Пішохідний піст. на романтичному млині в районі Хунсрюк навесні та влітку в піст після піших прогулянок Бьохінгера на ЙОГА
Пішохідний піст на Романтикмюле в районі Хунсрюк навесні та влітку 2018 року піст після пішохідного туризму Бучінгера ЙОГА верхова їзда розслабитися ПРИРОДА І НАСЛАДИТИ МИР із СОБАКОЮ
ШВИДКІ СЛОВА Детоксикація Самовилікування Гармонія Не (і) Робити Відкритість Подяка Запобігання Уповільнення Розслаблення Відмову Сприйняття Тіло Почуття енергії Невгамовне Схуднення Цілісне Клітине Тіло Дух Ясність Яскравість 3-виміри Відчуття Спокій Насолода Зменшення Бадьорість Зміцнення Баланс Мозок Мозок Енергія Заспокоювання Енергія Відчуття Волосся Міцність Енергія Заспокоювання Енергія Вдосконалення Енергія Заспокоювання Ефективність Волосся Енергія Почуття Почуття добре Рух Споглядання Мовчання Скидання Еволюція Стиль життя Допитливість Відпускання Зміни Впевненість Баланс Оновлення Задоволення Дренаж Любов до себе Енергія Розвиток Інсулін Серотонін Регенерація
Піст для здорових людей за методом Бучінгера/Люцнера Романтікмюле поблизу Крумменау в районі Хунсрюк Пісні походи в літній Хунсрюк Субота, з 5 по неділю, 13 травня 2018 р. Та субота, з 11 по неділю, 19 серпня 2018 р. Група з 4 до 8 учасників Під керівництвом PETRA STÜNING керівник посту dfa тренер з харчування UGB Purge Decelerate Renew
Процедура Наступна процедура є лише рекомендацією щодо ефективного та приємного тижня посту. Ніхто не зобов’язаний брати участь у заході! Швидше, кожна людина повинна сприймати власні потреби, будь то походи, фізичні вправи чи сон, зустрічі чи тиша! Ми обговоримо терміни та заходи на місці та вирішимо разом. Будь ласка, оцініть свій пішохідний стан правильно: за допомогою ОСТАННЬОГО ПОХОДУ ми щодня робимо екскурсії від 2 до 5 годин, навіть з деякими схилами, оскільки Хунсрюк - це не рівнинна країна! День прибуття: Субота в індивідуальному порядку з 14:00 - останній день полегшення Ви приїжджаєте, негайно насолоджуєтесь спокоєм, який вас захоплює, переїжджаєте до своєї кімнати для відпочинку, проводите перші дослідження в районі, просто лягайте зручно в шезлонг або вам хочеться прибути та йога, щоб отримати настрій з 16:00 до 17:00 з 18:30 легка остання вечеря (суп) невеликий взаємний сюрприз вступ в обговорення побажань, ідей, очікувань, пояснення магії Глаубера для початку посту наступного ранку. чудові мрії та відпочинок
1-й день посту, неділя, 8:00. 30 хвилин. Ранкове пробудження. Позіхання та розтягування. Около 9:00. Сигналом початку голодування для тіла є випивання солі Глаубера. Ми разом сильні, і у спільноті це просто смачно! Ви також отримаєте деяку теорію: що відбувається в нашому тілі, коли ми постимося? Потім ми йдемо до кімнати для самопочуття, і в очікуванні, коли сіль запрацює, ми не повинні залишати це занадто далеко і насолоджуватися печінковим компресом! 14:00 Ми зустрічаємось за чаєм, є невелика група почуттів, а потім о 15:00 ми вирушаємо на коротку післяобідню прогулянку для активації системи кровообігу. 18.30 Вечеря: свіжий органічний овочевий бульйон! 2-6-й день повного голодування: з понеділка по п’ятницю Ми тепер не їмо тверду їжу, а замість цього насолоджуємося: органічним трав’яним пітним чаєм, високоякісною негазованою мінеральною водою, імбирною водою та лимонною водою, соком квашеної капусти, хлібним напоєм, цілющою землею, медом, фруктами та Овочеві соки або зелені смузі - щодня готуються щодня, прозорі або злегка пюре, безсольовий овочевий бульйон, кефір/пахта з льняним насінням, якщо потрібно.