Втрата ваги більше ніж на 5% менше очікуваної ваги
Втрату ваги не можна пояснити органічними захворюваннями або розладами
Порушення менструального циклу (первинна або вторинна аменорея або олігоменорея)
Шлунково-кишкові скарги
Страх стати ожирінням
Вправа Одержимість
Однак, оскільки повна картина класичного розладу харчування часто недоступна, але в основному демонструються лише часткові особливості таких розладів харчування, для спортсменів був введений термін "anorexia athletica".
Цей термін використовували Smith (9) та Pugliese et al. (7) і має на меті пояснити, що ця форма розладу харчування є виключно спортивною.
Anorexia athletica не є психічним захворюванням. Спортсмен зберігає контроль над своєю харчовою поведінкою і може, залежно від фази тренування або після закінчення активної кар'єри, знову змінити свій раціон і досягти нормальної ваги.
Однак для багатьох спортсменів надзвичайно сумнівно, чи виконуються ці вимоги до самовизначеної зміни харчової поведінки, а також збільшення маси тіла після закінчення кар'єри або під час тренувальних перерв.
Часто спостерігається підвищення ефективності на початковій фазі схуднення, так що в певний момент розлад харчової поведінки може зайняти власне життя. Так звані перехідні форми виникають між anorexia athletica та nervosa anorexia, можливо, поєднуючись із булімічними ознаками, оскільки контрольна поведінка переходить у патологічні форми з відповідною вдачею - переважно непоміченою завдяки спортивній легітимації.
На додаток до відхилень від клінічно чітко визначених розладів харчування, однак, слід також звернути увагу на інші попереджувальні ознаки, особливо у спорті, оскільки це можуть бути першими ознаками розладу харчування. Сюди входять, наприклад, незвичні харчові звички, велике зайняття їжею, форма тіла та/або відсоток жиру в організмі.
Поширеність
У порівнянні зі спортсменами та не спортсменами, жінки-спортсменки мають вищий ризик розвитку харчового розладу. Крім того, розлади харчової поведінки частіше трапляються у так званих видах спорту високого ризику.
У літературі немає достовірних знань про відсоток частоти виникнення розладів харчової поведінки у спорті. Залежно від обсягу досліджуваної вибірки та методу дослідження, надана інформація значно варіювалась.
Наприклад, у дослідженні університетських спортивних клубів у США 20-40% обстежених спортсменок показали патологічні зміни в харчовій поведінці. У видах спорту з високим ризиком навіть 50-70% спортсменок мали порушення харчування (5).
Схильні фактори
Наступні фактори можуть сприяти або викликати розвиток розладу харчування у спортсменів (6):
- Почніть тренуватися до менархе,
- Психічно стресові події,
- Дефіцит калорій,
- Потреба в зниженні ваги і коливаннях ваги і
- кращий вибір виду спорту людиною, що ризикує.
Подальші пояснення схильних факторів можна знайти тут.
Наслідки для здоров’я
Як і у клінічних формах, порушення харчування можуть мати серйозні наслідки для здоров’я спортсменів.
На додаток до оборотних, короткочасних змін в організмі, спортсмени з порушеннями менструального циклу можуть відчувати довготривалі хронічні наслідки. Перш за все, це включає наслідки дефіциту естрогену, зокрема демінералізацію кісток аж до прояву остеопорозу.
| Порушення в харчовій поведінці представляють зростаючу проблему зі здоров'ям, особливо у жіночому спорті, який слід визнавати та лікувати на ранній стадії із залученням всього оточення відповідних спортсменів. |
