Пісна кампанія 2021; Алкоголь знає свою межу

З 17 лютого по 1 квітня 2021 року девізом буде "Чи можна обійтися без цього?" Ми говоримо: Звичайно, ви можете! Чи через бюлетень, тут, на нашому веб-сайті, чи через Facebook та Twitter - ми підтримуємо вас повністю або частково утримуватися від алкоголю протягом шести тижнів.

2021

Реєстрація на розсилку новин можлива з 1 січня 2021 року.

Чому алкогольне голодування?

Напої, що містять алкоголь, часто вживаються необережно - будь то в кінці дня, під час зустрічі з друзями або на вечерю. Але регулярне вживання алкоголю шкодить вашому здоров’ю. Тому важливо час від часу ставити під сумнів власні звички пиття: чи я п’ю занадто багато? Чому я п'ю? Мені це взагалі подобається? Що для мене робить алкоголь?

За допомогою пісної кампанії ви можете позбутися ризикованої звички «безтурботного споживання» і дізнатися, що алкоголь не повинен бути частиною кожного випадку. Через кілька тижнів ви помітите, наскільки добре утримання від алкоголю робить ваше тіло.

Робити без або зменшувати? Тобі вирішувати. Важливо, щоб ви поставили перед собою певну мету. Якщо ви хочете вживати менше алкоголю, ця мета повинна відповідати рекомендаціям щодо так званого споживання з низьким ризиком.