По-справжньому паскудить пастку! Парижанин

Подорож на 5000 км, старт о 9 ранку для Франції на галявині, негідній Ліги чемпіонів: дівчата ПСЖ грають в Казахстані хитрий раунд 16-ї першої ноги.

“Це все в голові! Ми перемагаємо і повертаємось до Парижа. "Повідомлення, вироблене їх тренером Патрісом Лейром, міцно закріпилося у свідомості дівчат з ПСЖ. Незважаючи на тривалу подорож до Шимкента на півдні Казахстану, різницю в часі і незвичний графік матчу (о 14:00 на місці, 9:00 у Франції), жоден не шукав виправдання перед першим матчем 8-ї Ліги чемпіонів проти BIIK Kazygurt.

по-справжньому

Тим не менш, у більшості, як і у бразильця Крістіане, вчора були намальовані риси протягом усього дня. 5000 км, проковтнуті напередодні на шестигодинному приватному літаку, і відчуття прибуття до готелю о 1 ранку для пробудження о 7 ранку, щоб відповідати місцевому ритму. Деякі спали лише три години.

"Пробудження було трохи важким", - підтверджує лідер Аніса Лахмарі. "Ми трохи втомилися, але ми з цим впораємося, від нас залежить бути більш зосередженими, ніж зазвичай", - підмітає капітан Ширлі Крус. І це було не відкриття під час тренувань заміського стадіону в Шимкенті, на відміну від розкоші готелю, де делегація оселилася, та його напівжареної галявини, яка освітлювала обличчя.

Точні вказівки щодо обмеження втоми

Стільки параметрів, що роблять цю зустріч пасткою, яка відповідає перевазі проти невідомого суперника, який вже зачепив Франкфурт і Барселону в минулому.

“Ви повинні нехтувати контекстом і адаптуватися. Вам не потрібно стримуватися, але грати на 100%. Попереду вони не будуть задавати запитань і ступати ногами ", - попереджає паризький тренер, який не полегшив собі справи, залишивши своїх нападників Марі-Лоре Делі та Сару Палацин з дисциплінарних причин. "Вони покинули групу", - каже він, не вдаючись у подробиці. Отже, група все ще омолоджується і зводиться майже до найпростішого виразу, яка намагатиметься не повертатися з порожніми руками в очікуванні матчу у відповідь через тиждень.

"Клуб поставив нас в ідеальні умови, зафрахтувавши спеціально для нас літак, де у нас було місце (Примітка редактора: 40 пасажирів на 180 місць), і спланувавши там день, щоб влаштуватися. Ми повинні бути присутніми на полі ", - довіряє захисник Сабріна Деланной.

Вона та її партнери намагалися якомога більше поважати вказівки персоналу, зокрема не надто спати в літаку.

"Оскільки я японець, я знаю про реактивне відставання", - пояснює фізичний тренер Тору Ота. Ми провели профілактичну роботу, особливо щодо їжі, і порадили дівчатам лягати спати раніше і вставати рано з неділі, щоб заощадити від півгодини до години на день на затримці. Переглядаючи дані GPS тренування, ви розумієте, що сеанс був менш інтенсивним, ніж зазвичай, але це нормально. Я не переживаю, форма повернеться до норми в день матчу. "