Плодюче вікно і "запланований" статевий акт Регіни Марії
Жінки найбільше прагнуть завагітніти - це знати, як визначити фертильний період менструального циклу, щоб збільшити ймовірність того, що статевий акт призведе до вагітності.
Коли жінка намагається завагітніти, час - це все. Яйцеклітина і сперма корисні для вагітності до тих пір, поки вони зустрічаються і об’єднуються (запліднення). Щоб це сталося, статевий акт повинен відбуватися у фертильні дні менструального циклу.
Плодюче вікно - це часовий інтервал менструального циклу з найбільшою ймовірністю того, що статевий акт призведе до вагітності. Дослідження показали, що цей період триває 6 днів, починаючи за 5 днів до овуляції і закінчуючи в день овуляції; найплідніші дні починаються за 2 дні до і в день овуляції.
Значне зниження ймовірності зачаття після овуляції пояснюється коротким часом виживання яйцеклітини, близько 24 годин, та зміною цервікального слизу після овуляції, який стає більш в’язким, що ускладнює проникнення нових сперматозоїдів у порожнину матки. З іншого боку, висновок про те, що до овуляції є 5 фертильних днів, свідчить про те, що сперма зберігає свою здатність запліднювати яйцеклітину протягом 5 днів у жіночих репродуктивних шляхах.
У середньому жінки з регулярним циклом, який триває від 28 до 32 днів, перебувають у фертильному періоді в будь-який з днів 11 і 21. Жінки з регулярним циклом у 28 днів можуть бути потенційно фертильними у 8-15 дні менструального циклу. Фертильний період ще важче передбачити у жінок з нерегулярним циклом.
Дослідження показали, що навіть у жінок з регулярним циклом час овуляції може дуже змінюватися від одного циклу до іншого, так що "запланований" статевий акт не покращує шансів на вагітність. Як немає надійних методів прогнозування овуляції, встановлення родючого вікна непевне. Недавні дослідження показали, що пара, яка намагається завести дитину, може уникнути цієї невизначеності, регулярно займаючись сексом 2-3 рази на тиждень, а не концентруючи свої зусилля на днях, коли вони мають народити дитину. місце овуляції. Таким чином, пара може бути впевнена, що займалася сексом хоча б раз протягом фертильного періоду кожного циклу.
Крім того, еякуляція кожні два дні забезпечує хорошу якість сперми чоловіка.