці, що найкращий захист - це зволоження себе двічі на день кремом або жирною олією. Якщо профілактичні методи не працюють, є варіанти, які можуть допомогти зменшити зовнішній вигляд, наприклад, лікування лазеротерапією.

Не варто засмучуватися, якщо у вас з’являються розтяжки. Вони не зроблять вас менш привабливими. Це невелика жертва порівняно з тією радістю, яку ви відчуєте, ставши матір’ю. Якщо розтяжки становлять для вас незручності, ви можете поговорити зі своїм дерматологом, щоб запропонувати рішення. Існують натуральні засоби та косметика, які можуть зменшити їх вигляд.