Плід; n Книга рекордів - GREPFRUITUL - Природна медицина - Номер 1100 - Рік 2014 -
- Не всі цінують аромат і смак гіркого, хоча гіркі речовини є надзвичайно потужним загальнозміцнюючим та детоксикаційним засобом для організму. Але грейпфрут пропонує набагато більше. Її харчові та терапевтичні якості не перестають дивувати вчених, що є предметом десятків досліджень і навіть академічних суперечок. -
Аптека в фруктах
Як ми управляємо грейпфрутом
З самого початку слід сказати, що грейпфрут, щоб бути ефективним, не рекомендується вживати з цукром або іншими підсолоджувачами, що зменшить його сприятливий вплив на підшлункову залозу, травний тракт, метаболізм тощо. Її споживатимуть максимально природно, без підсолоджувачів та без будь-якого термічного приготування. Ось основні способи введення:
Грейпфрут як такий
Його вживають після пілінгу, але не слід занадто сильно видаляти його з білої шкіри. Хоча вона не дуже радує око та смак, ця шкіра дуже здорова для організму. Якщо ви не дотримуєтеся лікування синтетичними наркотиками, немає конкретного часу доби, щоб споживати фрукти грейпфрута, що ефективно як до, так і між їжею. Однак слід мати на увазі, що для лікування певних станів необхідно значно збільшити дозу та встановити певний інтервал часу для прийому. Іншими словами, нам потрібен засіб лікування, про який ми поговоримо нижче:
Лікування грейпфрутом
Спочатку він був призначений для схуднення, але також використовується для детоксикації, регуляції глюкози в крові, лікування захворювань нирок тощо. Вживайте 1-3 грейпфрута щодня перед кожним прийомом їжі, приблизно протягом 15 хвилин. Люди, які хочуть схуднути, споживатимуть щонайменше 2 грейпфрути перед їжею, тоді як люди, які цього не хочуть, не будуть вживати більше одного грейпфрута. Лікування грейпфрутом триває мінімум 14 днів і максимум 21 день, після чого проводиться 7-10-денна перерва.
Свіжий грейпфрутовий сік
Це отримується простим віджиманням, виконаним або за допомогою класичного ручного пристрою, або за допомогою електричного. Для досягнення максимального терапевтичного ефекту грейпфрутовий сік слід вживати у свіжому вигляді, вичавлювати не більше ніж за 2 години до вживання - якщо зберігається при кімнатній температурі - та за 6 годин до вживання - якщо зберігати в холодильнику. Зазвичай його дають натщесерце за 15 хвилин до їжі.
Грейпфрут і рак
Грейпфрут та ожиріння
Якщо грейпфрут у невеликих кількостях є чудовим стимулятором апетиту та травлення, вводиться у великих дозах, цей фрукт поводиться як дуже ефективний пригнічувач апетиту. Вживаний перед їжею, він, серед іншого, регулює виділення травних соків і впливає на відчуття голоду, пригнічуючи його. Додайте до цього той факт, що грейпфрут має низьку калорійність, що він регулює рівень цукру в крові та детоксикує травний тракт, і ви отримаєте більш повну картину цього справжнього препарату для схуднення. Більше того, грейпфрут стимулює кишковий транзит, сприяє виведенню зайвої води з організму, а завдяки клітковині, що міститься, продовжує відчуття ситості після їжі. Тому, якщо ви хочете схуднути, прийміть грейпфрутовий засіб. Це правда, що спочатку вам може не сподобатися його смак, але якщо ми також врахуємо той факт, що ці фрукти містять вітаміни та інші корисні речовини з омолоджуючим ефектом, допомагаючи нам схуднути красиво та здорово, ви можете передумайте на краще. Спробуйте тритижневе лікування, протягом якого ви будете споживати принаймні два грейпфрути перед будь-яким прийомом їжі, якою б маленькою вона не була.
Хвороби грейпфрута та нирок
Це науково доведено: склянка грейпфрутового соку на день запобігає утворенню або відновленню сечокам’яної хвороби. Чому? Оскільки оксалати та урати ефективно розчиняються лимонною кислотою та іншими речовинами, що містяться в грейпфруті, який поряд з апельсином є одним з найбільш ефективних засобів проти каменів у нирках. Таким чином, як людям, які хочуть запобігти цьому стану, так і тим, хто усунув, природним чи хірургічним шляхом, камені в нирках, рекомендується споживати півлітра або літр грейпфрутового соку, апельсинів або комбінацій двоє, на 7-денному курсі, з ще однією 7-денною перервою. Тоді люди, які часто стикаються з носороговими інфекціями, повинні приймати цей засіб із грейпфрутовим або апельсиновим соком, який стимулює діурез та підщеплює сечу, сприяючи ефективнішій дії природних протиінфекційних засобів. Однак слід зазначити, що грейпфрут не вводять одночасно з синтетичними антибіотиками, дія яких пригнічує його.
* Жирна, себорейна шкіра - шматочок грейпфрута вирізається, з нього видаляються можливі насіння, а потім шкіра, попередньо очищена невеликою кількістю теплої води, масажується м’якоттю плодів. Повторюйте операцію щодня, що зробить шкіру чистішою, світлішою, а шкіру більш пружною.
* Вугрі - коли ми потіємо і шкіра більше піддається висипанням на вуграх, сприйнятливі до цього стану ділянки очищаються перед душем за допомогою скибочок грейпфрута. Шкірку в кілька рядів протріть м’якоттю і шкіркою плодів, потім залиште сохнути протягом 5-10 хвилин, після чого промийте теплою водою. Грейпфрутовий сік закупорює і допомагає природним чином закрити пори, а цедра грейпфрута має сильну антисептичну дію, запобігаючи зараженню себорейних каналів.
Запобіжні заходи при роботі з грейпфрутом
Основна обережність при введенні цього фрукта полягає в тому, що його шкірка часто хімічно обробляється для збереження або фарбування. Зазвичай хімічні речовини на шкірці грейпфрута липкі і залишають червонувато-оранжеві сліди на білій серветці, а у випадку з консервантами цілком можливо, що вони жовтувато-коричневі. Директиви ЄС вимагають чітко зазначити, чи не обробляли вони хімічну речовину, і якщо так, то якими речовинами, але Румунія є однією з небагатьох країн, де ця директива НЕ застосовується. Тому перед тим, як почистити грейпфрут, добре добре вимити його шкірку під проточною водою і, можливо, щіткою, інакше це може забруднити руки, а потім і фрукти вищезазначеними шкідливими хімічними речовинами.
Протипоказання до прийому грейпфрута