Пневмонія - це заразна СТАДА
Блог про здоров’я
Ми впевнені, що якщо ви хочете залишатися здоровим, ви не можете обійтися без одного: знань про здоров’я.
Слідкуйте за нашим блогом STADA!
Гримуче дихання, нестерпний кашель, лихоманка: з пневмонією не можна триматись. Інфекція в крихітних альвеолах є п'ятою найбільш частою причиною смерті в Німеччині. Але до цього не потрібно приходити. Прочитайте тут, що викликає інфекцію в легенях, чому вона така небезпечна і хто повинен бути до цього особливо готовим.
Щороку від 350 000 до 500 000 людей хворіють на пневмонію, це медичний термін. У кожної третьої людини інфекція настільки важка, що її доводиться лікувати в лікарні. Непросто відповісти, чи заразна пневмонія. Хоча патогени передаються від людини до людини по повітрю (краплинна інфекція), вони не представляють особливого виклику для здорової імунної системи. Тому люди зі слабкою імунною системою особливо схильні до ризику: немовлята та маленькі діти, люди похилого віку та всі, хто має імунодепресанти від інших Утримання таких важких захворювань, як ВІЛ, або захист пересаджених органів. Для них навіть буденний застуда може відкрити двері для збудників пневмонії. У цьому відношенні питання про те, як довго пневмонія заразна, є зайвим: групи ризику в будь-якому випадку повинні уникати контактів із хворими людьми.
факти і цифри
Коли імунна система падає .
Зазвичай наш організм робить усе, щоб захистити свою дихальну систему від вторгнень. Мільярди війок у слизових оболонках дихальних шляхів постійно перебувають у русі, щоб невблаганно маневрувати небажаних гостей до виходу. Збудники хвороби відкашлюються разом з іншими чужорідними речовинами, ковтаються і стають нешкідливими в шлунку. Але як тільки зайняті викидачі перестають знаходитись на ногах із зазначених причин, бактерії або віруси можуть поширюватися в альвеолах. Вони відповідають за життєво важливий газообмін: тут кисень із повітря, яким ми дихаємо, завантажується в кров, а вуглекислий газ знову виділяється з крові. Не потрібно багато фантазії, щоб уявити, що трапляється, коли патогени селяться і викликають запалення. У відповідь на інфекцію в чутливих пухирях утворюється рідина. Отже, брязкале дихання є однією з типових характеристик, за якою можна розпізнати пневмонію.
Бактерії та віруси - багато збудників хвороби призводять до пневмонії
Пневмококи - це назва бактерій, які в більшості випадків призводять до пневмонії. Крім того, можливі причини також інші патогени, такі як стафілококи, гемофільний грип та різні кишкові бактерії. Віруси, бактерії легіонели і навіть грибки також можуть хворіти на альвеоли; тоді лікар говорить про атипову пневмонію. Залежно від збудника захворювання проявляється по-різному. Типова пневмонія призводить до високої температури, гнійного мокротиння та шуму при шумі при диханні. У атиповому варіанті симптоми не такі яскраво виражені, закашляний слиз зазвичай виглядає досить чітким і склоподібним.
Лікар отримує важливу інформацію про пневмонію, прослуховуючи легені та постукуючи по грудях та спині. Аналіз крові також може бути корисним для діагностики. Лабораторне дослідження викашляного слизу може надати інформацію про тип збудника. Рентген легенів також може багато розповісти лікареві про розвиток та причину запалення.
Що робити, якщо у вас запалення легенів Допомагають постільний режим та антибіотики
Постільний режим оголошується, коли діагностовано пневмонію. Багато спати і багато пити допомагає пошкодженій імунній системі встати на ноги і вивести збудників з альвеол. Регулярне постукування грудьми пальцями також приносить полегшення; На шляху до одужання дихальні вправи зміцнюють функцію легенів. Якщо за інфекцією стоять бактерії, допомагають антибіотики. Однак вони нічого не можуть зробити проти вірусної інфекції. Єдине, що тут допомагає: бережіть себе.
Дихальні вправи для міцних легенів
Вентиляція, краще: робити вправи на свіжому повітрі. Увага: Не виконуйте дихальні вправи на холодному повітрі. Це може дратувати легені. Краще провітрюйте взимку, потім почекайте, поки повітря не нагріється до комфортної температури (20 градусів).
Можна робити стоячи, сидячи або лежачи. Обидві руки лежать на животі. Вдихніть через ніс (піднімається черевна стінка), видихніть через рот за допомогою губного гальма: губи вільно лежать одна на одній і "розсовуються" чутним потоком повітря. Робіть невелику перерву після кожного вдиху та видиху. Повторіть від 5 до 20 разів залежно від вашого стану.
Ось так. За винятком того, що руки вільно розташовані на грудях. Вдихніть носом, щоб грудна клітка плавно піднімалася вгору. Видихніть ротом (гальмо губами, як при черевному диханні).
Скільки триває пневмонія?
За умови своєчасного лікування та здорової імунної системи пневмонія зазвичай заживає протягом одного-двох тижнів. Ті, хто не розпізнає симптоми швидко (наприклад, у випадку атипової хвороби) або хто уникає відвідування лікаря, ризикують затримати запалення легенів. Це не тільки може затягнутися на кілька тижнів, але також може мати серйозні наслідки, наприклад, пневмонію, менінгіт, зараження крові (сепсис) та інші ускладнення.
Чи можете ви запобігти пневмонії? Вакцинація проти пневмококів
Вакцинація може допомогти зменшити ризик у людей, імунна система яких не має достатнього впливу для боротьби з причинами пневмонії. Захист від вакцинації проти пневмомії спрямований проти 23 типів пномококів, які відповідають за 90 відсотків захворювань. Щеплення від грипу також може бути доцільним для того, щоб запобігти зараженню альвеол після грипу з самого початку. І останнє, але не менш важливе: фізичні вправи на свіжому повітрі, здорове харчування та послідовне припинення куріння підтримують імунну систему, наполегливо перешкоджаючи потраплянню неприємних патогенних мікроорганізмів у нашу життєво важливу дихальну систему.
Немає шансів на запалення легенів: 5 порад щодо профілактики
Пневмококова вакцинація
Пневмококова вакцинація захищає від зараження 23 найбільш частими причинами пневмонії. Постійна комісія з вакцинації в Інституті Роберта Коха рекомендує їх при хронічних захворюваннях, імунній недостатності та з 60 років. Вакцинацію можна проводити з завершеного 2-го місяця життя.
Справжній грип (грип) покладає велике навантаження на імунну систему, внаслідок якої може розвинутися пневмонія. Сам збудник грипу також може поширюватися на альвеоли.
Послідовне припинення куріння!
Сигаретний дим заважає дрібним віям в дихальних шляхах виконувати свою роботу. Отже, основним запобіжним заходом проти пневмонії та інших захворювань дихальної системи є: Тримайтеся подалі від палаючої палачки! Також слід триматися подалі від задимлених кімнат.
Регулярні фізичні вправи на свіжому повітрі зміцнюють легені та підтримують імунну систему у формі. Однак люди з чутливими легенями повинні стежити за тим, щоб температура повітря була комфортною. Холодне повітря може дратувати легені.
Постійно хороший запас вітаміну С в основному підтримує імунну систему та допомагає організму краще справлятися з інфекціями.