Попередження лікарів Кола та палички з кренделями допомагають проти діареї. СВІТ
У антибіотиків іноді діарея є побічним ефектом, але це також може бути наслідком харчового отруєння
Зокрема, взимку багато людей страждають на діарею, спричинену норовірусами, наприклад. Але це може бути наслідком стресу. Тоді лікарі не рекомендують Cola & Co., але рекомендують інший засіб.
Діарея - це не хвороба, це симптом. Щось не так в організмі. Ви інфіковані вірусом, не переносите наркотик - або просто переживаєте стрес. Той, хто повинен ходити в туалет більше двох-трьох разів на день протягом декількох днів, має діарею. Окрім рідини, організм також втрачає важливі мінерали, пояснює Урсула Селлерберг з Федеральної фармацевтичної палати в Берліні.
Діарею часто викликають віруси або бактерії. Зокрема, взимку багато людей хворіють на норо та ротавіруси - обидва збудники діареї вважаються надзвичайно заразними. Але певні препарати також можуть стояти за цим. У антибіотиків іноді діарея є побічним ефектом, пояснює професор Андреас Шталлмах. Він є директором клініки гастроентерології, гепатології, інфекційних хвороб університетської лікарні Єни в Тюрінгії.
Діарея також може бути наслідком харчового отруєння або хронічного запалення кишечника. Але іноді це також стрес, який впливає на шлунок і кишечник.
Андреас Шталлмах - директор гастроентерологічної клініки університетської лікарні Єни
Джерело: Університетська лікарня Єни
Часто стілець застигає самостійно через два-три дні. "Однак, якщо діарея триває довше або якщо вона часто повторюється, причину потрібно з'ясувати медично", - говорить Беттіна Зауер із Stiftung Warentest у Берліні. Постраждалі також повинні бути особливо обережними, якщо вони виявляють кров у випорожненнях, мають лихоманку, відчувають запаморочення або якщо шкіра виглядає в’ялою. Кров у калі може вказувати на пухлину в стінці кишечника. В’яла шкіра показує, що організм дуже зневоднений. Тоді, можливо, доведеться давати рідину в лікарні за допомогою інфузії.
Що робити лікарі щодо рідкого стільця, залежить від того, що спровокувало діарею. Найголовніше: щоб не зневоднювати, постраждалий повинен багато пити. За словами Столлмаха, це повинно бути від двох до трьох літрів на день. Однак іноді діарея супроводжується постійною нудотою. Тоді важко пити велику кількість. Порада Столлмаха: Якщо пацієнт хворий, найкраще випивати лише невеликі ковтки за раз - розподіляти на цілий день.
Кола може погіршити діарею
Оскільки через рідкий стілець втрачається не тільки рідина, а й мінерали, постраждалі не повинні просто пити воду. "Розчини електролітів з аптеки можуть допомогти компенсувати втрату мінеральних речовин", - пояснює Столлмах. Вони містять суміш солей, таких як кухонна сіль і цитрат натрію, а також хлорид калію та глюкоза.
Раніше пацієнти з діареєю любили використовувати палички колу та кренделі - поєднання, якого краще уникати. "Кола містить занадто багато цукру, що може погіршити діарею", - говорить Столлмах. У крендельних паличках відсутні інші солі, такі як калій або нітрати, додає Селлерберг.
Блювота при діареї виводить з ладу 158 пасажирів
Круїз з Нової Зеландії до Сіднея став кошмаром для багатьох пасажирів. 158 пасажирів захворіли на шлунково-кишковий грип. Кажуть, що на борту мали місце дуже неприємні сцени.
Джерело: Світ
Якщо у вас вдома немає розчину електроліту, ви також можете приготувати його самостійно: чверть чайної ложки кухонної солі і розпушувача змішують з літром кип’яченої води з-під крана або негазованої мінеральної води. Також є дві столові ложки цукру або меду і півсклянки апельсинового соку. Він містить калій. Хворі на діарею п’ють цю суміш невеликими ковтками. Також допоможе один-два бананових пюре.
Оскільки за діареєю може бути так багато різних причин, важливо також уважно дивитися. Останнім часом людина зазнала стресу? У цьому випадку він може протидіяти вправам на розслаблення і спробувати заспокоїтися. Якщо ви вже знаєте, що будете реагувати на антибіотики діареєю, наприклад, лікар може призначити додатковий препарат для запобігання цьому побічному ефекту.
Що їсти під час подорожі
На відміну від минулого, лікарі більше не рекомендують дієти, якщо хтось має діарею. Пацієнт повинен їсти те, до чого у нього є апетит. Однак є один виняток, а саме, якщо діарея виникає під час поїздки в країну з досить низькими гігієнічними стандартами: "В якості профілактики не слід їсти там сирі овочі, лише пити кип’ячену або промислово розлиту воду і уникати кубиків льоду", - радить Селлерберг. У значних районах Африки, Азії та Карибського басейну мандрівники особливо часто хворіють на діарею.
Гігієна також важлива в домашніх умовах, щоб збудники хвороб не мали шансів поширитися. "Перш за все, це включає ретельне миття рук з милом до і після роботи на кухні, перед усім прийомом їжі та після відвідування туалету", - говорить редактор Stiftung Warentest Беттіна Зауер. Є також кілька речей, які слід враховувати, готуючи певні страви.
Наприклад, заморожена птиця часто заражена патогенами, які можуть спричинити скарги на шлунково-кишковий тракт. Щоб вони не поширилися, найкраще розморозити птицю в каструлі в холодильнику, а потім викинути воду. Якщо готувати правильно, зазвичай небезпеки немає.