Пенсія Active Junior «
Оздоровча програма для дітей та підлітків із зайвою вагою
Ця програма допомагає дітям та підліткам із надмірною вагою, а також їхнім батькам у пошуку здорового способу життя. Основна увага приділяється не підрахунку калорій, а веселощам та мотивації в групі. Зміст програми: Зміцнення впевненості в собі, поліпшення соціальних навичок, можливість оцінки їжі та їжі, інтеграція кулінарії та їжі разом, а також мотиваційні форми фізичних вправ у повсякденному житті. Окрім цього, для розваги та мотивації пропонується щорічний літній табір.
хто може взяти участь?
Діти та молодь із Нижньої Австрії у віці від 6 до 17 років із батьками. Передумови - позитивна співбесіда або участь у інформаційному заході, а також медичний огляд.
Як працює програма?
Щорічна програма “Vorsorge Aktiv Junior” проводиться для батьків та дітей протягом приблизно 10 місяців. Якщо ви хочете, ви також можете взяти участь у 2-тижневому мотиваційному таборі влітку.
"Активна пенсія Junior" - річна ставка
Тривалість 10 місяців, батьки та діти перебувають у паралельних групах, засідання груп зазвичай проводяться кожні 14 днів. Також пропонуються заблоковані зустрічі, такі як кулінарна обід та походи на трави.
Програмою керують кваліфіковані фахівці в галузі дитячої та підліткової медицини, харчування, фізичних вправ та психології.
Основна увага приділяється не підрахунку калорій, а веселощам та мотивації в групі. Нові дружні стосунки під час покупок, приготування їжі та фізичних вправ з «постраждалими» також сприяють підвищенню самооцінки та підвищенню впевненості в собі. Навіть прості заходи можуть мати великий вплив! Фізичні вправи, зміна звичок, не поспішайте - ось принципи правильного схуднення. Усі вони в центрі цієї програми охорони здоров’я
Витрати: 224 євро, - (+ 130, - депозит, який повертається, якщо ви відвідуєте принаймні 75% від дати курсу). Знижки на соціальні приміщення та брати та сестри за запитом.
Курси проводяться в місцях по всій Нижній Австрії.