Поширені запитання (FAQ); Ленуар Азур Спіруліна
Про спіруліну
Які переваги спіруліни ?
Наші клієнти відзначають помітне покращення загальної фізичної форми. Деякі кажуть нам, що результати аналізів крові, особливо на залізо, значно покращились. Усі сходяться на думці, що вони в кращій формі, швидше одужують, мають більше енергії.
Хто може споживати спіруліну ?
- Активні інгредієнти для відновлення тонусу, бадьорості та самопочуття щодня
- Маленькі діти (від 3 років), підлітки та студенти під час іспитів
- Люди похилого віку з метою обмеження недоліків та боротьби із вільними радикалами
- Вагітні жінки або жінки, які щойно народили, щоб забезпечити організм усіма основними харчовими елементами, особливо гамма-лінолевою кислотою, природно присутньою в грудному молоці та спіруліні, та збалансувати залізо в організмі
- Вегетаріанці: оскільки спіруліна є джерелом рослинних білків, вітамінів, включаючи вітамін В12, та мінералів, необхідних для дієти без недоліків
- Спортсмени заповнюють дефіцит організму та покращують відновлення після фізичних вправ завдяки своєму антиоксидантному ефекту
Який смак спіруліни ?
Спіруліна має смак, який може здатися приголомшливим. Це можна описати як слабосолене з відтінками лісових грибів та водоростей.
Деякі поради дають змогу замаскувати його смак для найбільш стійких людей, наприклад, змішати його з яблучним соком або супроводжувати трохи ванільним цукром.
Форма таблетки також дозволяє замінити її смак.
Як довго ми можемо це зберегти ?
Захищати від вологи (добре закритого пакетика) та світла, найкращий термін використання - 2 роки після упаковки. Ця дата вказана на звороті кожної сумки.
Як його споживати ?
Спіруліну можна споживати курсом від 1 до 3 місяців, а також цілий рік, залежно від ваших потреб. Мінімальне споживання від 2 до 3 тижнів необхідне, щоб відчути користь спіруліни на своєму тілі.
Класичне споживання становить 3-5 грамів на день (тобто 1-2 чайні ложки), бажано приймати вранці зі склянкою води або фруктовим соком, багатим на вітамін С, з метою оптимізації фіксації заліза організацією.
Лікування повинно починатися зі зменшеного споживання, щоб поступово збільшувати дози. Це дозволяє уникнути побічних ефектів детоксикаційної активності спіруліни.
Можна час від часу споживати до 10 грам спіруліни для людей з високими потребами в поживних речовинах, таких як спортсмени високого рівня або люди з важким дефіцитом.
Ви можете змішати порошок та скропи з усіма вашими соками, йогуртами або компотами або посипати його на всі ваші страви з моменту, коли він не звариться, щоб зберегти всі свої поживні речовини.
У таблетках ви можете його розжувати, дати йому розтанути або проковтнути склянкою води або фруктового соку. Оскільки таблетки дозуються по 500 мг, рекомендується споживати від 6 до 10 на день.
Якщо його приймати постійно, або лише лікуванням ?
Тобі вирішувати. Якщо ви перебуваєте в періоді втоми або, наприклад, готуєтесь до іспитів, прийому спіруліни протягом декількох тижнів може бути достатньо.
З іншого боку, якщо ви хочете тривалий захист, кращим є зміцнення вашої імунної системи, регулярний прийом.
Мішок 100г, що він представляє ?
Споживаючи від 3 до 5 г спіруліни на день, пакетик по 100 г вистачить вам від 3 тижнів до місяця споживання.