Перші 1000 днів - дієтичне харчування для немовлят
1000 днів складають майже 3 роки. 3 роки, за які сталося неймовірно багато. В якій Життя виникає. В якій маленька купа клітин стає людиною, яка приходить у світ і таким чином збагачує світ своїх батьків, своїх братів і сестер, своєї родини. Немовля, яке незабаром починає посміхатися, охоплювати, відчувати світ. Він вчиться повзати і ходити і з Дитина до малюка що стоїть на власних ногах. Дитина зі своїм розумом і великою кількістю напористості. Це кидає виклик батькам і щодня створює сюрпризи. Це викликає у нас стільки чудових почуттів. Любов, радість, занепокоєння, стрес, все одразу, все змішалося.
І з усіма чудовими та виснажливими моментами час іде так неймовірно швидко. Здається, це миготіння ока, і знову все по-іншому. Ніжне новонароджене - раптом воно стало таким великим. Кожен розмір сукні, який ми розбираємо, є гірким досвідом. Тому що ми так раді, що наші діти так добре розвиваються. І тому, що ми плачемо одночасно, бо помічаємо, як швидко все змінюється. Як іде час, і ми ніколи не можемо зупинити його, навіть якщо іноді так хочемо цього.
Стільки перших разів
В перші 1000 днів так багато перших часів. Вони починаються в перший день вагітності, коли все настільки нове і захоплююче. Перше УЗД-зображення, вперше побачивши маленьке серцебиття, вперше намацавши дитину в шлунку. Це час напруженості та емоцій, і навіть жінки, які вже є мамами, будуть переживати кожну нову вагітність по-новому та по-іншому.
І саме тому вони рахують перші дев'ять місяців до 1000 днів - те, що там починається, продовжується і в той час після народження. Хотілося б триматися за них у ці дні та переживання, особливо в перший рік дитини. Перша посмішка, перший поворот, перший зуб, перше слово, воно триває і продовжується.
Через 1000 днів, коли ось-ось почнеться другий день народження, маленькі люди вже можуть робити стільки речей: їсти себе, утворювати короткі речення із двох чи більше слів, будувати вежі, бігати по луках і полях, класти маленькі каракулі на папір . І вони нас щодня дивують заново. Коли вони зможуть щось зробити ще раз. Коли вони світять нам щасливою усмішкою і б'ють нас прямо в серце.
Курс на все життя
1000 днів також означає, що протягом цього часу Курс на все життя запитати. У соціальному контексті, а також з точки зору харчування. Ембріон вже розвиває вподобання в утробі матері - те, що їсть мама, отримує і дитина. Тому правильне харчування під час вагітності є важливим фактором для майбутнього дитини. Ніхто не повинен зводити себе з розуму з цього приводу - переслідувати дрібну тягу абсолютно нормально. Але не завадить пам’ятати, що те, що ми їмо, також живить нашу дитину.
Тема навколо Харчування для немовлят та малюків Так починається набагато раніше, ніж грудне вигодовування, молоко для дітей, прикорм та сімейне харчування. Кожна з цих фаз у перші 1000 днів життя дитини має свої питання. Тут на порталі ми зосереджуємось насамперед на останньому - сімейному, повсякденному харчуванні. Ми повинні знати, наскільки харчова поведінка наших дітей формується тим, що їм було дозволено пережити за попередні місяці.
1000 днів. В якому ми створюємо умови для цілого життя. Емоційні зв’язки. Основна довіра. Але також впевненість у Вашому смаку. Як їсти. І що.
1000 днів ми були такими нескінченні запитання мати. Що стосується наших дітей, ми як ніколи невпевнені в собі. Як ми їх виховуємо, як ми їх годуємо, як ми повинні їх просувати. Що стосується харчування, ми хочемо супроводжувати вас тут. Щоб зробити всі перші моменти ще красивішими. Хороша міра: слухайте свій шлунок, у прямому сенсі цього слова. Тому що ми інтуїтивно знаємо, що корисно для нас та наших дітей.
Ми тобі бажаємо чудові перші 1000 днів з дітьми. І ще багато чудових після! Тому що одне точно: це був лише початок. Щось, що перевищує магію всіх тих перших моментів. Бо це назавжди.
Добре знати
- Ви можете прочитати наші поради щодо початку фази сімейної трапези тут.
- У нас є те, що і як можуть смакувати новонароджені і як розвивається смак тут тематизований.
- У цій статті ми узагальнили поради на тему напоїв для малюків.
- І ми створили для вас інфографіку на тему молока, дитячого молока та білка.
Порада кулінарної книги протягом перших 1000 днів
Гарна кулінарна книга, яка охоплює саме перші 1000 днів, оскільки вона вже включає Рецепти вагітності починається, а потім веде через фазу каші до сімейної їжі, - це поварна книга Мами від Callwey Verlag. Привабливо проілюстрована та написана автором та блогером Ханною Шміц у кумедний, креативний спосіб з великою кількістю чарівності та розуміння власного повсякденного сімейного життя.