Порівняння 4 цегляних супів; Журнал; дієта

Порівняння 4 цегляних супів

Давайте порівняємо етикетки для читання 4 цегляних супів, на перший погляд, подібні.

Всі значення виражаються для 100 мл супу.

1/Knorr - зелені овочі муліне

42% овочів (включаючи картоплю) +/-
0,69 г солі +++
1 г клітковини ++
1,5 г цукру -
відсутність добавок +++

⇒ Відсоток овочів може досягати 50%, наскільки картопля присутня у складі. Через низький відсоток овочів, клітковини мало. Нарешті, 1,5 г цукру надмірно для 100 мл супу !

2/LIEBIG - Pur'soupe 7 різноманітних овочів

55% овочів +++
1,78 г солі -
1,7 г клітковини +++
1,4 г цукру -
наявність барвника -

⇒ Цей суп містить занадто багато солі та цукру (підсилювачі смаку). Нагадуємо, не перевищуйте 1 г солі та цукру на 100 мл супу! З іншого боку, овочі та клітковина дуже добре представлені.

3/Carrefour Bio - зелені овочі муліне

49% овочів (без картоплі) +++
0,61 г солі +++
1 г клітковини ++
1 г цукру -
відсутність добавок +++

⇒ Топ! Тільки цукор є межевим, але цей цегляний суп - дуже гарна альтернатива домашнім супам! "Біо" гарантує свіжі овочі та продукт без консервантів та добавок.

4/Суп швидкого приготування Royco - муліне з 10 овочів

59% овочів (включаючи картоплю) +++
0,75 г солі ++
0,5 г клітковини -
1,2 г цукру -
додавання 4 підсилювачів смаку, емульгатора, 1 антиоксидант + містить пальмову олію -

⇒ Побачивши велику кількість овочів, але так мало клітковини, цей суп повинен містити більше картоплі, ніж зелені овочі ... Забагато добавок і цукру ...

Ви знаєте, як і який цегляний суп вибрати зараз !