Подорож Каті до фігури мрії - я нарешті можу одягнути те, що хочу! (Частина IV) - BodyVenture -

Вчора у нас був знову день вимірювання та зважування, а тим часом Катя досягла таких результатів:

Втрата ваги: 15 кг

-Окружність талії 10 см

-Окружність стегон 13 см

-Окружність грудей 9 см

-13 см стегна (праворуч)

-5,5 см надпліччя (справа)

-приблизно 7% жиру в організмі

Коли ти не можеш цим пишатися!

Особливо приємно спостерігати, як ваше тіло деформується в чудово жіночну фігуру з викроєною талією. Ми часто втрачаємо вагу на невдалій дієті, але насправді не виглядаємо добре оголеними. М’язи стають більш плоскими, шкіра в’яла тощо.

Будь-яка людина може схуднути. Вдатися виглядати добре оголеною і постійно утримувати вагу - справжній подвиг. Завдяки розумній концепції, передачі знань та змінам способу життя, які індивідуально адаптовані до повсякденного життя, для Каті не буде проблемою ще більше зменшити свою вагу і, зрештою, зберегти її.

Звичайно, спокусливо, коли концепція обіцяє скинути 20 фунтів за 2 місяці. Однак у більшості випадків ви мучитеся без потреби, часто втрачаючи багато цінного м’язового білка замість жиру в тілі, голодуючи, поганого настрою та не вистачаючи енергії. Ваш метаболізм регулюється, ваші гормони змішуються, і буде неймовірно важко утримувати свою вагу низькою, залишаючись здоровим і щасливим.

Я ніколи не обіцяю будь-якої швидкої втрати ваги. Але те, що я обіцяю, - це чудові відчуття тіла та надзвичайно поліпшена якість життя. Чудове тіло, яке розвивається з нього - це просто бонус.

Я запитав Катю, що робить її найщасливішою в її новому тілі. Це була ваша відповідь: «Мій найсильніший м’яз - це моя воля! Просто відкрийте гардероб і зможете носити все, що я хочу, тому що все включено

мені буде добре виглядати, змусить почувати себе сяючим ".

Катя в основному життєрадісна людина і завжди була, але з відчуттям нового тіла вона насправді сяє ще яскравіше.