Поради щодо каменів у нирках 2020

Відео про здоров’я: Камені в нирках: рясне пиття, менший ризик | Відвідайте | NDR (листопад 2020).

Що таке камені в нирках?

Здорові нирки виводять з крові відходи життєдіяльності. Ці відходи залишають ваше тіло в сечі нирок. Якщо продукти життєдіяльності не залишають нирки належним чином, можуть розвинутися камені в нирках.

щодо

Камінь у нирках - це тверда, тверда грудка, яка утворюється у вашій нирці. Грудка може бути такою маленькою, як дрібний камінчик, а може бути і набагато більшою. Це зроблено з відходів, що містяться в сечі.

Камінь у нирках може залишатися у вашій нирці. Це також може осушити сечовивідні шляхи. До сечовивідних шляхів належать сечоводи, сечовий міхур та уретра. Якщо камінь досить великий, він може застрягти в нирках або сечовивідних шляхах. Це може бути дуже болісно.

Симптоми каменів у нирках

Камені в нирках можуть викликати сильний судомний біль у попереку або боці. Біль зазвичай рухається у напрямку до живота, паху або статевих органів, коли камінь рухається в сечовивідних шляхах. Інші симптоми можуть включати:

  • Нудота і блювота
  • каламутна або кров’яниста сеча
  • лихоманка
  • Вам потрібно ходити в туалет частіше, ніж зазвичай.

Що викликає камені в нирках?

Існує чотири типи каменів у нирках:

  • Кальцієвий камінь: Це найпоширеніший тип каменів у нирках. Кальцій, який не використовується вашими кістками та м’язами, надходить у ваші нирки. Зазвичай нирки позбавляються від надлишку кальцію за допомогою сечі. Камені кальцію виникають, коли частина кальцію залишається в нирках і накопичується з часом.
  • Камінь струвіт: Камінь струвіт частіше зустрічається у жінок. Зазвичай він утворюється після хронічної інфекції сечовивідних шляхів. Ці камені зазвичай виготовляються з аміаку.
  • Камінь сечової кислоти: Камінь сечової кислоти утворюється, коли в сечі занадто багато сечової кислоти. Ви можете ризикувати цим типом каменю, якщо їсте дієту з високим вмістом білка або якщо отримували хіміотерапію.
  • Цистиновий камінь: Цистиновий камінь зустрічається не дуже часто. Хвороба, яка викликає утворення цистинових каменів, протікає в сім’ях і називається цистинурією.

Як бувають камені в нирках діагностовано?

Здебільшого камінь у нирках може пройти без допомоги лікаря. Якщо камінь у нирках застряє в сечовивідних шляхах, можливо, вам знадобиться допомога лікаря.

Щоб визначити, чи є у вас камінь у нирках, ваш лікар запитає про ваші симптоми. Він візьме пробу вашої сечі та крові. Ваш лікар замовить знімки нирок та сечовивідних шляхів.

Чи можна попередити або уникнути каменів у нирках?

У більшості людей, які страждають на сечокам’яну хворобу, 50% шансів розвинути ще один камінь у нирках протягом 10 років. Але є щось, що ви можете зробити, щоб зменшити свій ризик:

  • Випивайте не менше 2 літрів рідини (найкраще води) на день; лікар може захотіти виміряти вашу сечу, щоб переконатися, що ви вживаєте потрібну кількість рідини.
  • Не вживайте більше 1500 мг солі на день (приблизно 1 чайна ложка). Сюди входить сіль в упакованих продуктах. Перевірте етикетки харчових продуктів, щоб побачити, скільки солі (натрію) міститься у вашій їжі.
  • Намагайтеся не їсти більше 2 порцій м’яса на день. Кожна порція повинна бути не більше 6 - 8 унцій.

Фактори ризику

  • Не вживайте достатню кількість рідини, особливо води.
  • Сімейна історія каменів у нирках.
  • Дієта з низьким вмістом білка та низьким вмістом натрію, але з низьким вмістом клітковини.
  • Будь чоловіком.
  • У віці від 20 до 70 років.
  • Прикутий до ліжка або нерухомий протягом тривалого періоду часу.
  • Прийом певних ліків.

Лікування каменів у нирках

Якщо камінь досить маленький, можливо, ви зможете здати його разом із сечею. Ваш лікар може призначити вам ліки, які допоможуть усунути біль.

Якщо камінь занадто великий або викликає інфекцію, лікар може втрутитися. Він може використовувати спеціальну машину, яка за допомогою ударних хвиль розбиває камінь на більш дрібні шматки. Це називається екстракорпоральною літотрипсією ударних хвиль або SSWL.

Уролог (фахівець з сечовивідних шляхів) може прокласти дуже тонкий інструмент через уретру та в сечовий міхур та сечовід, щоб знайти камінь. Потім він може витягнути його або розбити на менші шматочки. Якщо це зробить лікар, вам дадуть ліки, щоб спочатку оніміти область.

Хірургічне втручання також є варіантом, і іноді це єдиний спосіб позбутися каменю в нирках.

Життя з камінням у нирках

Якщо у вас було більше одного каменю в нирках, лікар може направити вас до спеціаліста, щоб точно визначити причину ваших каменів. Деякі люди потребують ліків, щоб уникнути виникнення іншого каменю в нирках.

Запитання до лікаря

  • Яке лікування для мене найкраще?
  • Які знеболюючі ліки слід приймати?
  • Чи потрібно робити операцію?
  • Камінь піде сам собою?
  • Чи варто змінювати дієту?
  • Чи є якісь інші зміни у способі життя, які я повинен зробити?
  • Чи буду я отримувати більше каменів у нирках у майбутньому?
  • Чи є у моїх дітей вищий ризик розвитку каменів у нирках?
  • Коли слід телефонувати своєму лікарю?
  • Якщо мій біль досить сильний, мені слід звернутися до лікарні швидкої допомоги?

ресурсів

Національні інститути охорони здоров’я, MedlinePlus: Камені в нирках