Поширені симптоми під час вагітності - чому лікар
Незначні нездужання вагітності лише у виняткових випадках породжують серйозні ускладнення. Вагітних жінок слід заохочувати повідомляти про будь-які симптоми, які вони відчувають. Ці симптоми повинні враховуватися особою, яка перебуває після вагітності, не погіршуючи їх.
Нудота і блювота на початку вагітності
Нудота і блювота на ранніх термінах вагітності спонтанно проходять між 16 і 20 тижнями вагітності. Ці симптоми не є попереджувальними ознаками ускладнень. Повторне виникнення нудоти та блювоти пізніше під час вагітності вимагає медичної консультації.
Причини нудоти та блювоти під час вагітності невідомі, підвищення рівня хоріонічного гормону гонадотропіну є однією з гіпотез, що використовуються через частіші зв'язки у випадку багатоплідної вагітності та молярної вагітності.
Якщо жінка звертається або планує лікування, наступні заходи можуть бути ефективними та зменшити симптоми:
• природні методи: імбирна капсула; стимуляція точки акупунктури Р6 або точки Нейгуана (точка, розташована на внутрішній стороні передпліччя, на три пальці над зап’ястям);
• ліки: антигістамінні препарати - можлива альтернатива.
Піроз
У разі гастроезофагеального рефлюксу жінкам дається порада змінити спосіб життя та харчування:
• важливість пози, зокрема вертикального положення після їжі;
• підняття голови ліжка для сну або відпочинку;
• зменшення споживання жирів, кофеїну та безалкогольних напоїв;
• вживання невеликих порцій їжі.
Антациди можуть бути запропоновані жінкам, у яких гастроезофагеальна рефлюксна хвороба зберігається, незважаючи на зміни в дієті та способі життя .
Шлункові антисекретори (антигістамінні препарати Н2) ефективні. Їх використання призначене для випадків, коли антациди неефективні. Інгібіторів протонної помпи уникають і застосовують лише за необхідності.
Запор
Під час вагітності часто спостерігаються запори. Дієтичні поради даються жінкам.
• Змініть дієту, додавши клітковину
як висівки або цільнозернові пелюстки, збагачені висівками .
• Залишайтесь зволоженим, займайтеся спортом, їжте фрукти та овочі щодня.
• У разі постійних запорів, незважаючи на споживання клітковини, слід приймати осмотичні проносні засоби, а також споживання води, багатої магнієм.
Геморой
За відсутності доказів ефективності протигемороїдальних методів лікування під час вагітності жінки повинні змінити гігієну харчування.
• Коли симптоми не зникають, місцеве застосування крему на основі місцевих анестетиків може полегшити.
• У разі гемороїдального кризу уникайте продуктів, таких як м’ясо, гострі страви, алкогольні напої та ті, що містять кофеїн.
• За потреби використовуйте венотоніки.
Варикозна вена
Варикозне розширення вен є поширеним і легким симптомом вагітності. Носіння компресійних панчіх (клас I або II) може полегшити, але не запобігає появі варикозу .
Можна дати поради щодо поліпшення венозного повернення: щоденна ходьба, підняття нижніх кінцівок вночі, уникаючи впливу джерела тепла.
Профілактика розтяжок
Ефективність кремів для запобігання розтяжок не була продемонстрована. Крім того, недавнє застосування крему може перешкоджати роботі ультразвуку.
Вагінальні виділення
Збільшення вагінального секрету є тривіальною фізіологічною зміною від початку вагітності. Підозру на вагінальну інфекцію підозрюють, якщо ці виділення рясніють або пов’язані із сверблячкою, болем, неприємним запахом або печінням під час сечовипускання. Для діагностики інфекції можуть знадобитися додаткові тести.
Біль у спині
Водні вправи, масаж, індивідуальні або групові навчальні заняття, щоб дізнатися, як полегшити спину, можуть допомогти під час вагітності. .
Судоми
Судоми під час вагітності. Вживання продуктів, багатих на магній, або доповнення лактатом або цитратом магнію може бути ефективним .