Почніть день зі збалансованого сніданку Herbalife Nutrition
Як снідати збалансовано, щоб добре розпочати свій день? Ось порада Herbalife:
Ви звертаєте увагу на свою здоров'я, ви обираєте їжу, яку їсте, і віддаєте їм перевагу натуральні та корисні інгредієнти ?
Ти не самотній. Все більше і більше з нас піклуються про своє добробут, наш фізичний стан і наш здоров'я.
сніданок дозволяє розпочати день зі збалансованого режиму, що полегшує повсякденне життя активного та збалансованого способу життя.
сніданок тому є дуже важливим. Вже було показано, що ті, хто регулярно снідає, мають загалом більш збалансована, поживна дієта і чиї продукти задовольняють харчові потреби (11).
Сніданок для збалансованого харчування
Також зазначається, що люди, які снідають, рідше мають довгострокові проблеми зі здоров’ям. Можливо, це пов’язано з типом поживних речовин, які вони споживають. Любителі сніданку зазвичай споживають більше вітамінів і мінералів. Справді, здається, що ті, хто не снідає, не компенсують це споживання будь-яким іншим прийомом їжі протягом дня (3).
Як результат, люди, які снідають, збільшують свою ймовірність споживайте 5 рекомендованих щодня фруктів та овочів і, таким чином, отримувати вигоду від пов'язаних з ними переваг (8 і 14).
Зробіть правильний вибір: сніданок з високим вмістом білка здається більш ситним, ніж високовуглеводний сніданок, який може допомогти вам скоротити закуски вранці (7-14).
A Білковий коктейль з вітамінами та мінералами може задовольнити ваші потреби.
Сніданок допомагає добре зволожити
Для вас гідрат і залишайтеся такими протягом усього дня, вибирайте Концентрований напій з алое віра що допоможе вам досягти рекомендованого щоденного споживання води. А якщо вам потрібна трохи додаткової бадьорості, чому б не спробувати нашу лінійку напоїв з чаю та рослинних екстрактів. Чаї Herbalife містять до 85 мг кофеїну на порцію, що ідеально підходить для підвищення уваги на початку дня.