Переваги втрати ваги HCA I Toutelanutrition
HCA, або гідроксилимонна кислота, є активним інгредієнтом, який природним чином присутній у шкірі гарцинії камбоджійської, плодів, що знаходяться в Індії, Східній Азії та Африці. Традиційно споживаний завдяки своїм імуностимулюючим властивостям та антисептичним властивостям, гарцинія стала популярною у світі харчових добавок. оскільки це полегшує схуднення. Це також одне з найбільш вивчених спалювачів жиру! Як HCA може допомогти вам схуднути? Усі відповіді в цій статті !
Як HCA змушує вас худнути ?
У різних дослідженнях, проведених на людях, HCA викликає зменшення жирової тканини без зміни харчових звичок. Ми з’ясуємо, чому.
HCA блокує ліпогенез
Наші жирові клітини зберігають метаболізовані жирні кислоти коли наше споживання калорій перевищує наші потреби.
Здається, HCA зменшує цей жировий обмін, тим самим запобігаючи їх зберігання в адипоцитах, але і їх циркуляція в крові.
В ході дослідження пацієнтів із ожирінням протягом 8 тижнів дослідники виявили, що багато показників здоров’я покращили споживанням HCA:
Загальний рівень холестерину знизився на 6,3%
Шкідний холестерин (ЛПНЩ) знизився на 12,3%
Хороший холестерин (ЛПВЩ) збільшився на 10,7%
Тригліцериди крові знизились на 8,6%
Виведення з сечею жирових метаболітів збільшилось більш ніж на 200%
Це помітне поліпшення ліпідного профілю пояснюється пригніченням ферменту (цитратна ліаза) що блокує вироблення жиру в організмі та крові.
HCA зменшує жир у животі
Де HCA відрізняється від інших молекул, що спалюють жир, полягає в тому, що вона націлений на жир у животі, як CLA. HCA зменшує шкідливий вплив окисного стресу на організм, особливо відповідаючи за накопичення жиру навколо нутрощів. Жир на животі не схожий на жодну іншу зону зберігання оскільки він діє як залоза внутрішньої секреції, яка порушує сигнали організму, змінюючи гормональний баланс. Тому надзвичайно важливо зменшити жири в животі, вживаючи необхідні дієтичні заходи та збільшуючи витрати калорій, наприклад, за допомогою спорту. Використання HCA - це рішення, яке слід розглянути, оскільки різні дослідження показують, що особи, які споживали гарцинію камбоджійську, втрачали жир у животі, і вони не спостерігали ефекту відскоку. Це означає, що крім зменшення талії, HCA запобігає набору ваги !
HCA знижує апетит
HCA посідає місце вибору в категорії харчових добавок, що пригнічують апетит. Дійсно, різні дослідження, проведені на Гарцинії, показують, що люди їдять менше, що вони рідше голодні і що вони швидше почуваються ситими, коли вживають HCA. Це зниження апетиту обумовлено збільшення концентрації серотоніну в мозку, гормон, який природним чином пригнічує голод, змушує нас почуватись добре, відпочити і ситими.
Як користуватися HCA ?
Дозування та тривалість
Ми рекомендуємо дозувати 500 мг на дозу, поновлювати до двох разів на день.
HCA краще вживати перед їжею, запиваючи склянкою води.
Для оптимальних результатів, ми радимо зробити одномісячне лікування, поновлювати при кожній зміні сезону або під час свят.
Найкращі асоціації
Гідроксилимонна кислота дуже ефективна, якщо застосовувати її окремо, але його ефекти примножуються у поєднанні з іншими активними спалювачами жиру або датчиками жиру.
Хитозан і нопал
Хитозан і нопал це два інгредієнти, які зазвичай використовуються для управління вагою та стабілізації. Вони обидва працюють, захоплюючи жири та вуглеводи безпосередньо в шлунку, завдяки високому вмісту клітковини. Шляхом зменшення проходження їжі з високим вмістом цукру та жиру через травну систему, ці два інгредієнти сприяють зниженню ваги, одночасно збільшуючи ситість.
Деякі формули харчових добавок поєднують HCA, Nopal та Chitosan.
Жиросжигатели
HCA не є стимулятором, і тому підпадає під категорію ліпотропних спалювачів жиру. Таким чином, він може чудово супроводжуватися термогенним пальником без ризику передозування кофеїну.
Щоб швидше спалити жир, схуднути і міцно його стабілізувати, радимо налаштувати цю програму прийому добавок:
Термогенний спалювач жиру на сніданок
500 мг HCA за 30 хвилин до обіду та вечері