Пирій »ефект, харчові цінності, досвід; Співпраця

Пирій Вважається перспективний суперпродукт і повинен мати можливість допомогти при багатьох недугах і навіть серйозних захворюваннях. Але в чому правдивість твердження, що воно нездорове?

Зміст 🤓

Що таке пирій?

Молоду зелену пшеницю називають пирієм, з якої згодом виходить класична пшениця з її зернами пшениці, яку, наприклад, можна переробити в борошно. Пшениця, якою ми її знаємо сьогодні, є результатом певного схрещування.

Пшениця бере свій початок у країнах теперішнього Близького Сходу. Сьогодні його в основному вирощують у Європі, Китаї та Північній Америці. Однак за відповідних умов пшеницю або пирій можна вирощувати майже в будь-якій точці світу.

Свіжий пирій на смак «зелений», трохи гіркий, ароматний і нагадує деяким людям свіжий шпинат. У перероблених продуктах смак може дещо відрізнятися.

Пшениця: ефект

На деяких порталах та інших щоденниках пирій - справедливо - називають дуже здоровий описано. Він повинен допомагати при різних захворюваннях і недугах, навіть раку. Ми детальніше розглянули окремі моменти та узагальнили найважливіші для вас:

Пшениця від раку?

Так, пирій насправді допомагає при деяких видах раку.

Принаймні дослідження 2017 року дозволяє зробити такий висновок. Дослідники виявили, що екстракт пирію розводять водою пригнічують швидке зростання ракових клітин могла. [1]

Дослідження було застосовано щодо так званого плоскоклітинного раку, що походить із слизових оболонок.

На додаток до пирію, дослідження показали, що інші продукти можуть допомогти проти різних видів раку:

Пшениця для схуднення?

Це Допомога борошна з втратою ваги ще не підтверджено науково. Однак можна сказати, що пирій містить відносно велику кількість селену.

Хімічний елемент відповідає, серед іншого, за вироблення гормонів щитовидної залози. Добре функціонуюча щитовидна залоза, в свою чергу, стимулює енергетичний обмін і, таким чином, може підтримувати втрату ваги.

Пшениця при цукровому діабеті

➔ Згідно з дослідженням, пирій може підвищувати рівень інсуліну в крові, що, в свою чергу, може призвести до зниження рівня цукру в крові.

При цукровому діабеті 2 типу цукор у крові більше не переноситься повністю або взагалі не транспортується з крові до клітин через брак інсуліну. Як результат, рівень цукру в крові залишається на постійно високому рівні. Тому пацієнти або залежать від ліків, або від зовнішнього надходження інсуліну.

У згаданому дослідженні 2014 року в експериментах на тваринах було виявлено, що введення пирію Розвивати ефекти зниження рівня цукру в крові може (за рахунок підвищення рівня інсуліну). [2]

Пшениця при дефіциті заліза?

Якщо спостерігається дефіцит заліза, в організмі вже не вистачає заліза для вироблення еритроцитів або гемоглобіну. Результат: Ми не можемо добре сконцентруватися, і наші показники знижуються. Щоб цього не сталося, перш за все повинно Вегани та вегетаріанці спеціально споживають залізо.

Існують різні продукти, які особливо багаті залізом. Сюди також відноситься пирій, наприклад. Пирій може містити до 130 мг заліза на 100 грам (Щоденна потреба для жінок: приблизно 15 мг; для чоловіків: приблизно 10 мг).

Трава пирію або ячменю?

Часто пирій і ячмінну траву порівнюють між собою. Мета полягає в тому, щоб з’ясувати, який суперпродукт є кращим.

Однак, з нашої точки зору, дві трави можна порівняти лише обмежено. Тому що, хоча вони схожі за своєю хімічною структурою, вони мають дуже різні властивості на тілі людини.

Перевірте: чи є пирій нездоровим?

Подекуди стверджують, що пирій нездоровий та/або шкідливий. Зазвичай це виправдано відсутністю засобів контролю. В інтерв’ю Spiegel Сільке Швартау з гамбурзького споживчого центру пояснює:

Занепокоєння з приводу того, що товари з потенційно шкідливими інгредієнтами пропонуються споживачам, зрозуміло, звичайно.

Наш порошок пирію виготовляється зі свіжої пирію, отриманої з контрольоване екологічне вирощування в Австрії бере свій початок. За допомогою власного контролю ми гарантуємо, що наша продукція вільний від хіміко-фізичних речовин та мікробного забруднення є.

Пшениця: харчові цінності, інгредієнти, вітаміни та спів.

Оскільки досі немає офіційної таблиці поживних речовин пирію, у цьому випадку ми повернемося до харчових цінностей порошку пирію:

середні харчові цінності	на 100 г.
Калорійність	963 кДж/231 ккал
вуглеводи	8,3 г.
- з яких цукри	4,5 г.
жиру	2,8 г.
- з яких насичені жирні кислоти	0,5 г.
Клітковина	34,9 г.
Білок	25,8 г.

Крім того, пирій також містить багато інших цінних інгредієнтів, таких як вітаміни та мінерали, від яких залежить організм, щоб вижити.

Ці мінерали містяться в пирісі (серед інших):

Залізо (з нашого магазину: бісгліцинат заліза)
мідь
марганець
натрію
селен
цинку

Ці вітаміни містяться в пирісі:

вітамін	на 100 г.
Вітамін А	приблизно 5 мкг
Вітамін В1	0,4 мг
Вітамін В2	1,3 мг
Вітамін В6	0,9 мг
Вітамін В9	320 мкг
Вітамін В12	2,8 мкг
вітамін С	97 мг
Вітамін D3	0,5 мкг
Вітамін Е	9 мг

Користувацький досвід

Деякі користувачі, які регулярно вживають пирій, діляться своїм досвідом із суперпродуктом:

Придбайте порошок пирію

У нашому магазині ми пропонуємо вам високу якість Порошок пирію в органічній якості в. Завдяки щадній обробці він містить стільки ж інгредієнтів, скільки свіжий пирій! Йдеться про a 100% натуральний продукт, який працює без будь-яких добавок.

✓ контрольоване органічне вирощування в Австрії
✓ Висока якість сирої їжі
✓ Веган