Печія, чим можуть допомогти домашні засоби
Занадто багато келиха вина, напружений день або занадто багато їжі: існує багато можливих причин печії. Тоді для постраждалих важливо, як вони можуть якомога швидше і надійніше зняти хворобливе відчуття печіння. Як доповнення до ліків також можна використовувати домашні засоби від печії. Тут ви можете дізнатися, які засоби можуть допомогти проти печії, і чому харчова сода як домашній засіб зараз суперечлива.
Сода: класичний домашній засіб від печії
Домашній засіб від печії? Багато людей, напевно, спочатку думають про стару добру харчову соду, точніше: Бікарбонат натрію. Кажуть, що мало з неї нейтралізує шлункову кислоту і тим самим протидіє печії. застосування дуже просто: розчиніть чайну ложку харчової соди у великій склянці з негазованою водою. Потім пийте рідину повільно і невеликими ковтками.
Однак сода повинна не надто часто можна використовувати як домашній засіб від печії. Основною причиною цього є те, що організм використовує надлишок харчової соди і не просто виводить її знову. Тому існує ризик передозування, яке може порушити рН організму. Це часто має біль у шлунку або Діарея. Якщо харчова сода розчиняється у воді, також утворюється вуглекислий газ. Це газ, який знаходиться в шлунку до посиленої відрижки може призвести - схоже на склянку газованої мінеральної води. Відрижка може призвести до того, що шлункова кислота знову потрапить у стравохід.
Жувальна гумка як засіб від печії - не до жартів
Досить рідкісним домашнім засобом від печії є жувальна гумка, оскільки це спричиняє Стимулюється вироблення слини. Слина дещо основна і може нейтралізувати невелику кількість шлункової кислоти в стравоході. Крім того, слина розріджує присутню кислоту і повертає її назад до шлунка, коли ви ковтаєте.
Розведіть шлункову кислоту водою
Печія виникає, коли кислий вміст шлунку потрапляє в стравохід і атакує чутливу оболонку. Тому в деяких випадках приносить полегшення щось випити і, таким чином, повернути кислоту назад у шлунок. Він також розріджує надлишок шлункової кислоти.
Стакан вважається придатним для цього домашнього засобу від печії тепла, негазована вода або чай з низьким вмістом кислоти наприклад, ромашковий чай. Чорний чай підходить лише частково, оскільки кофеїн, який він містить, може послабити м’язи між шлунком і стравоходом.
Полегшують нічну печію домашніми засобами
Печія часто особливо турбує вночі, оскільки заважає людям заснути. До того ж багато хто згорить вночі відчував себе болючіше ніж вдень - можливо, тому, що йому бракує відволікання, яке зазвичай спостерігається протягом дня. Однак випробувані домашні засоби, такі як жувальна гумка, не надто практичні в цій ситуації, оскільки вони також перешкоджають спокійному нічному сну.
Тому хороша порада проти печії вночі: лягайте так, щоб Шлунок нижчий, ніж стравохід. Оскільки тоді кислому вмісту шлунку важче піднятися в стравохід. Часто достатньо скористатися декількома додатковими подушками або, якщо це можливо, підняти решітчасту раму так, щоб Верхня частина тіла піднята стає.
Печія? Профілактика - найкраще домашнє засіб
Як і у багатьох випадках, те саме стосується і печії: профілактика краща, ніж догляд. За допомогою кількох порад ви можете зменшити ризик хворобливого відчуття печіння в стравоході.
- кілька невеликими порціями Їжте протягом дня, замість того, щоб їсти відразу велику кількість.
- відсутність тісного одягу носити. Це чинить тиск на шлунок, а іноді спричиняє підвищення шлункової кислоти.
- на Розкішні продукти таких як кава, алкоголь або сигарети, якщо це можливо. Вони можуть викликати печію або погіршити її.
У багатьох випадках один також веде Зміна режиму харчування для зменшення частоти печії. Оскільки, зокрема, солодка або жирна їжа є типовими пусковими механізмами. Дізнайтеся більше про те, як можна запобігти печію тут.