Підготуйте свою валізу для журналу про здоров’я материнства

У вас залишилося близько місяця до терміну вагітності, не забудьте підготувати валізу до вагітності. Ось невеликий список для вас і вашої дитини, щоб ви нічого не забули.

валізу

Наша порада: не чекайте Дня Д, щоб упакувати валізу. Поспішаючи поїхати до материнства, ви цілком можете щось забути. Тож передбачте.

Крок 1: Найнеобхідніше, що потрібно взяти з собою до пологового відділення

    Візьміть піжамний топ або нічну сорочку. Ви надінете його, коли прибудете до пологового відділення. Ви будете зберігати його під час пологів, тому пам’ятайте про це зручний одяг.

Якщо ви обережні, сплануйте маленький жилет і пару шкарпеток, які слід надіти у робочій кімнаті.

Сутички і самі пологи змусять вас потіти. Не забудьте забрати туман, ваш гід зможе вас освіжити. Вам заборонено пити.

Іноді розширення може бути дуже тривалим, тому про всяк випадок (і якщо у вас є сили), візьміть журнали, компакт-диск з улюбленою музикою. Можливо, вони зможуть вас розслабити.

  • І звичайно, не забудьте взяти з собою всі корисні документи (життєва та взаємна картка, сімейна книга записів, картка групи крові, все, що пов’язане з вашим контрольним файлом вагітності).

    • Крок 2: Товари та одяг для перебування в пологовому будинку

    Пам’ятайте, ви не збираєтеся на показ мод. Так що так, ви хочете бути найкрасивішою з мам, але спочатку подумайте про свій комфорт.

      Вибрати м'який махровий халат, вільна нічна сорочка, капці, светр, шаль. Також візьміть одного-двох боксерів, в стилі легінсів, досить широкого, щоб він не тиснув на живіт і туніки або широкі кофтинки, що ґудзики спереду. Більш практичним, якщо ви вирішили годувати грудьми.

    Туфлі збоку, беріть ті, які найменше болять ногам. Балерини будуть ідеальними. Не бійтеся бути холодними, пологів добре прогріті.

    Білизна бічна, мати з собою пральні або одноразові трусики і сумку, щоб засунути всю вашу брудну білизну. Ви будете потребувати два спеціальні бюстгальтери для грудного вигодовування залежно від обраного вами способу годування для дитини, прокладки та подушку для годування.

    Нарешті візьміть три-чотири рушники, туалетно-косметичні засоби та фен.

  • Щоб скрасити ваше перебування у пологовому відділенні, не соромтесь сунути у валізу ваші улюблені маленькі закуски (чай, сухофрукти, тістечка ...) і звичайно камери та/або відеокамери.

    • Крок 3: Речі вашої дитини для пологового відділення

    Перед тим, як упакувати валізу вашої дитини, запитайте у своєму пологовому відділенні щоб з’ясувати, чи надає вона вам памперси, простирадла та рушники.

    Приведи його п’ять-шість комбінезонів, п’ять піжам, комбінезон та нагрудник. Оскільки він може застудитися, теж принесіть шкарпетки, одна-дві жилети, спальний мішок або якщо це не вдається, обкладинка.

    Щоб захистити його, виходячи з робочої кімнати, візьміть його шапка для народження протягом перших годин і маленькі рукавиці якщо він почухає обличчя.