Пошкодження хряща - причини, симптоми та лікування
A Пошкодження хряща - це захворювання суглобів, яке виникає в різних суглобах тіла. Залежно від того, наскільки сильно пошкоджений відповідний хрящ, і який це хрящ, за допомогою відповідної терапії можна досягти безболісного відновлення функції хряща.
Зміст
Що таке пошкодження хряща?
Під a Пошкодження хряща Лікарі розуміють, як випливає з назви, пошкодження хряща. Кістки стикаються в суглобах.
Щоб уникнути неприємного тертя, кінці кісток покриті так званою хрящовою тканиною. Це може пом'якшити удари під час ходьби і тим самим захистити кістки або суглоб. Якщо цей шар видалити, наприклад, внаслідок хвороби або зносу, плавний рух суглоба обмежується.
Також є біль, яка виникає лише тоді, коли хрящова тканина повністю зруйнована. Особливо часто уражаються колінний і тазостегновий суглоби. Розпізнаний на ранній стадії, хрящ може відновлюватися за допомогою медичних заходів. Після повного видалення шару відновити його вже неможливо.
причини
Сильне розтягнення також може призвести до пошкодження хряща. Погана постава, така як так звані ноги-ноги або коліна, може призвести до пошкодження хрящового шару через постійне неправильне навантаження. Те саме стосується надмірної ваги, що надмірно напружує суглоби при ходьбі.
До біохімічних причин пошкодження хряща належать метаболічні захворювання. Такі захворювання, як подагра, ревматизм або порушення кровообігу, можуть назавжди пошкодити хрящовий шар. Зрештою, вікова кальцифікація також може призвести до поступового руйнування хряща.
Симптоми, нездужання та ознаки
Пошкодження хряща проявляється насамперед через біль під час ходьби та, коли уражений суглоб, як правило, піддається стресу. Біль може блокувати суглоб, що, в свою чергу, призводить до обмеження рухливості. В окремих випадках спостерігається набряк в результаті кровотечі або накопичення рідини в тканині.
Біль спочатку не з’являється, поки суглоб не зазнає значного напруження. Скарги виникають особливо під час бігу, підйому по сходах і ходьби, що зазвичай призводить до полегшення постави. Багато хворих скаржаться на біль, особливо вранці та після тривалого сидіння. Так звана початкова біль супроводжується помітним хрускітом або розтріскуванням пошкоджених суглобів.
Тривалий збіг може призвести до зносу суглобів, точок тиску, болю в нервах та інших скарг. Деякі люди також чутливі до погоди. Неліковані пошкодження хряща можуть призвести до розвитку хронічного болю. Зазвичай це супроводжується сильним почуттям дискомфорту.
Зокрема, спортсмени страждають від важких пошкоджень хряща і відчувають обмеження в якості життя. У довгостроковій перспективі це може призвести до розвитку таких психологічних скарг, як депресивний настрій, дратівливість та зміни особистості. Якщо пошкодження хряща лікувати завчасно, симптоми зазвичай стихають через кілька тижнів.
Діагностика та курс
Чи є підозра на одного Пошкодження хряща, це зазвичай діагностує лікуючий лікар за допомогою рентгенологічного дослідження. Це вже може дати інформацію про дегенеративні зміни в хрящовій тканині. За допомогою МРТ, магнітно-резонансної томографії, можна точно визначити, наскільки хрящ вже пошкоджений і які шанси на одужання.
В принципі, пошкодження хряща можна лікувати медикаментозно; однак це залежить від стадії пошкодження. Якщо хворобу розпізнати на ранніх термінах, велика ймовірність того, що хрящовий шар може майже повністю регенерувати. Однак після того, як їх повністю демонтували, відновити їх вже неможливо.
Ускладнення
Крім того, існують також обмеження руху та загальні обмеження у повсякденному житті. Нерідкі випадки, коли виникають набряки або синці. Якщо лікування пошкодження хряща не проводиться, то в більшості випадків розвинеться артроз. Це може призвести до непоправної наслідкової шкоди.
У більшості випадків пошкодження хряща лікують ліками. Подальших ускладнень немає. Однак у деяких випадках для усунення симптомів необхідна хірургічна операція. Можливо, пацієнту доведеться приймати антибіотики після процедури, щоб запобігти запаленню.
У більшості випадків це захворювання не зменшить і не обмежить тривалість життя. Після лікування хворий зазвичай може знову нормально використовувати суглоби.
Коли слід звертатися до лікаря?
Люди, які відчувають біль у суглобах після розтягнення зв’язок або пов’язаної із цим хвороби, повинні звернутися до лікаря того ж дня. Такі симптоми, як обмеження рухливості, набряки та синці, дозволяють припустити пошкодження хряща. Потрібна медична консультація, якщо симптоми не спадають самі по собі або навіть погіршуються. Якщо є додаткові симптоми, слід негайно викликати лікаря. Пошкодження хряща можна добре вилікувати, але воно також швидко прогресує і викликає посилення болю.
Перш ніж відбудеться незворотна наслідкова шкода, травма повинна бути з'ясована та лікуватися. Люди, які страждають від боуліг або стуку в колінах, особливо схильні до ризику. Так само люди з надмірною вагою, ревматичними захворюваннями, подагрою або розладами кровообігу. Якщо ви входите до цих груп ризику, найкраще повідомити свого лікаря про згадані симптоми. Найпізніше, коли помічаються хворобливі набряки або обмеження рухливості ураженої частини тіла, показаний візит до сімейного лікаря. Іншими контактами є ортопед або фахівець із суглобово-кісткових захворювань.
Лікування та терапія
Очевидно став одним Пошкодження хряща діагностований, лікуючий лікар розпочне відповідну терапію. Це залежить, зокрема, від тяжкості пошкодження, а також від положення суглоба в тілі. Консервативна форма терапії зазвичай включає медикаментозне лікування, яке спочатку полегшує наявний біль.
Одночасно вводяться протизапальні препарати, які усувають або зменшують будь-які запальні процеси в суглобі. Введення ліків, які повинні стимулювати метаболізм у хрящі, може сприяти збільшенню рухливості суглоба. Наприклад, тут можна вводити гіалуронову кислоту, яка також міститься в природній синовіальній рідині. Якщо пошкодження хряща прогресувало занадто далеко або медикаментозна терапія не дає результатів, хірургічна процедура може бути корисною.
В цьому випадку хрящ можна хірургічно розгладити. Це призводить до стихання запалення та безфрикційного і в основному безболісного руху суглоба. Якщо хрящ ще не пошкоджений занадто сильно, можна видалити лише тонкий шар, після чого тканина хряща відновлюється і симптоми стихають.
Ви можете знайти свої ліки тут
Перспективи та прогноз
Прогноз пошкодження хряща залежить від ураженого суглоба та можливості терапії. У деяких випадках функціональна активність суглоба і, отже, функція хряща може бути відновлена. Введення ліків відновлює хрящ. Якщо послідовності рухів одночасно оптимізувати та скоригувати, існує можливість повної позбавлення від симптомів.
Чим далі прогресує пошкодження хряща, тим менше ймовірність одужання. Без змін послідовностей рухів та фізичного перенапруження чи використання медичної допомоги прогноз погіршується. Біль, порушення в опорно-руховому апараті та обмеження рухливості посилюються. У деяких пацієнтів хірургічне втручання є останнім варіантом, оскільки призначення ліків недостатньо для запущеного пошкодження хряща. Операція пов'язана зі звичайними ризиками та побічними ефектами і може призвести до постійного погіршення стану здоров'я. Якщо операція протікає без подальших ускладнень, пацієнт згодом відчує поліпшення свого здоров’я.
Звільнення існуючих скарг задокументоване у більшості випадків. Тим не менше, щоденні процеси, можливо, доведеться перебудувати, оскільки фізична стійкість не відповідає стійкості людини з природним статурою. Спорт чи професійна діяльність не завжди можуть бути продовжені, як це робив пацієнт до процедури.
профілактика
Один Пошкодження хряща можна запобігти кількома способами. Запобігання або зменшення зайвої ваги полегшує суглоби та запобігає можливим пошкодженням хряща. Погані пози, такі як стукіт колін або ноги лука, повинні бути виправлені, якщо це можливо, щоб пізніше не було пошкодження хряща. Пошкодження хряща, спричинене метаболічними захворюваннями або травмами, запобігти неможливо. Якщо є перша підозра на відповідне пошкодження суглобів, бажано проконсультуватися з лікарем (як правило, хірургом-ортопедом.
Догляд
Пошкодження хряща вимагає постійного догляду. Значно пошкоджений хрящ вже не є оборотним, але відповідний суглоб може бути стабілізований цілеспрямовано за допомогою цілеспрямованого тренування навколишніх м’язів. Подальша допомога зазвичай проводиться за консультацією з лікуючим хірургом-ортопедом або фізіотерапевтом. Спеціалізований реабілітаційний спорт з тренерами, кваліфікованими для цієї хвороби, також є професійною адресою в цьому контексті.
М'язи, які можуть стабілізувати суглоб, спеціально зміцнюються під час подальшого догляду. Часто пацієнт вивчає вправи з фізіотерапії або реабілітації, які потім виконуються самостійно вдома або в спортзалі. Тут особливо важливо правильне виконання вправ та індивідуально дозоване навантаження.
Подальший догляд за пошкодженням хряща також є важливою темою в повсякденному житті. Суглоб, на який впливає клінічна картина, в ідеалі не повинен більше зазнавати нефізіологічного стресу. Це означає, що, наприклад, у колінному суглобі уникають зсувних навантажень або надмірного згинання. Однак, як правило, не потрібно шкодувати суглоб.
Суглобова рідина (синовія), яка утворюється при русі, захищає суглоб. Достатня кількість випитого також може мати тут позитивний вплив. Тривала наполегливість у нездорових позах також повинна бути замінена регулярними фізичними вправами.
Ви можете зробити це самі
Якщо хрящ пошкоджений, існує багато способів уповільнити прогресування захворювання. Заходи самодопомоги не можуть повністю уникнути операції, але часто можуть відкласти її на багато років.
Достатня кількість фізичних вправ особливо важлива - бажано у формі спільних видів спорту, таких як плавання, їзда на велосипеді або скандинавська ходьба. Пацієнт вирішує, який вид спорту, найімовірніше, розглядатиме, консультуючись з лікуючим лікарем. Той, хто не хоче займатися активними видами спорту, повинен принаймні інтегрувати більше фізичних вправ у своє повсякденне життя. Просто обробка без ліфтів та ескалаторів позитивно впливає на загальний стан здоров’я та може затримати подальше поширення пошкодження хряща.
Щоб зменшити навантаження на суглоби, також бажано уникати або зменшити зайву вагу. Тут також дуже важливі фізичні вправи, як і здорова, збалансована і нежирна дієта. При гострих болях болючі мазі, що містять протикортизонні протикортизонні препарати (кетопрофен, індометацин), виявились особливо ефективними, але зігріваючі мазі з діючими речовинами нікобоксил та нонівамід також є корисними для багатьох постраждалих людей.
Однак, якщо є гостре запалення суглобів, особливо рекомендуються охолоджуючі компреси та мазі. Рослинні ліки, що містять ладан або диявольський пазур, також можуть використовуватися для супроводу терапії.