Переваги та недоліки напоїв; light Практичне життя - Дискусії - ФОРУМ

Переваги та недоліки «легких» напоїв ?

В оточенні тих, хто п’є дієтичну колу, дієтичну пепсі та інші напої, де аспартам замінює цукор, мені цікаво, як впливає ця зміна на стан здоров’я.

Дієтичні напої насправді «легкі» з точки зору калорійності? Зрозуміло, чи вживає банку дієтичного коксу нас жирує чи ні? ?

Я чув історії про аспартам та його канцерогенну сторону. Чи це також доведено ?

Заздалегідь дякую за відповіді

Я чув історії про аспартам та його канцерогенну сторону. Чи це також доведено ?

Заздалегідь дякую за відповіді

бах спабон ні ?

Інакше, відверто кажучи, вплив аспартаму на здоров’я схожий на вплив м’яса на барбекю на здоров’я .

Я чув історії про аспартам та його канцерогенну сторону. Чи це також доведено ?

Заздалегідь дякую за відповіді

все, що було сказано про аспартам, це fo.

це не канцерогенно.

в порівнянні:
пляшка звичайної коли еквівалентна більше 14 грудочкам цукру
та сама легка пляшка: мені здається близько 1 цукру.

і особисто я не п’ю Світла, інший мені зовсім не подобається.

---------------
У нас є два життя, а друге починається тоді, коли ми усвідомлюємо, що маємо лише одне. (Конфуцій)

це СКЛАД коки = 14 цукрів

Особисто я, як правило, налаштований проти світла.
Тим не менш, дійсно потрібно було б споживати літри на день, щоб воно було "токсичним".

З іншого боку, я чув, що аспартам "заманює" організм, який готується до засвоєння цукру, через його смак, а насправді ні. це здається мені не дуже здоровим. а потім усі ці бульбашки.

---------------
Шлях ніколи не стратити, або зробити це правильно, Це знає кожен день, чи потрібно вам битися чи втекти

З етикетки пляшки коксового світла:

Для 100 мл: енергетична цінність: 1 кДж (0,2 ккал)

Це не робить вас товстим

так, я теж це чув, і від когось, хто займався досить довгими дослідженнями з біографії, так.

світла я знаходжу це degeu. (але це справа смаку)
з двох. Це залежить від ваших звичок ... якщо ви п'єте колу або пепсі щодня і в кількості приймаєте легке світло.
але я знаю людей (або я вже чув, як це говорили): я сяду на дієту ... питиму більше, ніж легку
ні, це не працює так. він залишається qd навіть газовані напої з великою кількістю цукру
qd до співвідношення 14/1 порівняно із шматочком цукру, еквівалентним пляшці, я сумніваюся.

ні, це не працює так. він залишається qd навіть газовані напої з великою кількістю цукру

Завжди на моїй етикетці Coca Light: цукор: 0г

Редагувати:
Я заповнюю:
На 100 мл
енергетична цінність 1 кДж (0,2 ккал)
білок: 0г
вуглеводи: 0г (з них цукор: 0г)
ліпіди: 0г
насичена жирна кислота: 0г
харчові волокна: 0г
натрій: 0г

Все ще на моїй етикетці Coca Light: цукор: 0г

Так, але добре. що ти на дієті
ви п'єте 1,5/2л води на день
якщо замінити його дієтичним коксом ... ви можете забути свій раціон.

світла я знаходжу це degeu. (але це справа смаку)
з двох. це залежить від ваших звичок ... якщо ви щодня п'єте колу або пепси і в кількості приймаєте легке світло.
але я знаю людей (або я вже чув, як це говорили): я сяду на дієту ... питиму більше, ніж легку
ні, це не працює так. він залишається qd навіть газовані напої з великою кількістю цукру
qd до співвідношення 14/1 порівняно із шматочком цукру, еквівалентним пляшці, я сумніваюся.

Ну, ви помиляєтесь світло містить менше 2 Ккал на літр, проти більше 40 для звичайної кола

Можливо, але нічого не кажіть.

але я знаю людей (або я вже чув, як це говорили): я сяду на дієту ... питиму більше, ніж легку
ні, це не працює так.

Для мене світло (що включає як напої, так і все, що говорить «легке») раптом призначене маркетингом, щоб змусити повірити, що можна схуднути, харчуючись чим завгодно та п’ючи. Те саме дерьмо. Коротше кажучи, це для тих, хто хоче вершкового масла (точніше 0% маргарину), грошей масла і вершків.

Я розумію, що у деяких людей є проблеми зі здоров’ям, які вимагають від них пильного контролю за харчуванням. Але там це вже майже стало модою.

Якщо ви не хочете набирати вагу, існує напій, який містить 0 калорій, це називається вода, це єдиний необхідний напій. І це не заважає вам час від часу отримувати архі-солодку колу, щоб розважитися.

Doctor_Duck, який не любить 1/2 міри