Поліпшення сексуального життя Мій візит до майстерні піхви - DER SPIEGEL
Цей запис був опублікований 16 вересня 2018 року на bento.de.

Поки що я думав, що маю хороші стосунки зі своєю кицькою. Мені подобається дивовижна розмова та розмови про прийоми на одну ніч, і у мене немає проблем донести свої сексуальні потреби до інших.
Але якщо є можливість зробити своє сексуальне життя ще кращим, я тут же буду там. Тож я записалася на «вечір рукоділля» для жінок.
У п’ятницю ввечері я заходжу до „Тутгута - Центру руху та цілющих мистецтв” на задньому дворі Берліна. Тут проходить курс жіночої сексуальності та інтимних масажів.
Зелені та фіолетові подушки сидіння розподілені по колу на підлозі дошки. Я займаю останнє вільне місце і оглядаюся навколо.
Дві керівники семінару Іва Саміна та Брітта Кунце - обидві - мама, тантра-масажистка та секс-бодібілдинг, тобто свого роду секс-тренер - хочуть, щоб кожен із нас коротко представився і сказав, чому ми тут.
Дві лесбійські пари кажуть, що хочуть покращити своє любовне життя. Жінка у середині двадцятих років не мала сексуального досвіду і хоче попрацювати над своїм страхом, коли її торкнуться. Вчителька тантри, яка зазвичай займається лише масажем чоловіків, хоче позбутися страху перед жіночим тілом і побалувати жінок у майбутньому.
Решта групи (я до неї належу) бажає насамперед одного: мати (навіть) кращий секс.
Іва береться за це і каже: "Ви можете впевнено впоратися зі своєю сексуальністю, лише якщо ви добре знайомі з собою та своїм тілом". Але саме в цьому полягає проблема: наші знання походять або з навчальних занять у школі, або з порнографії.
Це не дуже хороші джерела, я це бачу. І я відчуваю себе впійманим, коли Іва каже, що терміни вульви та піхви часто плутають.
Мушу визнати: мені також довго не було зрозуміло, що вульва - це частина жіночої статі, яку можна побачити зовні - від лобкового горба до клітора, зовнішніх та внутрішніх статевих губ до задньої частини вагінального входу. І лише після входу у піхву починається внутрішня піхва.
Чому ця частина тіла така невідома для нас?
Тепер кожен із нас повинен назвати одну частину свого тіла, якою ми не задоволені, і одну, яка нам подобається. Іва називає це "світінням". Зараз насправді ніщо не хоче блищати зі мною, і майже всі це роблять:
- Занадто маленькі, занадто великі або асиметричні груди.
- Дно занадто плоске.
- Живіт занадто великий.
- Вульва занадто темна.
Ніхто з нас насправді не задоволений собою. "Дякую рекламі, дякую вам суспільство", думаю.
Іва пояснює, які вправи можуть допомогти нам позбутися цих комплексів: робити компліменти власній вульві та іншим частинам тіла, знову відкривати тіло, робити собі добре.
Сама вона щоранку деякий час стояла перед дзеркалом і виголошувала любов до пазухи.
Я уявляю себе, як перед сном оглядаю і хвалю вульву. І доводиться посміхатися, бо мені здається ця ідея дивною.
Зараз ми шукаємо слова для жіночих статевих органів: вагіна, піхви, кицька, муму, пизда, кицька. Дещо незвичніше: квітка, маленький всесвіт, колона. І: Йоні. Давньоіндійське слово, яке описує жіночу лоно і шанує її як енергетичний центр жіночих задоволень.
Вчителі тантри Іва та Брітта вважають це слово чудовим, і ми, учасники, почуваємось так само. Усі також погоджуються з іншими іменами. Тільки "пизда" та "вагіна" погано сприймаються. "Я думаю, що ножиці найгірші, - каже Брітта, - ноги для меча чоловіка".
Я дізнаюся, що статеві губи асоціюються з "соромно" і що слово мастурбація походить від латинської мови і означає "порушувати себе рукою". Натомість ми вирішили говорити про «похіть губ» та «любов до себе».
Тепер починається перша вправа: Іва розміщує сім силіконових вульв у центрі кола. Я вражений різноманітністю, особливо тому, що я звик до форми кицьки, що розмножується порно. Все гладко, нічого не тусується.
І ось перед нами вульва у всіх кольорах та формах. Внутрішні губи задоволення, більші за зовнішні або асиметричні, один досить великий і один досить маленький клітор. Ми з дитячою цікавістю торкаємось і розглядаємо манекени Муму.
Потім передається коробка з винно-червоними моделями вправ. У ритуальних тренінгах любові до себе ми повинні вдосконалити наші техніки мастурбації.
“Багато людей стають напруженими, коли справа доходить до оргазму та збудження. Краще свідомо використовувати дихання, голос і рух, щоб енергія могла вільно текти », - пояснює Іва.
Глибокі проникливі "Ой" та "Ах", якими вона це демонструє, дуже вражають, але також і незручно. Така яскрава презентація, як дивна жінка звучить під час сексу, для мене занадто особиста. Трохи збентежений, я продовжую грати згідно інструкцій на винно-червоному силіконовому похоті губи переді мною.
"Не завжди потрібно просто вкладати пальці і стимулювати клітор", - каже Іва і показує нам, як можна розпочати: Щоб отримати настрій на дотик, можна спочатку погладити вульву або легенько постукати по ній.
Ми натискаємо навколо губ Венери і рухаємося вгору-вниз з більш-менш ніжним натисканням обома великими або вказівними пальцями, робимо невеликі кола навколо кліторної намистини і масажуємо стовбур.
Я думаю, що "лижник" найкращий, де пальці проходять по нерівностях стовбура та клітора. Звичайно, не надто поспішно, вам все одно доведеться практикувати повільність.