Потужність; темп вашого плану тренувань на 2021 рік
Чи планували ви щось на майбутній сезон і хочете реалізувати конкретний план для цього? Тоді у нас є щось для вас! У співпраці з вашим тренером Бьорн Гесманн Навчальний інститут HYCYS щомісяця надаватиме вам правильний план.
Плани навчання на грудень 2020 року
Преміум-вміст тут прихований!
Увійдіть, щоб переглянути цей вміст.
Якщо у вас ще немає облікового запису користувача, створіть його в розділі "Реєстрація".
Наступні енергетичні та темпові події на Zwift
| 01 грудня 2020 р | 19:00 | Цвіфт | YouTube | FTP-тест | 1:13 |
| 8 грудня 2020 р | 19:00 | Посилання слідує | Посилання слідує | 3 х 4 хв ЕБ | 1:00 |
| 15 грудня 2020 р | 19:00 | Посилання слідує | Посилання слідує | 4 х 4 хв ЕБ | 1:00 |
| 22.12.2020 | 19:00 | Посилання слідує | Посилання слідує | 3 х 6 хв G2 | 1:00 |
Наші навчальні плани
Навчальні плани на п’ять категорій створено: від спортсмена-любителя, для якого веселощі є головним пріоритетом, до найкращого спортсмена, який мріє про Гавайські Залізниці. Ви можете розпочати план тренувань щомісяця, плани також чітко друкуються щомісяця в нашому журналі. Як і раніше, включено у ціну журналу, підписки чи програми.
Якщо ви також хочете скористатися перевагами онлайн-планів (наприклад, цифровим контролем навчання та документацією, секретними посиланнями на додатковий вміст та опціями експорту до Zwift, Garmin & Co.), ви знайдете їх у двох цінових діапазонах:
- Плани тренінгів для підписчиків mytriathlon MEMBER/Print
25 євро/місяць
- Плани навчання для непідписаних
50 євро/місяць
Увага: бронювання цифрових навчальних місяців та пропозицій відбувається не за сьогоднішнім планом, а на цій сторінці.