Питання про л; Армія Том; s Посібник
kikou004
Привіт, у мене буде кілька питань про армію (коммандос).
Перший - це коли ми приїжджаємо вперше, це дає нам час адаптуватися до витривалості, коли ми бігаємо та качаємо тощо.
По-друге, чи має вона максимальну та мінімальну вагу, оскільки я важу близько 111 кг ?
Третій, коли він каже, що його годують і влаштовують, влаштовувати його для мене проблема, це як інтернат, але у нас повинні бути вихідні в тиждень, субота в неділю, щось на зразок того, що ми мусимо зняти квартиру, або він є спосіб не мати днів і наздоганяти їх пізніше, в основному я нічого не знаю, коли ти повинен мати як день відпочинку.
Останнє питання, я щодня бігаю близько 3 км, я збираюся набагато більше лаяти в армії, вона бігає скільки і скільки км
чувак13
Rmx-плеєр
kikou004
до того, як я важив близько 120 кг близько 1 місяця тому, і я продовжую свою дієту, тому я думаю, що я худю досить швидко, я страждаю ожирінням
rmx твоє обличчя схоже на мене
Rmx-плеєр
Вибачте, якщо я зазіхаю на вашу тему, але у мене також є запитання
Вік, необхідний для вступу? В іншому випадку я визнаю, що вже задані питання мене також цікавлять
kikou004
це 30 км від Я мене для неї, про що я тут прошу
ви б сказали мені на прикладі, що вам потрібно пробігти 30 хвилин і пройти 10 км, я сказав, що це важко, але оскільки мова піде про те, як довго я повинен добре триматися, буде простіше жорстко зі мною -)
kikou004
Я повинен пробігти 20 метрів, це не дуже важко.
і 6 хвилин 30 я не розумію.
Що ви маєте на увазі під 10 тягами? 10 віджимань?
зіркова стрілянина
kikou004
Я не можу робити віджимання і віджимання. Я занадто важкий, але я на дієті.
Я вимірюю 1м80, для жиму лежачи роблю 34 + штанга і біцепс 10 кг + штанга серії 4x10.
Rmx-плеєр
чувак13
Видалений член 1
ну спочатку я це бельгійська армія, але я думаю, що це нічого не змінює.
для ваги 111 кг це ожиріння, і вас не приймають.
Я 1М82 65 кг Я в ідеальній вазі.
є розрахунок, щоб з’ясувати (я знайшов його на офіційному веб-сайті бельгійської армії). Ви натискаєте на медичний тест. і він говорить вам, що є IMG (я не думаю, але це три букви), ви натискаєте слово IMG кольоровим жирним шрифтом, і воно дає вам сторінку, де ви вказуєте свою вагу та свій зріст. там ви отримаєте результат. у вас ожиріння. (якщо ви не 2M10 ^^)
є важлива річ, яку потрібно знати, якщо у вас немає огляду 10/10 ala без виправлення, ви не можете виконати певну роботу (колишній ара, пілот)
але якщо ви хочете запитати, перейдіть на офіційний веб-сайт бельгійської армії. це грубо, але це надзвичайно повно. просто зрозуміти його організацію.
Ви також можете переглянути відео, щоб побачити свій рівень порівняно з ними.
Однак через це прокляте видовище пара для мене закінчилася.
[електронна пошта захищена]
Це ІМТ, про який ви хочете поговорити, а не IMG.
В іншому випадку для зору, принаймні у Франції, Y3 цілком може бути придатним для APR (пункт) . Y3, що має бути еквівалентно короткозорості - 3/-4 діоптрій там.