Пісні готелі для поціновувачів RELAX GUIDE
розділити
Ви цінуєте здоров’я та доглянуту зовнішність? Хочете зробити детокс і схуднути, відпочиваючи у чудовому спа-центрі? Тоді лікування детоксикацією в терапевтичному готелі натще - це річ. Піст - це позбавлення від токсинів та шкідливих продуктів обміну речовин, не вживаючи тверду їжу протягом декількох днів. Голодування підтримується вправами на свіжому повітрі та такими техніками релаксації, як йога. Ви можете схуднути стабільно за допомогою дієтичного методу Metabolic Balance, де метаболізм стимулюється та повертається в рівновагу за допомогою індивідуального плану харчування. Дієта точно пристосована для кожного гостя за допомогою аналізу крові, таким чином, протиставляючи дисбаланс певним продуктам харчування.
Вибрані готелі для посту/детоксикації
Лансерхоф Ланс
Lanserhof - це найвищий європейський бренд розкоші, що стосується детоксикації та очищення, і це .
Лансерхоф Тегернзее
Не оздоровчий готель, а медичний оздоровчий центр, який зосереджений на детоксикації, тобто на детоксикації та .
Wasnerin G’sund & Natur **** s
Собака привітна. Прекрасна адреса під управлінням сім’ї, основна увага приділяється літературі, йозі та ін .
The Daberer - органічний готель **** s
Деллах-ім-Гайталь (Карінтія)
Схованка для уважних та чуйних: це маленьке, прекрасне та абсолютно гармонійне .
Спа-центр Bollants в парку
Бад-Зобернхайм (Рейнланд-Пфальц)
Сімейні. Відома традиційна компанія, донедавна вона перебувала під управлінням сім'ї .
Haubers Naturresort **** с
Автентичний, приємно керований сімейний бізнес із сільським корінням та нещодавно .
Bad Clevers Кнайп санаторій
Не для розкішних мислячих людей, а для сімейного помешкання, серед перлинів просторого .
Жіночий оздоровчий курорт La Pura **** с
Гарс-ам-Камп (Нижня Австрія)
Тільки для жінок. Унікальний виріб по всій Австрії, а саме оздоровчий готель лише для жінок - чоловіків .
Menschels Vitalresort ****
Бад-Зобернхайм-Меддерсхайм (Рейнланд-Пфальц)
Чистий та теплий сімейний бізнес у приємних розмірах, у центрі уваги якого є багато десятиліть .
Kitzspitz Nature Hotel ****
Сімейні. Простий, але приємний: сімейний заміський готель, він досить мило розташований на 855 м .
Санаторій і спа-центр Rosenalp **** s
Дружній сімейний бізнес, він пропонує своїм гостям не тільки релаксацію далеко від повсякденного життя, але й детоксикацію .
Романтичний готель у парку **** с
Бад-Радкерсбург (Штирія)
Собака привітна. Популярний термальний готель і один із найстаріших будинків термального регіону .
Лаутербад **** с
Це один із найстаріших та одночасно найкращих оздоровчих готелів у Шварцвальді .
Klosterhof Alpine Hideaway **** с
Особливо прекрасний сімейний бізнес, він був заснований майже чотири роки тому з додаванням назви Оздоровчий курорт .
Таннергоф
Не оздоровчий оазис і також не місце для всіх, а готель для всіх, хто користується кондиціонером та міні-баром, .
Weimarer Land Spa & Golf Resort **** s
Сімейні. Безумовно, найкращий оздоровчий готель у Тюрінгії - це свого роду доглянутий .
Гугербауер ****
Вишуканий оздоровчий готель подалі від загальнодоступних: сімейний невеликий готель, який орієнтований на постне лікування .
Sonnhof Ayurveda Resort ****
Сімейний невеликий готель, який багато років спеціалізується на Аюрведе, особливо тут .
Спа-курорт Адлер Баланс *****
Тільки для дорослих (з 14). З акцентом на здоров’я та цілісну регенерацію: Чарівний невеликий готельний зал .
Готель Falkenhof Bio Thermal ****
Чуйний, спокійний будинок приємних розмірів, він стабільно екологічно орієнтований .
В основному, лікування детоксикацією полягає у виведенні з організму токсинів, шкідливих продуктів метаболізму та відкладень (наприклад, холестерину, вапна, ртуті з амальгамних пломб). Процедура складається з градуйованого голодування, при якому протягом кількох днів не вживається тверда їжа, а трав'яний чай (рекомендується печінково-жовчний чай), зелені смузі, овочевий суп або вода. Голодування підтримується адекватними фізичними вправами - в ідеалі на свіжому повітрі. Це забезпечує розщеплення відходів, а не запасів білка м’язів. Такі методи розслаблення, як медитація та йога, майже завжди пропонуються як допоміжний захід.
Ретельне лікування натщесерцем починається з поступового зменшення твердої їжі як щадного введення протягом перших кількох днів, а потім декількох днів суворого голодування. Кінець дня - це дні нарощування, протягом яких ваше тіло знову повільно звикає до твердої їжі. Основна тема - очищення товстої кишки. Оскільки сьогоднішня дієта в сучасному індустріальному суспільстві з безпрецедентним надлишком м’яса, молочних продуктів, цукру, білого борошна, алкоголю та готових продуктів надмірно напружує кишечник. Йдеться про знекислення та ремінералізацію кишечника. Для цього в якості проносних засобів використовують такі солі, як соль Епсома, сіль Глаубера або гомеопатичні солі Шюслера. Клізма, яка може бути дуже корисною під час голодування, є більш щадним способом для кишечника.
Лікування натще було ініційовано німецьким лікарем Dr. Отто Бучінгер «відкрив» у 1920-х. Бучінгер був впевнений, що терапевтичне голодування очищає організм і активізує сили самовідновлення. Важливо пити багато води (кип’яченої води або джерельної води) під час голодування, щоб фактично вимити токсини, які поступово розчиняються під час лікування. Позитивний побічний ефект: кислотно-лужний баланс організму повертається в рівновагу. Рекомендується медичний нагляд.
Особливим випадком голодування є стійке зниження ваги за допомогою метаболічного балансу. Особливість цього: Ви їсте три рази на день, але відповідно до дуже індивідуального плану харчування, який активізує метаболізм - і діє на нього як своєрідна „кнопка скидання”. На початку йде аналіз поточної ситуації. Детальний аналіз крові включає, серед іншого, рівень щитовидної залози, печінки та холестерину. Аналіз крові є основою дієти, яка спеціально розроблена для кожного гостя, базуючись на знанні того, що певна їжа протидіє точно визначеним недолікам і підтримує уражені органи. Якщо метаболізм таким чином приведений в рівновагу, ви худнете як би самі.
Втрата ваги за допомогою метаболічного балансу відбувається у кілька фаз: спочатку є легкі проносні напої, картопля та лужний суп протягом двох днів. З третього дня в програмі здорове харчування відповідно до вашого особистого плану. Після цього настає етап, на якому деякі старі харчові звички можна поступово відновити. Ось так ви нарешті потрапляєте в «необмежену в часі фазу технічного обслуговування». Ви харчуєтесь «нормально», але дотримуєтесь основних принципів індивідуального плану харчування - тоді ви більше не набираєте вагу. Звичайно, зниження ваги неможливо повністю досягти в готелі. Тому подальший догляд - це завжди його частина.
Путівник по готелях RELAX перерахував, протестував та оцінив усі відповідні оздоровчі готелі за категорією “Здоров’я”. Найкращих нагороджували ліліями та детально коментували. Безкоштовний щомісячний інформаційний бюлетень RELAX News також надає всім передплатникам найсвіжішу інформацію щодо цієї та інших тем. Нижче наведено вибір готелів Lily, які пропонують баланс натщесерце або метаболізм.
Новий посібник RELAX 2021
Понад 2400 будинків в Австрії, Німеччині та Південному Тіролі пройшли анонімне тестування, найкращих критикували та нагороджували ліліями.