Пиво мало б неймовірні чесноти на вашому тілі! Що викликає бажання замовити a
Хоча очевидно, що ви повинні вживати будь-які алкогольні напої в помірних кількостях, майте на увазі, що вони можуть мати користь для вашого здоров'я !
П’єр Костеро 2 листопада 2020, 02:40 (02.11.2020)
Пиво, безперечно, є одним з улюблених алкогольних напоїв французів. І треба сказати, що є щось для кожного. Солодке, гірке, фруктове, легке або міцне пиво доступне вам у різних формах, щоб найкраще задовольнити ваші смакові рецептори. Виготовлене з ферментації ячменю та хмелю, пиво є одним із найстаріших напоїв у світі. І хоча очевидно, що його слід вживати в помірних кількостях, його склад має маловідомі, але цілком реальні переваги, які можуть значно полегшити ваш сон або боротися з наявністю шкідливого холестерину у вашому організмі. Ми вам все розповідаємо!
Ваш новий союзник по сну ?
У вас проблеми зі сном? Чи підраховуєте ви щовечора достатньо овець, щоб все населення могло мати цілу колекцію вовняних светрів та шкарпеток? Ви годинами кружляєте у своєму ліжку ? Що, якби розчин був у половині пива ? Очевидно, що існує багато препаратів, які можуть покращити ваш сон, але ви можете віддати перевагу більш природним рішенням.
Як видно вище, пиво отримують, зокрема, шляхом бродіння хмелю. Однак, на думку деяких дослідників, останні матимуть великі чесноти у просуванні вашого сну, оскільки він містить люпулін - речовину, заспокійливі та антидепресивні властивості якої були продемонстровані. Тому це сприятиме сну за допомогою нікотинової кислоти та лактофлавіну, які також містяться в пиві, які також сприяють сну. Щось спати, як дитина !
🍺
Допис, яким поділився 정민 (@ injeolmi.co.kr) 5 жовтня 2020 року об 11:03 за тихоокеанським часом
Пиво бореться із серцево-судинними проблемами
В організмі людини міститься як хороший, так і поганий холестерин. Хороший холестерин необхідний для нормального функціонування нашого організму (він міститься в нежирній і жирній рибі, в цільнозерновому хлібі, цільнозернових продуктах тощо). Шкідний холестерин, навпаки, шкідливий. Його наявність у занадто великій кількості в організмі може спричинити зупинку серцево-судинної системи. Тому важливо подбати про своє харчування та займатися фізичною активністю.
Знизити рівень поганого холестерину, знати, що етанол, що міститься в алкогольних напоях, має доведену ефективність. Численні дослідження показали, що помірне вживання алкоголю може принести користь вашому здоров’ю, оскільки воно підвищує рівень хорошого холестерину в крові. Досить прийняти другий напій, але не більше !
Твої кістки скажуть спасибі
Якщо молочні продукти є нашими друзями на все життя, особливо завдяки кальцію, який вони містять, який необхідний для хорошого формування кісток, пиво також є значним активом. Цей напій справді був би корисним для кісток, оскільки він багатий кремнієм та фітоестрогенами. Вони сприяють збільшенню росту та розвитку кісткової тканини, крім запобігання певним захворюванням, таким як остеопороз. Кремній, зокрема, діє на кальцій: він краще фіксується і, отже, дозволяє краще боротися з демінералізацією кісток. Хочете третій напій? Ні, ми сказали не більше двох !
Пиво не товстить
Ви знаєте це хибне уявлення про знаменитий пивний живіт. І все-таки це абсолютно неправильно. Пиво не містить достатньої кількості калорій, щоб бути єдиною причиною збільшення ваги у тих, хто п’є. Тим паче, що в попередньому пункті ми бачили, що він бореться із шкідливим холестерином, часто пов’язаним із статурою зайвої ваги. Дослідження показали, що вживання 500 мл пива щодня (отже, дві склянки) абсолютно не змінює будову споживачів алкоголю. ! Зверніть увагу, що половина приблизно становить близько 100 ккал, тоді як великий Mac McDonald's дає 257. Тому слід виділити харчові звички, а не цей поганий напій, який нічого не просив.
Отже ми це знаємо, це викликає бажання випити літрів та літрів пива. Але знайте, що ці достоїнства дійсні лише при помірному вживанні алкоголю ! Тож не потрібно ковтати окуляри та окуляри, у кращому випадку ви болітимете головою.
Головна »Їжа» Пиво: воно мало б неймовірні чесноти на вашому тілі! Щось, що викликає бажання замовити половинку, а чому б не півлітра !