Переваги, властивості, показання та дозування Maca - Natura Force

Що це?

Мака з її науковою назвою Lepidium Meyenii - рослина з сімейства Brassicaceae, яка є ендеміком перуанських Анд. Його використовують як їжу, але також і в лікувальних цілях понад 4000 років. Цей бульба, який вважається адаптогенною рослиною, такою як женьшень або родіола, має корисні властивості з фізичної та інтелектуальної точок зору. Користь маки також стосується її дуже потужних властивостей афродизіаку. Телефонували Перуанська мака або перуанська мака, найчастіше його вживають у вигляді харчових добавок, порошку або капсул.

Уроджений на Андських нагір’ях (Перу та Болівія) на висоті понад 3500 метрів, лише в цьому важкому середовищі, але особливо пристосованому до свого розвитку, бульба може рости, щоб дати достатню кількістьелементи харчування. Елементи, які одночасно корисні для тіла та розуму. Перуанська мака у формі добавки дозволяє вам отримати користь від усіх активних інгредієнтів, що містяться в рослині, і скористатися багатьма перевагами, які вона забезпечує. У фітотерапії використовується переважно бульба рослини.

Мака, потужна харчова добавка

Мака - рослина, яка росте на найбільшій висоті у світі та в дуже складних кліматичних умовах (при дуже низькій температурі). Відомо, що підвищує витривалість та енергію та має сприятливий вплив на родючість та лібідо (чоловічої та жіночої статі), мака є частиною сімейства «адаптогенних» рослин.

З цих причин та своїх достоїнств, які, хоча і відрізняються, але можуть нагадувати корейський червоний женьшень, маку також називають перуанським женьшенем або "рослиною родючості". Його ефективність пов’язана з активними інгредієнтами, що містяться в ньому, з його антиоксидантами, а також з поживними речовинами. Харчовий склад перуанської маки є дуже специфічним, оскільки він пов'язаний із землею, де її вирощують.

Екосистема Росії Андські нагір'я (в Перу) є унікальним у світі. Це рівнинні та родючі простори, які розташовані на висоті до 5000 метрів над рівнем моря. Грунт містить необхідні поживні речовини для потреб ринку. Зазвичай така висота над рівнем моря представляється у вигляді гірського, скелястого і посушливого ландшафту.

Проте саме на цій висоті, на цій землі, що сприяє її розвитку, росте перуанська мака. Його культивують там традиційно та органічно протягом тисячоліть.

Цибулина рослини має форму, яка дуже нагадує цибулю. Корінь цієї бульби найбільш широко використовується для виготовлення екстракту перуанської маки Natura Force 6: 1.

Що таке мака ?

Мака - бульба, родом з Перу. Бульба походить від рослини, яка розвивається в дуже точному географічному розташуванні. Цей бульба (підземна частина рослини) спеціально відбирається під час збору врожаю, який відбувається на Андському високогір’ї, на висоті понад 3500 метрів. Потім відбувається природний процес сушіння на сонці, щоб зберегти всі переваги маки. Щоб зберегти свої чесноти, маку потрібно вирощувати, збирати та упаковувати згідно традиційних родових методів інків та ацтеків.

Перуанська мака - природний афродизіак, який, як відомо, покращує фертильність у чоловіків та жінок, а також лібідо та сексуальне бажання. У жінок це чудова допомога в боротьбі з негативними наслідками менопаузи. Це також чудово допомагає нервовій системі і допомагає зняти стрес, відновити життєвий тонус та енергію. Спортсмени, які бажають покращити свою фізичну чи розумову працездатність та їх відновлення також є основними споживачами маки з Перу. Ми повернемось.

Походження маки

Мака, священна рослина інків та індіанців, спочатку використовувалася в Південній Америці різними способами як їжа, але також завдяки своїм властивостям. І особливо за його вплив на родючість. В основному в Перу та Болівії вирощування маки є найбільш інтенсивним, на високогір’ї гірського масиву Анд, на дуже великій висоті.

Спочатку ця рослина була зарезервована для еліт та солдатів для зміцнення їх у бою. Коли іспанські конкістадори вторглися в Імперію інків у 16 столітті, вони використовували маку як стимулятор та енергетик. Вони також давали його своїм коням для підвищення їхньої родючості.

Лише у 20 столітті європейці, північноамериканці та японці почали цікавитись цим корінням. Завдяки науковим дослідженням та клінічним випробуванням вони виявили безліч переваг маки. Ось так мака вийшла на ринок харчових добавок і забезпечила нас усіма її перевагами.

Де знайти найкращу перуанську маку ?

Знайти якісну маку не завжди легко з кількох причин:

Існують імітації і, отже, помилкові макаси, більшість часу з Китаю;
Єдиною реальною ефективною добавкою є екстракт кореня Lepidium Meyenii Maca з Перу;
Дуже часто можна зустріти просте борошно мака, яке деякі продають за ту ж ціну, що і екстракт маки. Однак саме останнє потрібно використовувати.

На ринку всюди поширені підробки та неякісна продукція. Ви повинні знати, як розпізнати якісну маку, щоб переконатися, що ви отримаєте вигоду від реальних наслідків рослини. Все без ризику для свого здоров’я.

Natura Force Maca - це органічний екстракт кореня маки 6: 1, традиційно вирощений, висушений на сонці та екстрагований водою, щоб найкраще зберегти всі переваги маки. Це також найкращий спосіб отримати якісну маку, ефективну, щоб отримати користь від усіх її властивостей і поліпшити засвоюваність продукту, одночасно усуваючи потенційно небезпечні для організму алкалоїди. Купуючи дієтичну добавку, ви повинні бути впевнені в її якості та походженні сировини. Купуйте їх лише у перевірених продавців.

Користь маки для організму

Основні достоїнства та переваги маки

Сприятливий вплив на статевий потяг та лібідо;
Сприяє кращій фізичній та розумовій працездатності;
Оптимізує витривалість, фізичну життєву силу та психічне самопочуття;
Покращує відновлення у спортсменів, вагітних жінок або жінок, які щойно народили;
Галактогенні властивості, придатні для годування груддю;
Покращує життєвий тонус людей похилого віку;
Афродізіак/посилює статеву активність;
Допомагає підтримувати психічну та емоційну рівновагу;
Допомагає боротися з усіма формами стресу.

Діючі речовини маки

Мака містить кілька активних інгредієнтів, які відповідають за її користь. До них належать сапоніни, дубильні речовини, ізотіоціанати та глюкозинолати. Він також містить цінні амінокислоти, які відіграють важливу роль у лібідо та статевих функціях. Це аргінін та гістидин. У маці з Перу також багато жиру, вуглеводів, харчових волокон та білків. Саме баланс між цими різними діючими інгредієнтами був би джерелом різних переваг маки з Перу.

Вітаміни та мінерали

Мака з Перу містить більше п’ятнадцяти важливих для організму людини мінералів. Зокрема, вони відіграють ключову роль у відновленні та імуностимуляції. Цинк і марганець дуже популярні у високих спортивних колах завдяки своїм властивостям оптимізувати відпочинок між важкими тренуваннями. Кальцій, калій і залізо також присутні в цікавій кількості. Це завдяки грунту, багатому мінеральними речовинами. Те саме стосується міді та йоду (елемент, який часто зустрічається біля моря).

Серед вітамінів, що містяться в екстрактах цього кореня, є рибофлавін (В2), гідроксокобаламін (B12), аскорбінова кислота (VS) альфа-токоферол (Е), тіамін (B1), епікатекол () та холекальциферол (D3).

Інші будівельні блоки маки

Виростаючи в унікальній екосистемі, яку неможливо відтворити деінде, мака має рідкісні поживні речовини у своєму складі. Не кажучи вже про хімію між різними компонентами, яка покращує ефективність активних інгредієнтів. Мака з Перу - одна з двох лікарських трав, яка містить найбільшу концентрацію сапонінів у їх цибулині. Інший - женьшень Panax.

Мабуть, тому ці дві рослини рекомендуються (окремо або в комбінації) для стимулювання лібідо та захисних сил організму. Однак мака з Перу особлива своїм вмістом у стеринах та глюкозинолатах, а також у терпеноїдах, біохімічних речовинах, що мають сильну кореляцію з фертильністю та статевими гормонами. Ви зрозумієте, поживний склад маки з Перу є унікальним у світі.

Ефекти та використання маки

Зміцнення імунної системи

Активні інгредієнти перуанської маки підвищують імунний захист організму. Як справжній природний загальнозміцнюючий засіб, він робить нас більш стійкими до зовнішніх агресій і пропонує організму кращу імунну відповідь (1). Крім того, він забезпечує всі поживні речовини, необхідні для хорошого відновлення, у разі фізичного чи психічного напруження. Стимуляція гормонів відіграє життєво важливу роль у здоров’ї організму для виробництва білих кров’яних клітин наднирковими залозами.

Згадані вище біохімічні компоненти мають відхаркувальні, заспокійливі та знеболюючі якості, властивості, корисні для людського організму для запобігання ряду захворювань, недуг, а також деяких порушень. Вітаміни Е і С є природними антиоксидантами і допомагають підтримувати імунну систему (2). Це те саме для деяких інших поживних речовин, що містяться в рослині.

Поліпшення психічного самопочуття

Мака з Перу - адаптогенна рослина. Це означає, що це допомагає людині зіткнутися з різними формами стресу, які можуть вплинути на неї: емоційним, фізичним, окислювальним стресом ... Це також допомагає нам боротися проти тривоги та розладів настрою, щоб сприяти певному розумовому здоров’ю - перебуваючи на щоденній основі.

Крім того, активні сполуки, присутні в перуанській маці, мають дуже цікаві нейропротекторні властивості. Вони особливо ефективні проти захворювань та інших розладів, пов’язаних з віком та дегенерацією. Як така перуанська мака часто використовується для профілактики серйозних неврологічних захворювань, таких як хвороба Паркінсона чи Альцгеймера (3). Загалом, мака з Перу зберігає систему мозку та захищає її від наслідків часу.

Гормональний баланс та користь маки

Завдяки наявності рослинних стеринів, мака має здатність стимулювати роботу ендокринної системи, сприяючи покращенню гормонального балансу за допомогою багатофункціонального ефекту, як на наднирники, щитовидку, підшлункову залозу, так і на яєчники та яєчкові залози (4 ). Мака також підтримує функціонування гіпоталамуса та гіпофіза, безпосередньо покращуючи роботу всіх залоз внутрішньої секреції. В результаті перуанська мака може бути корисною як для чоловіків, так і для жінок, які є відносно молодими і хочуть природним чином покращити свої сексуальні функції. Рослина також призначена для жінок з різними симптомами, пов’язаними зі стресом або менопаузою. Нарешті, це те саме для тих, чиє бажання з віком зменшилось.

Мака перед менопаузою

Перуанська мака - одна з найефективніших трав для полегшення симптомів менопаузи. Сприятливий для сексуальної активності жінок його вплив є дуже потужним і відчувається багатьма іншими способами. Жінки, які відчувають порушення менструального циклу (біль, тривожність, депресія тощо), можуть використовувати цю траву (5). Крім того, клінічні дослідження, проведені на цій рослині, продемонстрували його здатність покращувати якість життя жінок у постменопаузі (6).

Мака і пологи

Хоча пекунська мака не приносить особливої користі під час вагітності, перуанська мака може мати значний вплив до і після вагітності. Його вплив на фертильність та бажання збільшує шанси зачати дитину. Але завдяки своїм енергетичним та підбадьорливим властивостям мака може допомогти новоспеченим матерям швидше відновитися після дуже стресового природного акту: пологів. Після народження дитини організм потребує відпочинку, енергії та додаткових сил. Природні властивості перуанської маки допомагають довести їх до цього. Крім того, його регулярний прийом знижує ризик післяпологової депресії та сприяє одужанню.

Галактогенні властивості

Слід також зазначити, що мака з Перу має цікаві галактогенні властивості для жінок, які годують груддю. Це впливає на сприяння потоку молока та оптимізацію грудного вигодовування дитини. Його компоненти збагачують природний склад грудного молока (що вже є оптимальним для дитини) і забезпечують його більшою кількістю білків, амінокислот та поживних речовин. Так само мака сприяє зміцненню імунної системи матері та її дитини завдяки грудному молоку.