Піст у Бінзі
Самотест: Під час терапевтичного голодування організм ретельно очищається. Однак є також деякі перешкоди, які слід подолати під час лікування.
Бог поставив піт перед успіхом, можливо, голодом чи тим і іншим. Цей вираз можна трохи змінити, адже весна вже не за горами, і поки штани все ще щипаються, сезон бікіні не відкриється. І тому є широкий спектр пропозицій, пов’язаних зі здоров’ям та гарним фізичним самопочуттям, якими можуть насолодитися любителі спорту та охочі постити. Нерідкі випадки, коли гості їдуть до Балтійського моря до Рюгена. Наприклад до Бінца .
П’ять днів самостійного експерименту
Для кращого висловлювання самостійні експерименти - це саме те, що потрібно, тому ми поїхали до Гранд-готелю Binz, щоб спробувати, як це було взяти участь у програмі терапевтичного голодування протягом п’яти днів. Перш за все, чудовий досвід із підбадьорливими словами, але також незрозумілим поглядом. Перевіривши та випробувавши ліжко в готельному номері, протестувавши його, настав час оглянути посуд на столі. Сік квашеної капусти, обліпихова олія, щітка для масажу, глауберова сіль, негазована вода, різні трав’яні чаї, два невеликі пакетики меду та грілка. Телефон дзвонить, і Анна Калус, натуропат і психолог в готелі, просить про початкову зустріч. Обговорюються всі питання, пов’язані з цим тижнем, складається велика оздоровча програма та даються початкові поради щодо того, як уникати їжі.
Почніть з меню виписки
Кожен має свої індивідуальні проблеми, побажання та запитання. Анна Калус, яка відповідає за догляд за гостями протягом року, є контактною особою, завжди доступною для консультацій, і, крім іншого, здійснює піші екскурсії або медитацію на свіжому повітрі з гостями. Програма посту починається негайно в день прибуття. О 18:00 точно, власний шеф-кухар придумує так зване меню допомоги у власному ресторані готелю. Всілякі овочі на пару і велика кількість негазованої води. Останній укус зеленої спаржі має чудовий смак. Відтепер на обід і вечерю буде лише пісний бульйон, який подають у глибокій тарілці. Після обіднього супу регулярно проводять обгортання печінкою, які сприяють детоксикації організму. Волога тканина, грілка на тілі, де знаходиться печінка, і рушник, щільно обмотаний тілом, означають приблизно 30-40 хвилин розслаблення, яке часто закінчується довшим сном. Також важливо усунути почуття голоду в організмі, яке досягається за допомогою солі Глаубера або соку квашеної капусти - для того, щоб розсіятися.
Неприємний розчин очищає
Кожні два дні у воді розчиняють дві склянки проносного. Солоний розчин є несмачним. Ця процедура запобігає голоду. Анна Калус пояснює: "Регулярно спорожняючи шлунково-кишковий тракт, тіло вже не зайняте перетравленням їжі, але тепер може сконцентруватися на процесах регенерації". Для альтернативного лікаря голодування є хорошим способом не тільки схуднути а також для омолодження шкіри та, можливо, відмови від старих, непопулярних харчових звичок. Особливо бракувало щоденної кави. Виведення кофеїну спричинило сильний головний біль у перший день, але решта часу вони повністю зникали. "Тіло на виході", - прямо говорить Анна Калус. Добре знати.
Почуття щастя і легкості
Голод не настає на другий день, а також на інші дні. Але тіло опускається повністю. Цикл насправді не починається. Вставати потрібно довше, прогулянки коридорами готелю повільні та обдумані. Тож процедури в спа-центрі Гранд-готелю є благословенням, тому що в них тече кров і необхідне розслаблення. Масаж рефлекторної зони ніг, пілінг тіла Рюгена, серед іншого, справжній пляжний пісок Binz, масаж для розслаблення тіла, м'який крейдяний пакет на водяній бані, детокс-пакети та детокс-чаї, різні види йоги з Індії та Таїланду, а також голкорефлексотерапія. Програма різноманітна і може бути складена індивідуально. При цьому завжди кажуть, що вправи важливі. У програмі ранкове купання в басейні готелю, походи на пляж, прогулянки Бінцем, скандинавська ходьба та сауна. Тіло дякує цим почуттям щастя та нової легкості. До детоксикаційного чаю потрібно багато звикати, оскільки він гіркий на смак через додавання золотої капусти і, як кажуть, дуже корисний для цього. "Гірка їжа детоксикує організм", - каже Анна Калус. Цю трав’яну суміш вона пила щодня.
Бажання сповільнити
Кожен відчуває свій піст по-різному, багато хто навіть уявити собі не може, що в готелі в Бінзі на пляжі з великим вибором меню, і все ж це стало трендом. Багато нових реєстрацій на найближчий період показують, що інтерес, безумовно, є. Окрім терапевтичного голодування за Бухінгером, існують базове голодування та аюрведичне лікування. Для кожного, хто цікавиться, є щось. Однак на шостий день це поволі стає реальністю. Так зване порушення посту відбувається за допомогою розпареного і вирізаного в кориці теплого яблука. Велика ложка повільно ковзає через здобний м’який плід, і кожен укус тане на небі. Справжня солодка на обід. Організм знову повільно звикає до твердої їжі. Принаймні через три-чотири дні після лікування натще, ви можете зайняти трохи менше часу. Залишився новий внутрішній спокій і безтурботність. На чотири кіло менше і багато бажання гальмувати.