Помічники сінного квітки для здоров’я та здоров’я

Багато оздоровчих та спа-готелів заманюють ваннами із сінковими квітами та іншими розслаблюючими процедурами. Але що взагалі це ці сінні квіти? А чому їх називають лікарськими рослинами? Дізнайтеся тут, що робить квіти трави такими особливими та наскільки універсальними вони можуть бути використані!

здоров

Всім відомі ромашки - але як виглядають квіти сіна? Той факт, що насправді ніхто не знає, що таке сінні квіти, полягає в тому, що їх насправді не існує.

Що таке сінні квіти?

Термін "сінні квіти" (лат. Flores graminis) є збірним терміном і включає суміш різних трав і лучних рослин - точніше: один Суміш їх квітів, насіння, листя, стебел та інших частин рослин.

Ця барвиста суміш містить такі звучні назви трав, як ...

  • Кушетна трава
  • Луговий дол
  • Треспе
  • Овсяниця лугова
  • Смородна трава
  • Тімоті трава
  • Куля трави
  • Луговий лисячий хвіст

Звідки я беру квіти сіна?

Трав'яні квіти - як їх називають у народі - збирають влітку. Ти є Побічний продукт врожаю сіна. При зберіганні сіна дрібні частинки, які не вловлюються вилами, падають на землю. Натомість вони робили великий вплив на фітотерапію, як квіти сіна, протягом тисячоліть. Сушені квіти сіна можна придбати в аптека, де їх можна придбати в нерозфасованому вигляді, як чай.

Як працюють квіти сіна?

Відповідно до знань про натуропатію, квітки сіна вважаються подібними до інших лікарських рослин Конверти та ванни допомогти проти таких скарг:

  • Болі в суглобах
  • Напруга м’язів і судоми
  • Вивихи
  • ревматизм
  • артроз
  • Застуда
  • Запалення
  • Проблеми зі шкірою
  • Проблеми з нирками та сечовим міхуром
  • Ішіас і болі в спині

Крім того, вони повинні ...

  • посилити кровообіг
  • стимулюють обмін речовин
  • Нижча температура
  • надають балансуючу дію на стрес
  • допомогти проти втоми
  • Полегшити симптоми клімаксу

Які інгредієнти містяться у квітках сіна?

Особливо ефективні містяться ефірні масла, Дубильні речовини і т. зв Кумарини. Ці інгредієнти потрапляють через шкіру безпосередньо до органів, де діють як активний інгредієнт для зняття болю та гострого запалення. Фахівець з лікування Себастьян Кнайп любив використовувати цілющі трави в своїх цілющих процедурах і зробив їх популярними.

Як я використовую сінні квіти?

Будь то ванна, парова лазня або обгортання - ви можете легко випробувати різні способи нанесення самостійно вдома. Квітки сіна досить дешеві в аптеках та аптеках. При необхідності ви можете навіть придбати там готові мішечки з сіночним квіткою.

1. Як сінна ванна для квітів: зроби сам

Не обов’язково бронювати оздоровчі вихідні відразу, щоб насолодитися сінною ванною. Бо це так просто Розслаблення для дому:

  • 500 г квіток сіна залийте п’ятьма літрами окропу.
  • Дайте настоянкові настоятися півгодини, а потім влийте її у теплу воду для ванни на 37 градусів.
  • Залишайтеся розслабленим у ванні протягом 15 хвилин.
  • Потім полежіть у ліжку або на дивані протягом години. Квіти сіна розкривають свій ефект завдяки затишшю.

2. Перевірено та перевірено: як мішечок із сіночним квіткою

Мішок із сінкою для квітів - це просте домашнє засіб, яке заспокоює Кашель, шкірні захворювання, судоми в м’язах і болі в суглобах. Просто ...

  • Наповніть полотняний мішок на дві третини квітами сіна та краваткою.
  • Дайте йому настоятися над гарячою парою протягом 20 хвилин.
  • Потім обережно злийте і дайте охолонути приблизно до 42 градусів.
  • Потім покладіть на уражену ділянку на півгодини і відпочиньте, щоб ефірні олії могли розвинути свій ефект.

3. Як сінові обгортання - для захисту організму

Цьому повинні допомогти обгортання сінними квітками імунітет збільшити та полегшити грипоподібні інфекції. Для цього просто зануртесь ...

  • лляна тканина у бразі із сінних квітів.
  • Потім покладіть його між двома сухими рушниками на уражену ділянку і залиште накритим на годину.

4. Для інгаляцій: якщо ви застуджені

Якщо у вас застуда, ви можете вдихати над завареною квіткою сіна протягом десяти хвилин. Це їх звільняє дихальні шляхи і має протизапальну дію. Для кожної інгаляції слід робити нову заварку, а не розігрівати стару.

5. Як парова лазня: Під час вагітності та під час підготовки до пологів

Парова лазня із сінковими квітками виявилася чудовим природним засобом для лікування вагітних, особливо жінок, які вперше роблять це Підготуйтеся до народження. Це робить ванна з сінним сидінням, рекомендована з 38-го тижня вагітності Тканина промежини м'який і еластичний. М'язи тазового дна розслабляються і можуть розтягуватися краще і безболісніше під час процесу пологів. Достатньо однієї аплікації на тиждень; ванну з сінним квітковим сидінням можна робити лише незадовго до пологів або після розрахункової дати. Однак жінкам з варикозним розширенням вен в області статевих органів парові ванни не підходять, оскільки їх можна зміцнити. Ось як це працює:

  • Покладіть приблизно дві-три столові ложки квітів сіна в каструлю і додайте один-два літри окропу.
  • Потім поставте казан в унітаз і сядьте над ним, як тільки пара стане вже не дуже гарячою (обережно: уникайте контакту з гарячою каструлею!).
  • Тепер настав час почекати і розслабитися - принаймні 10 хвилин або поки пара не охолоне.

Остерігайтеся алергії!

Хто під Алергія на пилок страждає, ви, ймовірно, отримаєте нежить при слові "сінні квіти". Правильно рекомендується бути обережним при відомих реакціях на квіти та трави, оскільки використання лучних рослин може призвести до полінозу, астми або висипу.

Також не рекомендується контактувати з квітами при травмах шкіри та відкритих ранах. Лікарі також не рекомендують використовувати квіти сіна в разі ревматичного нападу. Всім, хто страждає від високого кров'яного тиску або інших серцево-судинних скарг, слід принаймні уникати гарячої повноцінної ванни.