Персональний тренінг
На LEVEL вас чекає цілісна фітнес-концепція. Використовуючи інноваційні методи тренувань, ви досягнете своєї мети швидким та здоровим способом - будь то зниження ваги, підвищення фізичної форми чи нарощування м’язів, наприклад, завдяки тренуванню EMS у зв’язку з тренуванням Power Plate та Kinesis. Ця комбінація є абсолютною новинкою і максимізує ефективність вашого тренування.
Ви отримаєте від нас індивідуальну концепцію харчових тренувань, спеціально розроблену для вашого рівня фізичної підготовки, приватних обставин та ваших цілей. Ми пропонуємо вичерпні рекомендації щодо харчування для підтримки ваших навчальних підрозділів.
Персональний тренінг
Персональний тренінг
Максимального та цілісного успіху можна досягти лише за допомогою індивідуальної та складної навчальної програми, індивідуальних порад щодо харчування та послідовної фази відновлення. Будь то профілактична, терапевтична чи просто для того, щоб розважитися з гарним самопочуттям: ми завжди прагнемо показати вам найефективнішу, найбільш стійку та здорову форму цілеспрямованого тренінгу, в якому підтримується задоволення. Швидший, видимий успіх - це запорука стійкої мотивації.
Навчання EMS
Навчання EMS означає електростимуляцію м’язів і означає, що зовнішній струм стимулює м’язи. Тренування EMS працює на низьких частотах, нешкідливих для людини та серця, але в той же час дозволяють ефективно тренувати скелетні м’язи. Ефекти тренувань EMS різноманітні: вони варіюються від цілеспрямованого зміцнення м’язів спини, живота та тазового дна, до яких важко дістатись, до нарощування сили, формування фігури та росту м’язів.
Силова пластина
Power Plate - це тренажер для всього тіла, який працює з коливаннями та вібраціями на основі техніки прискорення. Тут м’язові рефлекси спрацьовують у всіх областях тіла, що спричинює набагато інтенсивніше нарощування м’язів, зміцнення сухожиль та сприяє циркуляції крові. За допомогою дуже невеликих фізичних зусиль можна швидко досягти швидких результатів за дивовижно короткий час. Результати з’являються через кілька днів!
Тренінг з кінезу
Кінезіс - це тривимірна навчальна концепція, яка була змодельована на основі природних рухів людського тіла. Тренування зі стінкою Kinesis підходить для підвищення вашого самопочуття та нарощування м’язів. Унікальний дизайн забезпечує 200 різних вправ, за допомогою яких можна тренувати певні групи м’язів індивідуально або одночасно.
Кардіо
Окрім нарощування м’язів, кардіотренування є найважливішим елементом фітнес-тренувань і використовується для підвищення витривалості та тренування серцево-судинної системи. Ми пропонуємо вам найновіші кардіотренажери з інтегрованим розважальним пакетом. Тож ви можете одночасно тренувати свою витривалість і дивитись телевізор або серфінг в Інтернеті.