Підбадьте користь куркуми для вашої шкіри тисячею достоїнств; Без пляшок
Написав з любов’ю (та гумором) @ marie.mirb
Останнє оновлення 29.07.2020
У Unbottled ми пишаємось нашими формулами. Здорові, ніжні та без будь-яких суперечливих інгредієнтів, ми гарантуємо вам продукти без мила, з нейтральним pH та, звичайно, ефективні. Сьогодні ми святкуємо ключовий інгредієнт нашого засобу для чищення обличчя, натуральний суперпродукт, з науково доведеними властивостями: куркума !
Куркума, відома своїм золотисто-жовтим кольором, є рослиною, яка походить з Південно-Східної Азії, культивується на більшій частині азіатського континенту. Його товсте підземне стебло, кореневище, виробляє після висихання та подрібнення цей універсальний порошок, відомий тисячоліттями. Дуже популярна спеція на кухні, Куркума також використовується у багатьох лікарських засобах завдяки своїм протизапальним та антиоксидантним властивостям. Ця спеція також є дивовижним союзником краси. Словом, користь куркуми багаторазова! Чому і як вживати куркуму? Прокрутіть, щоб дізнатись !
1. У чому полягає користь куркуми для шкіри ?
2. Рецепти масок для догляду за куркумою
3. Переваги куркуми внутрішньо
Інші статті, які можуть вас зацікавити:
Які переваги куркуми для шкіри ?
Ти знав ? Переваги куркуми настільки численні, що цій спеції не лише місце на вашій кухні: вона також запрошує себе у вашій ванній кімнаті піклуватися про вашу шкіру. З винятковим складом (вітамін С і В6, залізо, калій і марганець) куркума є інгредієнт не нехтувати.
Куркума бореться з вуграми та шрамами
Куркума є королем проти вугрів та рубців. Антибактеріальні та протизапальні переваги куркуми роблять пряність чудовим союзником, якщо ви страждаєте від легких вугрів. Його антисептичні властивості допомагають обмежити появу та розповсюдження бактерій, відповідальних за запалення, що викликає вугрі. Цілющі та антиоксидантні властивості куркуми також допомагають поліпшити та прискорити загоєння плям. Переваги куркуми є такими, що його дія також ефективно для запобігання, лікування та зменшення слідів на шкірі, таких як розтяжки.
Куркума зменшує темні кола і ознаки втоми
Неправильне харчування, стрес і втома - все це фактори, які підкреслюють темні кола і ознаки втоми на шкірі. Щоб знайти рівний і світлий контур очей і попрощатися з ефектом панди, куркума особливо цікава ! Переваги куркуми тоді допоможе поліпшити еластичність вашої шкіри та освітлити її.
Куркума бореться з тьмяною шкірою
Трохи історії ... Протягом десятиліть на індуїстських весіллях традиція майбутніх наречених мазати себе пастою з куркуми безпосередньо перед своїм весіллям, щоб отримати найкрасивіша шкіра з можливих для їхнього великого дня. Чому? Оскільки куркума має силу освітлити шкіру. Застосовуючи як лікування, він відновлює тьмяний колір обличчя та втомлену шкіру. Тоді ваша шкіра сяє !
Куркума лікує проблеми зі шкірою
Завдяки перевагам куркуми та її протизапальну та антибактеріальну дію, спеція допомагає заспокоїти шкірні інфекції, такі як екзема та псоріаз, зменшуючи почервоніння та заспокійливі сверблячі відчуття. Поєднуйте зовнішнє застосування з внутрішнім, готуючи настої на основі куркуми та меду. Відчуття добробуту негайне.
Рецепти масок для догляду за куркумою
Поговоривши про красу, настав час дій! Ви знаєте, в Unbottled ми любимо ділитися наші рецепти “зроби сам”. І що може бути краще, ніж рецепт маски для обличчя, щоб отримати всі переваги куркуми ?
Трохи уточнення перед початком: плями куркуми ... Тож уникайте білих топів та улюбленого одягу. Профілактика краще, ніж лікування !
Куркума, мед і кокосова маска
Маска з куркуми, меду та кокоса - це класика у догляді за шкірою куркуми. Результат? М'яка, зволожена і заспокійлива шкіра.
Я інгредієнти
- 1 чайна ложка меленої куркуми
- 1 чайна ложка меду
- 1 чайна ложка кокосового молока
Підготовка
У невеликій мисці змішайте всі інгредієнти до отримання однорідного тіста.
Застосування
Очистіть обличчя і змийте теплою водою, щоб відкрити пори. Нанесіть маску рівномірно щіткою і залиште на 15-20 хвилин. Ретельно промити чистою водою.
Маска з куркуми та глини
Жирна шкіра? Знайти все переваги куркуми у цій масці поєднує спритність, яка поглинає надлишки шкірного сала і бореться з чорними крапками та лимонним соком, що звужує розширені пори.
Інгредієнти
- 1 чайна ложка меленої куркуми
- 1 чайна ложка білої глини
- 1 чайна ложка лимонного соку
Підготовка
У невеликій мисці з’єднайте всі інгредієнти до отримання однорідного тіста. Додайте трохи гарячої води, щоб зв’язати інгредієнти.
Застосування
На чисту суху шкіру нанесіть маску рівномірно щіткою та залиште на 10 - 15 хвилин. Ретельно промити чистою водою.
Ці процедури можна робити раз на тиждень. На обличчі можуть бути жовті смуги. Якщо це так, вам просто доведеться видалити їх за допомогою миючого засобу та бавовни.
Якщо ви хочете відкрити інші рецепти масок, це тут.
Переваги куркуми внутрішньо
У наш час куркума займає справжнє місце в нашій гастрономії. Переваги куркуми знаходяться на наших тарілках і використовуються в кулінарії, як каррі, шафран або кмин. Ось чому для більшої ефективності рекомендуємо поєднувати зовнішнє використання куркуми з внутрішнім.
Переваги куркуми в кулінарії
Куркума - ключовий інгредієнт детокс. Це гепатопротекторна їжа, тобто захищає печінку. Ти вчора зловживав за напоєм? Ви занадто напружувались на морозиві на пляжі і знаходитесь на межі нападу печінки? Посипте трохи куркуми на ваш салат. Дія куркуми дозволить вашій печінці відновитись від цих надлишків. Так само це допоможе вам вивести токсини.
Більш серйозно, корисні властивості куркуми також прискорюють загоєння виразки шлунково-кишкового тракту та знижують кислотність шлунку. Він також ефективний при розладах, пов'язаних з хворобою Крона, і очищає кров. Крім того, куркума дуже поживна і допомагає в загальному обслуговуванні природний захист.
Щоб скористатися перевагами куркуми в кулінарії, приправте всі свої страви, такі як рис, рибу або навіть десерти. Порошок куркуми ідеально підходить для вафель, млинців або навіть чаю.
Золоте молоко, протизапальний напій з куркуми
Якщо можливо зробити вашу шкіру корисною з багатьох переваг куркуми завдяки щоденному використанню розливного миючого засобу для обличчя або завдяки домашній масці, також можна зробити напій, який допоможе вам скористатися його достоїнствами: Золоте молоко.
Добре відомий йогам, цей родовий напій є джерелом багатьох оздоровчих властивостей, особливо антиоксидантів. Складається з мигдалевого молока, меду, кокосової олії, імбиру, чорного перцю, кардамону та кориці та, звичайно, свіжої куркуми.
Інгредієнти
- 250 мл мигдального молока
- 1 столова ложка меду
- 1 чайна ложка кокосової олії
- 1 чайна ложка свіжої тертої або порошку куркуми
- 1 чайна ложка тертого або подрібненого в порошок свіжого імбиру
- 6 горошин чорного перцю, подрібнених
- 1 половина палички кориці, розбита на шматочки
- 3 стручки кардамону
Підготовка
У невелику каструлю влийте молоко. Додайте куркуму та імбир, потім інші спеції, цукор і, нарешті, кокосове масло. Доведіть до кипіння, потім зменште вогонь до мінімуму, накрийте сковороду і дайте молоку настоятися протягом 7-10 хвилин. Процідити і пити гарячим.
Отже, ви знали всі переваги куркуми? Щасливі, що цей інгредієнт суперпродуктів є частиною натуральних інгредієнтів нашого миючого засобу для обличчя? Так .
Ми сподіваємось, вам сподобався цей акцент на цій супер спеції і, можливо, змусив вас передумати про жовту пляшку, яка сидить на вашому прилавку для спецій.
Поділіться результатами своїх рецептів у соціальних мережах! Ми не можемо чекати, коли ти повернешся !