Піт; s Піца 🍕😋 піца з курячим каррі з низьким вмістом вуглеводів хрустка; хрусткий
Відео рецепта
інгредієнти
Для землі:
- 500 г курячої грудки
- 2 ст ложки вівсяних висівок
- 50 г вершкового масла
- Сіль і перець за смаком
- Чебрець за смаком
- 200 г крем-крему
- 2 ст. Ложки порошку каррі
- щіпка еритритолу, дрібно подрібнений
- Зелена цибуля за смаком
- 1 зелена цибуля
- 200 г тертого сиру Гауда
Ви можете розрахувати приблизно 20 хвилин на підготовку. Випікання займає близько 20 хвилин.
Харчові цінності
Харчові цінності є орієнтирами і стосуються 100 г готової їжі з низьким вмістом вуглеводів.
- Ккал: 239
- KJ: 998
- KH: 2,5 г.
- Жир: 17,7 г.
- Білок: 17,1 г.
- почати
- /
- журнал
- /
- Піца Піта 🍕😋 Куряче-каррі-піца з низьким вмістом вуглеводів хрустка та хрустка
Піца - одна з тих страв, без якої справді важко обійтися, якщо ви харчуєтесь здорово. Pete’s Pizza - це чудовий варіант куряче-каррі-піци з низьким вмістом вуглеводів, у якому основа не складається із звичайного кляру, а готується з курячої грудки. Як саме вам розповідає цей унікальний рецепт.
І тепер ми сподіваємось, вам сподобається готувати вдома
Для першого враження ми знову запропонували вам відео з рецептами.
Підготовка
- Спочатку розігрійте духовку до 200 градусів (конвекція) або 220 градусів верхнього/нижнього тепла. Важлива ПРИМІТКА: Залежно від марки або віку, духовки можуть мати значні перепади температур до 20 градусів і навіть більше.
Тому перевіряйте свої випічки часто під час випікання, щоб переконатися, що випічка не надто темна, або температура занадто низька і не готується належним чином.
За необхідності відрегулюйте температуру та/або час випікання відповідно.
Покладіть крем-фреш у миску і приправте його порошком каррі, сіллю та перцем за смаком та трохи цибулі-смаку. Змішуйте крем разом, поки він не отримає однорідну консистенцію.
