Поведінкові прояви, "продиктовані" менструальним циклом
Нерідко чоловіки скаржаться на те, що жінок важко зрозуміти і що вони в одну мить змінюють свій настрій, особливо в Росії. певний час місяця. Якщо не брати до уваги іронію, на користь інформації, війна між статями з цього питання, схоже, має зерно наукової істини.
Кілька досліджень досліджували зміни поведінки жінок під час різних фаз менструального циклу. Результати показують, що гормони, що виділяються протягом усього менструального циклу, а не лише біля менструації, відіграють важливу роль у прояві жінки.
Менструальний цикл, перепади щастя і настрою
Дослідження Національного інституту психічного здоров’я США в 2007 році свідчить, що секреція жіночих статевих гормонів (естроген і прогестерон) впливає на ставлення жінок до винагород, які вони отримують.
Таким чином, було встановлено, що перед овуляцією жінки мають більш складні реакції на позитивні події. Зокрема, перед фертильним періодом жінки, здається, більше сприймають хороші новини, отримують подарунки та знаки подяки, щасливі події у своєму житті, на відміну від періоду після овуляції, який передує настанню менструації. (1)
Інші дослідження на цю тему показали, що у фолікулярну фазу (коли секретується ФСГ - гормон, що стимулює дозрівання яйцеклітин), яка триває приблизно 14 днів з першого дня менструації, жінки перебувають у "щасливому" періоді місяця. Препарати овуляційного тіла створюють гормональний контекст, в якому жінка більш енергійна у повсякденній діяльності, позитивно ставиться до життя та світу і користується більш малими досягненнями. Навпаки, у другій половині місяця, коли організм готується до менструації, якщо вагітність не настала, справа йде з ніг на голову.
Раптові перепади настрою, негатив, апатія, нервозність. (2)
Невідповідність між двома періодами місяця проявляється і в соціальних відносинах: біля овуляції жінки стають більш альтруїстичними та охочішими брати участь у діяльності, спрямованій на колективне благо. Однак, наближаючись до менструації, вони стають дещо замкнутішими в собі, більш орієнтованими на себе, приділяючи більше уваги власним емоціям, ніж емоціям друзів чи сім’ї. (5)
Сексуальна поведінка, змінена під час овуляції
Вже не секрет, що у фертильний період жінки мають сильніше лібідо, більше «запалених» фантазій і легше резонують з партнером. Правда, сексуальне бажання відрізняється від жінки до жінки, але існує біологічне «програмування», яке змушує представниць жіночої статі відчувати потребу в близькості під час фертильного періоду. Фактично цей ефект пов’язаний з репродуктивною функцією організму. (2)
Одинокі жінки, які шукають коротких та сексуально інтенсивних стосунків, схоже, виявляють більше бажання в плідний період на сьогоднішній день чоловіків, яких вони знають занадто мало і, мабуть, більше цінують у виборі партнера для пригод, зовнішній вигляд. (6)
Гормони та інтерес до образу
Канадський університет провів цікаве експериментальне дослідження: протягом 35 днів спостерігав за 59 жінками та вивчав їх харчові звички, увагу до зовнішнього вигляду та поведінки покупців. Результати показали, що у фертильний період жінки більше спокушались купувати новий одяг та аксесуари та більше уваги ставили до свого зовнішнього вигляду. (3)
Дослідники Бюлетеня особистості та соціальної психології також звернули увагу на зв’язок між овуляцією та турботою про зовнішній вигляд, і виявили, що під час фертильного періоду жінки, як правило, носять більш провокаційний одяг, який виявляє більше шкіри, ніж зазвичай.
В лютеїновій фазі, що настає за овуляцією, організм виділяє більше прогестерону, гормону, який готує матку до можливої вагітності. Прогестерон тісно пов’язаний із секрецією кортизолу, гормону стресу, на рівень якого також можуть впливати зовнішні фактори.
Надлишок кортизолу, який часто виникає як через секрецію прогестерону, так і через щоденний стрес і поточні проблеми, робить нас більш розбірливими, більш нервовими і менш гнучкими, ніж те, що з нами відбувається.
Цей період місяця, коли ніхто і ніщо, здається, не потрапляє в ласки жінок, має наслідки, як видається, і на фігурі. У лютеїновій фазі тяга до їжі є більш різноманітною, і ми, як правило, їмо більше їжі під час їжі; більше того, нас більше спокушають нездорові калорійні «коктейлі», ніж дієтичні салати та натуральні соки. (2)
Гормональні коливання протягом менструального циклу, який триває місяць, впливають на емоційний стан жінок, але не диктують їх.
Таким чином, зменшення секреції естрогену пов’язане зі зменшенням секреції серотоніну, «гормону щастя», тоді як підвищення рівня прогестерону стимулює вироблення кортизолу, «гормону стресу». Це схоже на гру в пінг-понг, в якій жінка потрапляє посередині і не має над чим заперечити.
Реальність дещо гнучкіша: так, гормони впливають на емоційний стан жінок та на те, як вони досить сильно реагують, але настрої також залежать від конкретних ситуацій, у яких вони перебувають протягом дня.
Ми не повинні розглядати емоційні коливання як даність, але ми не повинні звинувачувати себе в тому, що ви відчуваєте. Спробуйте прийняти свій спосіб бути добрим і поганим і спробуйте, коли ви знаєте, що ваші гормони "переповнюють" вас, щоб зайняти свій розум і час діями та людьми, які роблять вас щасливими та позитивними.
Відомий факт, що жіноче лібідо коливається більше, ніж чоловіче, стаючи в цьому.
У більшості жінок менструальний цикл постійний, але він відрізняється від жінки до жінки. Кровотеча триває i.
Між статевим дозріванням і менопаузою у здорових жінок спостерігається менструальний цикл. Хоча багато хто знає лише про короткі дні.
Менструація може прийти вперше в будь-якому віці, від 9 до 17 років. Менструація - одна із змін.
У жінок менструація відбувається до менопаузи, коли їх яєчники перестають виділяти яйцеклітини і, d.
Аменорея - відсутність менструації - може виникати під час статевого дозрівання або у дорослої жінки. Описана первинна аменорея.