Питання на форумі для схуднення імбиру
Доброго ранку дорогі наші;
Я часто читав тут на форумі, що імбирний запас повинен бути чудовим для стимулювання метаболізму.
Зараз я купив бульбу імбиру і вже зварив з ним чай як тест. Я не думав так погано: wink:
Потім я трохи погуглив на тему "імбир" і знайшов багато чудових властивостей про імбир. Однак я також десь читав, що це стимулює апетит.
Я взагалі ЦЕ не можу використовувати:? і хотів запитати у вас підкованих до імбиру людей, чи не помітили ви на собі стимулюючий апетит ефект.
Якби ефект посилення метаболізму перевищував ефект стимулювання апетиту, це все одно було б добре.
Мене цікавлять ваші відповіді
Гість14206
Я можу поділитися з вами своїм досвідом імбирського імбиру, сподіваюся, це допоможе:
Готуючи імбирний чай, очистіть корінь імбиру і наріжте його невеликими скибочками, залиште невелику кількість у попередньо кип’яченій, але вже не киплячій воді на 5-10 хвилин. Ніколи не кип’ятіть імбир, оскільки він втратить свої активні речовини. Принаймні так говорять кашмірці.
Рафінований медом, він надає зігріваючий ефект (клянусь: при 20 і більше градусах раптом ви зігріваєтесь, як влітку) і допомагає проти існуючих застуд.
Це також стимулює травлення, але, на жаль, також стимулює апетит. Ось чому в Азії його п’ють перед їжею.
Цей апетитний ефект можна послабити, додавши лимонний сік (у трохи переохолоджений чай), травний ефект зберігається. Крім того, це не змушує вас почуватись так жарко.
На жаль, імбир також має сечоутворюючий ефект - вам дійсно доведеться весь час мочитися. Будь ласка, не дивуйтеся трохи темнішому кольору - нібито це тому, що імбир вимиває забруднюючі речовини з нирок.
Випиваючи імбирний чай, повинен бути завжди (принаймні) теплим - якщо він охолоне, за словами Кашмірі, це вже нічого не варте.