Поясний тример Slim з черевним поясом FIT FOR FUN
Наскільки ефективні електричні ремені для живота? Чи можете ви насправді скинути кілограми за допомогою талійного тримера? Даємо відповіді.
Хто не мріє зменшити обхват талії під час відпочинку під час перегляду телевізора або навіть під час сну - абсолютно без фізичних вправ! Так звані талімери дають нам надію, але дотримуються своїх повноцінних обіцянок?
Що таке електричний ремінь живота?
Як випливає з назви, триммер для талії розміщений навколо живота як пояс і закритий застібкою на липучках. Пристрій містить електроди, які направляють електричні імпульси для стимуляції м’язів живота. З багатьма черевними поясами тривалість імпульсу та силу струму можна регулювати як завгодно, і вони, як правило, безшумні. Як почувається на шкірі підстрижувач? Як легке поколювання. Це навряд чи дратує, тому пояс можна легко і непомітно носити під одягом. Схуднути в офісі, під час покупок чи нічого не роблячи? Звучить спокусливо! Але чи справді це працює?
Який сенс у талію?
Що стосується поясних ременів, то думки розходяться. Хтось може стверджувати, що цей пристрій фактично плавить золото талії без будь-яких додаткових зусиль, але вчені сходяться на думці, що це утопія. Поясні тримери не є дивом техніки, але це не означає, що вони абсолютно марні.
Той, хто серйозно хоче схуднути, повинен адаптувати весь свій спосіб життя, включаючи зміну дієти та регулярні фізичні вправи.
Завдяки своєму стимулюючому впливу на м’язи, черевний пояс можна використовувати як додатковий засіб для схуднення під час тренування м’язів живота.
Як правильно вибрати ремінь живота?
Перш ніж щось починати: побудуйте тазове дно і косі м’язи живота. Якщо обійтися без цього, ви ризикуєте боліти в спині, нетриманні і, в гіршому випадку, спаду матки.
Існує безліч моделей, тому складно визначитися з однією. Деякі поясні тримери унісекс і їх можна носити обом статям, а інші пристосовані до чоловічого або жіночого тіла.
Важливо приміряти ремінь перед тим, як купувати його, тому що якщо він неправильно посаджений, електричні імпульси будуть випромінюватися нерівномірно.
В ідеалі, черевний пояс повинен охоплювати весь ваш живіт (включаючи верхню половину нижньої частини живота). У будь-якому випадку, важливо, що - якщо ви готові витратити гроші на талійний тример - ви також готові виконати необхідну роботу, щоб знайти справді видимі результати на обсязі талії. Не обов’язково бути спортивним каноном - досить, якщо ви надягнете пояс живота три-чотири рази на тиждень, а потім тренуєтеся півгодини (наприклад, із вправами на живіт).