Переваги споживання хурми або японської фінікової доксології
Екзотичний фрукт яскравого кольору хакі є порівняно новим на румунському ринку, але його користь повинна знати кожна людина.
У хімічному складі плодів були виділені такі речовини: вуглеводи, жири, цукри, клітковина, вітаміни (А, В1, В2, В3, В6, В9, холін, С, Е, К), мінерали (натрій, калій, кальцій, мідь, залізо, магній, марганець, фосфор, цинк), білки, дубильні речовини та антиоксиданти, 100 г фруктів із лише 73 калоріями.
Серед переваг споживання хурми ми згадуємо:
- захищає організм від вільних радикалів
- покращує травлення
- запобігає дегенерації жовтої плями
- запобігає вродженим вадам
- сприяє утворенню еритроцитів
- надає протизапальну, протигеморагічну, протиінфекційну, сечогінну, енергетичну, загальнозміцнюючу дію
- знижує ризик раку передміхурової залози, товстої кишки, легенів, шлунка, товстого кишечника
- захищає кишкову флору
- бронхіт
- пневмонія
- зміцнює серцево-судинну систему
- підтримувати здоров’я очей
- попереджає та бореться з анемією
- холодний
- депресія
- вугрі
- гінгівіт
- нормалізує рівень холестерину
- полегшує захворювання печінки
- відновлює світність шкіри
- знижує артеріальний тиск
- головний біль
- нудота
- запаморочення
- засіб від похмілля
- стимулює імунітет
- бореться з втомою.
Людям, що страждають на цукровий діабет і непрохідністю кишечника, не слід їсти цей фрукт.
* Ви легко помітите, що плід дозрів, коли на поверхні шкірки багато смужок, шкірка тверда, гладка, але середня м'яка або напівм'яка, шкірка оранжева, а листя коричневі.
* Матеріали на цьому сайті є інформативними. Перед початком будь-якого природного лікування слід зробити тест на алергію на відповідні типи продуктів. Якщо ви страждаєте хронічними захворюваннями або дотримуєтесь медикаментозного лікування, рекомендуємо проконсультуватися з лікарем перед початком лікування чи природного лікування.