Порада книги; Як інсулін робить нас усіх товстими або стрункими; Поради щодо читання
Порада книги: "Як інсулін робить нас усіх товстими або худенькими"
Знизьте рівень інсуліну - і ви худнете! Це просте розуміння ставить знання про дієти та недоїдання по-іншому у всьому світі. Але чому рівень інсуліну підвищений і як його можна знизити самостійно: це хвилююча тема цієї книги.
Коли ви думаєте про інсулін, всі відразу ж замислюються про діабет, але інсулін жирить навіть тих, у кого немає діабету. Чим більше бекону на стегнах, тим вищий рівень інсуліну. Справжнє замкнене коло! Відомий діабетолог проф. мед. Стефан Мартін показує причини, через які люди у всьому світі товстішають і підвищують рівень інсуліну, а хтось насправді цього не помічає.
Зі своїм колегою, біологом доктором Керстін Кемпф та спортивна вчена Джулія Роммельфангер пояснюють зв’язки та наукові результати біології, спортивної медицини, харчування та діабету - і як розроблений ними метод повинен усунути цю несправність.
Бібліографічні дані
ISBN 978-3-95453-193-6
24,95 EUR (D), 25,70 EUR (A)
272 сторінки, формат 19 × 24 см, переплетене
Текст: проф. Д-р Стефан Мартін, доктор Керстін Кемпф, Джулія Роммельфангер
Дата виходу: 11.11.2020