Післяопераційний 1 місяць - 2-й тиждень 1-го місяця - після рукава - La Sleeve de Nadou - Que du
- Післяопераційний 1 місяць - 2-й тиждень 1-го місяця - після рукава -
МОЄ ВТРАШЕННЯ - РУКАВ від 05.05.2016
Датується
Вага
Втрата
Всього втрачених кг
ГРУДЕНЬ 2016 - 2-й тиждень 1-го місяця після операції "Рукав"
Понеділок.
19.12.2016
94.300 кг
- 2,6 кг
10,100 кг
Втрата ваги з рукава 10 100 кг
*** Коментарі
- Втрата ваги на 2,6 кг у дуже підбадьорливий тиждень, не відчуваючи ні голоду, ні розчарувань.
- Однак у мене все ще є деякі бажання:
- Я ще більше скучаю за своїм свіжим вичавленим апельсиновим соком, а також за своїми 2 тостами хліба з непросіяного борошна, змащеного маслом.
- Я також хочу їсти м’ясо: теляче оско-буко з цибулею-шалотом - ростбіф зі свіжими грибами - цесарка - .
Кожного разу, коли Бернард готує м’ясо, я виділяю його слину.
- Він приготував масляний бріош для смаку нашим племінникам, і при випічці він пахнув божественно, але це не викликало у мене бажання. ВЕЛИКИЙ
Те саме меню, що і попереднього тижня
Сніданок: ½ чайна ложка напівжирного молока + ½ простого йогурту Без цукру + ½ чайна ложка прозорого бульйону, приготовленого зі свіжих овочів (кабачків, кабачків, моркви, цибулі-порею, ріпи, картоплі, селери, петрушки, цибулі, кропу. Змінюйте свої відвари, щоб протягом тижня мали різні смаки + 1 таблетка вітамінів ВІТАСКОРБОЛ
Попередження Не кладіть капусту
Слід виключити всі види капусти, оскільки це спричинює газоутворення в шлунку та кишечнику
½ чайна ложка напівжирного молока + ½ простого йогурту Без цукру + ½ чайна ложка прозорого бульйону, приготовленого зі свіжих овочів + 4 столові ложки харчової добавки INSUNEA LEOX нейтральний смак - 300 г. добре перемішати виделкою з відваром
*** Увага
Якщо на початку тижня ви не можете випити молоко + йогурт + весь відвар, спробуйте спочатку проковтнути відвар повністю де знаходиться білкова добавка, яка запобігає втраті м’язова маса
1 перекус 16:00
½ чайна ложка чорного або зеленого чаю Без цукру
½ чайна ложка знежиреного молока + 1/2 натурального йогурту Без цукру + ½ ч. Ложки прозорого свіжого овочевого бульйону, приготованого зі свіжими овочами
Пийте воду + трав'яний чай + чай між кожним прийомом їжі = еквівалент 1,5 л на добу - непросто перші кілька днів тижня - це нормально
газована вода
*** Поради
Використовуйте маленьку скляну ложку і жуйте кожну ложку 25 разів в рот, щоб покрити слину, що допоможе травленню.
Щоб з’їсти їжу, вам знадобиться близько 1 години 30 хвилин, але це запобіжить закупорці шлунка та болю в груднині.
Бо якщо ви проковтнете занадто швидко і занадто багато це дійсно пошкодить грудну кістку .
Чорний чай більше не працює вранці та о 16:00.
Я перестав його пити, тому що це спричинило мені страшні розлади шлунку, незважаючи на це поглинання смоктальної таблетки GAVISCON .
Я шанувальник чорного чаю. Поки що не буду наполягати, спробую випити ще раз на 2-му місяці.
Біль у грудній кістці
З 10-го дня, Я більше не відчував "невеликого болю", коли ковтав кожну дозу рідини.
Зараз все йде дуже добре.
У мене не було блювоти, оскільки я знайшов час їсти повільно і маленькими ковтками і зупинився, коли відчув, що цього вистачає.
Запах
До операції на рукаві у мене був дуже хороший нюх.
Протягом усього цього тижня мене турбував запах кави від італійської кавоварки мого чоловіка.
Я виявив ті самі неприємні відчуття, які відчував під час вагітності своїх близнюків, аж до того, що викликав огиду до кави, яку не п'ю з 18 років.
Запахи м’яса від приготування страви помножились на моє найбільше щастя.
Справжнє задоволення, щоб відчути їх настільки присутніми.
Сідла
Мій табурет а саме 1 або 2 на день r завжди рідкі, і я дбаю про інтимний туалет після кожного з них, щоб не свербіти в задньому проході та навколо заднього проходу. Не забувайте наносити спеціальний крем, який можна взяти в аптеках, щоб зволожити вас.
Шкіра
Я доглядаю за шкірою, миючись з милом на ослиному молоці і я трапляюся масло від NUXE що я приймаю в аптеках, щоб добре зволожити своє тіло, а крім того, я так добре пахну.
Мій чоловік дає мені низку поцілунків в обличчя, в шию. Це так приємно та обнадійливо.
На Різдво я замовила у своєї доньки, яка є косметологом, дуже хороші товари, щоб зробити мене ще красивішою та бажанішою.
Компресійні панчохи
Я попросив свого лікаря загальної практики виписати мені рецепт 2-ї пари Фантазійні ЧОРНІ НОСИ З КОНТЕНЦІЇ від SIGVARIS щоб носити їх зі своїми красивими сукнями, які я починаю переносити. ну так! На 10 кг менше з моменту роботи гільзи і Всього на 21 кг менше з липня 2016 року, це починає проявлятися.
Ми продовжуємо носити компресійні панчохи день і ніч.
Кров'яний тиск
Мій артеріальний тиск йо-йонг весь тиждень.
Домашня медсестра за рецептом мого хірурга забирає його у мене вранці та ввечері.
Він коливався між 10 і 16.
Моральний
Низький моральний дух 10-й день увечері протягом 10 хв потім знову вимикався!
Я просто запитала свого чоловіка:
"Чому ти дозволив мені це зробити?"
Протягом решти тижня моральний дух був добрим, незважаючи на цю сильну втому.
Для мене кожен день - це ще одна маленька перемога.
Сексуальність
З моєї операції ми більше не займалися сексом, тому що ми з чоловіком знаходимо, що ще рано для зцілення.
В кінці тижня я відчув бажання інтенсивно братись за низ живота, коли цього давно у мене не траплялося.
Я хочу придбати собі красиві сексуальні нічні сорочки, як я була одягнена 10 років тому, і хочу переробити божевільне. Лол.
Терпіння, воно прийде.
*** Зауваження
9 день - Я дуже втомився.
Це вперше після операції.
Падіння артеріального тиску до 10.
Я не хотів бульйону чи молочних продуктів, але змусив пити їх.
Я подрімав і спав з 13:45 до 16:00.
з 10-го по 15-й день - Я відчував себе дуже втомленим, почуваючись абсолютно порожнім, і мені довелося повернутися спати наприкінці ранку та вдень. Мій артеріальний тиск тримався між 10 і 11,5.
порада
** Подумайте про те, щоб отримати допомогу, якщо у вас є маленькі діти та для приготування їжі для вашої родини.
** Не займайся домашніми справами - не можна носити вагу протягом 1 місяця для гарного загоєння (Ви розглядали можливість звернення до вашої компанії взаємного страхування для отримання домашньої допомоги вдома через ADMR або асоціацію?
СИЛЬНА СЕРЕДА!
Середа, і я запевняю вас, що я буду їсти тільки хороші свіжі продукти, приготовані з ЛЮБОВЮ моєю дорогою і ніжною, яку я люблю понад усе.
До операції я боявся ці перші 2 тижні.
Нарешті, незважаючи на мою втому, вони пішли дуже швидко, і все пройшло дуже добре!
*** БУХГАЛТЕРСЬКИЙ БАЛАНС + + + ***
Вага на 2-му тижні 1-го місяця 94 300 кг