Пісний похід - піст і піші прогулянки на мальовничій природі

Ласкаво просимо до посту альта

Тепер Нове: Голодування за допомогою онлайн-підтримки
зручно з дому або одночасно з роботою. більше

похід

Швидко і похід це відпустка для тіла, розуму та душі. Побалуйте себе особливо сприятливим часом, щоб зарядитися енергією і відпочити під час посту.
Пісна ходьба збагачується ніжним Йога, медитація, лекції до здорового способу життя, маленького, споглядального Фази тиші, Їдять Дикорослі трави дізнатися або Снігоступи взимку. Також є Йога сміху і шаманські ритуали зцілення (детальніше).
Після цього пісного пішого тижня ви будете почувати себе новонародженим.

Досвід під час і після пісного пішого тижня Щастя, насолода життям, внутрішнє задоволення та Відчуття ідеального здоров’я.

Пост продовжується Бучінгер зі свіжовичавленим смачним соком, свіжоприготовленим дрібним овочевим бульйоном, великим вибором чаїв та мінеральної води.

Я підтримую вас (більше про себе) завдяки своєму великому досвіду з Групи посту. оскільки Понад 16 років Я постим на ваш пісний тиждень. Більше 2600 учасників посту Мені дозволили супроводжувати та підтримувати вас під час вашого посту.

У наступних двох невеликих відео учасники діляться своїм досвідом з пісними походами:

більше фільмів про пісну ходьбу з йогою, медитацію.