Поради щодо харчування Відень Смачна втрата ваги та багато іншого!
Без дотримання обмежувальної дієти та без голоду.
"Завдяки власним змінам харчування стало моєю пристрастю". Дієтолог і автор фітнесу Лукас Ленгауер
Ви перепробували безліч дієт, але знову і знову набирали вагу?
Ви часто переживаєте стрес і шукаєте простий спосіб здорового схуднення?
Набридло не бачити реального прогресу в схудненні?
Ви досягнете цього за допомогою системи тіла LA!
Схудніть здорово та ефективно
Стимулюйте ваш метаболізм
Нарешті ти знову почуваєшся добре
Уникайте ефекту йо-йо
Дізнайтеся, як харчуватися здорово простими способами
Залишайтеся мотивованими завжди
З легкістю досягайте своєї гарної самопочуття
У всіх різні, особливо це стосується харчування. З цієї причини система тіла LA завжди адаптована саме до відповідної людини. Це полегшує інтеграцію у повсякденне життя і справді активізує ваш метаболізм.
Для створення спочатку відбувається консультація. Серед іншого визначаються особисті потреби, споживання енергії, власні цілі та індивідуальний потенціал втрат у кілограмах на тиждень. Далі слідує розвиток чітко скоординованої системи харчування, яка містить безліч смачних рецептів на ваш смак і дозволяє досягти найкращого можливого схуднення.
За одночасної підтримки експерта з харчування ви залишаєтесь мотивованими, успішно худнете та отримуєте нову якість життя.
Це те, що вас чекає - основа вашого успіху
Повністю адаптована система харчування, включаючи план харчування:
До бажаної фігури не голодуючи, не обмежуючи дієту і не відмовляючись від вуглеводів
На 100% індивідуальний - точно адаптований до вашого тіла та вашого метаболізму
Немає напружених і трудомістких підрахунків калорій або балів
Висока гнучкість і простота нанесення
30 швидких та смачних рецептів на ваш смак
Легко інтегрувати у своє повсякденне життя
Враховує ваш розпорядок дня і те, як часто ви їсте
Підходить для вегетаріанців або всеїдних
Мотивація, поради та підтримка:
Максимальна підтримка завдяки особистій співпраці з експертом з питань харчування та фітнесу
Щотижневі огляди у вашого тренера (через WhatsApp, електронною поштою або телефоном)
Постійна підтримка, поради та мотивація протягом усього часу
На всі ваші запитання негайно відповість індивідуальна експертна підтримка
Корисні поради та підказки
Необмежений контакт через телефон, електронну пошту, WhatsApp або SMS
Це те, що вас чекає - основи вашого успіху
Повна система харчування, що включає план харчування:
До бажаної фігури не голодуючи, не обмежуючи дієту і не відмовляючись від вуглеводів
На 100% індивідуальний - точно адаптований до вашого тіла та вашого метаболізму
Ніяких виснажливих і трудомістких калорій або підрахунку балів
Висока гнучкість і простота нанесення
30 швидко приготованих та смачних рецептів на ваш смак
Легко інтегрувати у своє повсякденне життя
Підходить для вегетаріанців або всеїдних
Мотивація, поради та підтримка:
Максимальна підтримка завдяки особистій співпраці з експертом з питань харчування та фітнесу
Щотижневі огляди у вашого тренера (через WhatsApp, електронною поштою або телефоном)
Постійна підтримка, поради та мотивація протягом усього часу
На всі ваші запитання негайно відповість індивідуальна експертна підтримка
Корисні поради та підказки
Необмежений контакт через телефон, електронну пошту, WhatsApp або SMS
LA Body System показує вам.
- як ефективно втрачати жир, не перевертаючи життя з ніг на голову або не дотримуючись обмежувальної дієти.
- як залишатися мотивованими та постійно досягати нових успіхів.
- як ви все ще можете їсти з друзями та родиною, поки худнете.
- як ви можете назавжди змінити свій раціон за допомогою простих прийомів і більше ніколи не сідати на дієту.
Успіхи:
Ульріке Г. (29) з Бадена поблизу Відня - мінус 12 кг
"До того, як я прийшов до Лукаса, я пробував незліченну кількість дієт. Я часто досить добре худнув, але, на жаль, після цього він завжди повертався до ефекту йо-йо. Завдяки програмі мені вдалося скинути 12 кг і в той же час нарешті я знаю як я повинен їсти постійно. Загалом я можу лише рекомендувати все це! "
Віра Б. (37) з Відня - мінус 9 кг
"Завдяки порадам з питань харчування я дізнався, що насправді означає насолоджуватися свідомо. Напевно, я ніколи не забуду відчуття, коли нарешті ввійшов у свої старі джинси через 10 тижнів! Тепер я хочу зберегти свою вагу простим, і я також переконаний, що Я встигну ".
Джулія К. (32) з Відня - мінус 14 кг
"Багато років я думав, що більше ніколи не зможу прийти в якусь форму. Потім домовився з Лукасом на консультацію з питань харчування. Вже під час нашої першої розмови він відкрив мені очі. У мене були зовсім неправильні уявлення про правильний раціон і обертався колами. Завдяки йому я схуд на 14 кг і тепер відчуваю себе новою людиною! "
Результати, представлені тут, індивідуальні і можуть відрізнятися
Поради з харчування Відень - смачне схуднення
Напрямки:
Безкоштовна автостоянка (2 години) в будинку
Громадським транспортом - приблизно 10 хвилин пішки:
Альфред Адлер Штрассе (кінцева лінія трамвая D)
Чому я знаю, що ти теж можеш це зробити - моя власна історія
Через власні зміни я знаю, що це може зробити кожен. Ти також!
Тому я стала дієтологом та консультантом
Навіть у дитинстві мені доводилося боротися з надмірною вагою. На жаль, з часом нездорова дієта лише погіршила мою проблему. Це призвело до того, що я вже не почувався комфортно у власній шкірі. Проблемні зони ставали дедалі частішими, придбання нового одягу стало болем, і над мною часто знущалися або дивилися на них дивними способами. На той час моєму власному здоров’ю однозначно загрожувала небезпека.
Тож настав час щось змінити! У мене була мрія про те, щоб назавжди бути стрункою та здоровою назавжди. Тому я почав дуже інтенсивно займатися темою харчування. Я читав багато досліджень та обмінювався думками з різними експертами. Завдяки величезному обсягу знань, які я накопичував тоді, я нарешті це зробив: я розробив систему схуднення і, як результат, скинув 30 кілограмів за 6 місяців! Це було не завжди легко, але з кожним кілограмом менше моя мотивація ще більше зростала.
Після того, як я збив 30 кілограмів, відчуття було просто вражаючим. Я отримав численні компліменти і нарешті знову відчув себе по-справжньому добре. З тих пір я успішно тримаю свою вагу і часто чимось потураю. Завдяки основам, що складають LA Body System, я знайшов дуже хороший баланс між здоровим харчуванням та задоволенням.
Через свою історію я тоді вивчав харчові науки у Віденському університеті. Тим часом я допоміг багатьом іншим людям назавжди стати стрункими, і я є автором великих журналів та спікером у тренажерних залах та інших закладах. Моє покликання - підняти харчові поради та зниження ваги у Відні на новий рівень і тим самим допомогти якомога більшій кількості людей. Завдяки своїй історії та історії своїх клієнтів, я на 100% впевнений, що це може зробити кожен. Ти також! Повірте собі на успіх і починайте зі мною!