Паротерапія може виправити любовний зв’язок - Planete sante

паротерапія

АВТОРИ

ЕКСПЕРТИ

ПАРТНЕРИ

Про що ми говоримо

За повідомленнями, Кейт Міддлтон і принц Вільям перебувають на терапії для пар, повідомляє RadarOnline.com. Безшлюбний відпочинок принца до Верб'є в березні міг би стати пусковим механізмом. Спадкоємець британської корони був спійманий на таблоїдах, розважаючись у нічному клубі з чарівною компанією, тоді як решта його родини відвідувала офіційні урочистості до Дня Співдружності. Його дружина не пробачила б його.

29 квітня 2011 року принц Вільям та його давня супутниця Кейт Міддлтон стали чоловіком і дружиною перед глядачами усього світу. Відтоді подружжя усміхнене та згуртоване на всі випадки життя. Але якщо ми віримо англійським таблоїдам, які повідомляють чутки про невірність з боку принца, їхній союз знаходиться на межі невдачі. Повсякденне життя, яким би князівським воно не було, з його рутиною та сімейними зобов’язаннями не пощадило б пару більше, ніж будь-яке інше.

Міф про ідеальну пару

"Кохання триває три роки", - писав Фредерік Бегбедер. Безумовно, песимістичний погляд, але ми повинні визнати, що підтримувати полум’я в живих - справжній виклик. Або навіть приманку. Як пояснив професор Франческо Б'янкі-Демікеллі, керівник консультації з психосоматичної гінекології та сексуальної медицини в університетських лікарнях Женеви (HUG), для якого найгіршою помилкою є дотримання міфу про ідеальну пару. "Іншими словами, під ілюзією справжнього торжества любові. Цей міф повинен бути небезпечним, оскільки він навряд чи здійсненний. Це відразу виключає можливість конфліктів, великих розбіжностей та небажаних проявів, таких як недовіра чи агресія. Ціла серія помилкових компромісів, напівзаходів або результатів зупинки. Наприклад, подружжя може спробувати звинуватити зовнішній світ - друзів, родичів, колег - у причині їх втрати любові ".

І чим довше ви чекаєте на початок стосунків, тим більший ризик розчарування: люди, які тривалий час були на самоті, звикли жити так, як їм хочеться, і їм важко піти на поступки. "Багато людей намагаються змінити іншого, щоб він поводився відповідно до їхніх бажань, тому було б краще спробувати адаптуватися", - говорить Франческо Б'янкі-Демікеллі. Тоді прийняття різниці може бути дуже руйнівним. Як правило, один з партнерів звинувачує іншого у відмові говорити про свої емоції, тоді як інший просто не відчуває потреби. Французький соціолог Жан-Клод Кауфманн, письменник і керівник наукових досліджень Національного центру наукових досліджень, говорить про “досаду” життя подружжя (він зібрав численні свідчення та уклав їх у своїй книзі “Агамементи, малі війни”). пара, опублікована Армандом Коліном у 2007 р.). Таким чином, спальня, вітальня, кухня і ванна кімната стають місцями протистояння, де кожен намагається нав'язати свій режим роботи.

Однак є рішення. Як терапія для пар, яка може бути корисною, коли партнери не можуть спілкуватися. На думку психіатра та психоаналітика Сержа Хефеза, автора бестселера La danse du couple (Hachette, 2002), слід радитися, коли кожен бачить лише ті проблеми, які викликає у них інший, і коли надія на те, що щось зміниться, майже зникла. Але що вибрати, між терапією подружжя та психотерапією, консультуванням щодо шлюбу та консультуванням щодо шлюбу? “На практиці між цими термінами немає різниці. Що змінює підготовка професіонала. Але цей критерій не повинен визначати вибір. Важливим є пошук підходящої людини ", - говорить Бенуа Ревердін, директор протестантського бюро з питань шлюбу та сімейних консультацій. Як випливає з назви, терапія для пар проводиться в парі: кожна з них повинна зробити все можливе, мета полягає в тому, щоб разом знаходити рішення. Якщо хтось із партнерів відчуває, що ця мета не є спільною, він може взятися за індивідуальну роботу. Тоді консультант або терапевт буде цікавитись труднощами людини, а не проблемами пари.

Нарешті, є ще два варіанти: посередництво та секс-терапія. Медіація, в принципі зарезервована для пар, які стали на шлях розлуки або які серйозно замислюються над цим, дає можливість більш спокійно організувати майбутнє. Секс-терапія допомагає парам, які стикаються з чисто фізичними проблемами.

Сексуальність, про яку йдеться

Хімія кохання з першого погляду

Багато неврологи намагалися пояснити почуття любові. Згідно з дослідженнями лікаря та секс-терапевта Франческо Б'янкі-Демікеллі, любов виникає несвідомо задовго до того, як ми це усвідомлюємо. П’ятої секунди вистачило б, щоб десяток уражених ділянок мозку активувалося. Інші хімічні речовини, що виробляються організмом, беруть участь: наприклад, феромони, що виділяються екзокринними залозами, впливають на статевий потяг. Допамін, нейромедіатор, що належить до категорії катехоламінів і виробляється гіпоталамусом, викликає почуття винагороди і тим самим сприяє посиленню мотивації та абстрактного задоволення (того, що відчуваєш, слухаючи музику, наприклад). Вважається, що дофамін та окситоцин разом відповідають за те, що називають коханням на перший погляд.

«Деякі терапевти не зосереджуються на питанні сексуальності. Особисто я вважаю, що важливо вирішити це питання, оскільки це дуже часто є частиною проблеми. Але цей аспект іноді відходить на другий план. Також може трапитися так, що під час терапії виявляється сексуальна проблема. У будь-якому випадку, вибір типу терапії повинен залежати від сприйняття парою природи своїх проблем », - говорить Франческо Б'янкі-Демікеллі. Частота сеансів також залежить від потреб пацієнтів. "Важливо, щоб течія йшла з терапевтом", - продовжує він. Дослідження чітко показали, що підхід, досвід та інструменти, що використовуються, менш вирішальні для успіху процесу, ніж якість посилання ".

Застосовувані методи - це, крім діалогу з терапевтом, рольові ігри та певні практичні вправи. Наприклад, принцу Вільяму порадили "робити ніжні жести на публіці". Ефективно? Без сумніву. Але розлуки не завжди вдається уникнути: як це не парадоксально, буває, що терапевтичний процес розглядається подружжям як успіх, навіть незважаючи на те, що вони посвятили свій розрив. Це той випадок, коли партнери залишають одне одного на краще, а не залишаються разом на гірше.

Якщо пристрасть закінчується, винен окситоцин

В організмі окситоцин працює як любовне зілля: нестача пари у відносинах пов’язана зі зменшенням його секреції. Цей гормон, що складається з дев’яти амінокислот, синтезується гіпоталамусом і виділяється задньою частиною гіпофіза у відповідь на багато подразників: оргазм, скорочення матки під час пологів, вироблення грудного молока… Його назва походить від грецької і означає «швидкі пологи». Окситоцин відіграє роль у статевих потягах та задоволеннях, любовній прихильності, материнській поведінці, впевненості в собі, емпатії, щедрості та, можливо, багатьох інших речах, пов’язаних з комунікабельністю та добробутом. Зокрема, це вплине на сприйняття проблем пари та якість подружніх зв’язків.

Дослідження у Флориді в 2011 році та Швеції в 2012 році продемонстрували, що вироблення окситоцину є фактором сексуальної вірності щурів. Насправді польові полівки утворюють стійкі пари, тоді як їх побратими, що населяють гори, живуть у статевій розпусті. Однак у останнього ми спостерігали відсутність рецепторів окситоцину, якими перші рясно забезпечені. Блокування цих рецепторів у польових щурів призводить до непостійної поведінки гірських щурів.

Вважається, що інші гормони беруть участь у любовних почуттях і поведінці. Виділяючись під час оргазму як у чоловіків, так і у жінок, вазотоцин, здається, з’явився сто мільйонів років тому у риб і сприяв би репродуктивній поведінці в останніх, зменшуючи інстинктивний страх жінок перед наближенням під час овуляції. Недавні дослідження показують, що терапевтичне застосування можливо у людей, наприклад, при лікуванні аутизму та соціальних фобій.

________

Опубліковано в Le Matin Dimanche від 18.06.2017.