Повільна плита вершково-грибна курка - роксанна кухня - рецепти катерини-роксани

Цей рецепт - не самий гурман, найцікавіший на тарілці, але він заслуговує свого місця на цьому веб-сайті, тому що готувати його занадто просто.

Гаразд, я не дуже нейтральний, оскільки курка - один з моїх улюблених білків, а гриби - мій улюблений овоч.

Я не розумію, як люди можуть це ненавидіти, але я б їв його весь час !

Не думаю, що мені потрібно казати вам, що якщо ви не любите гриби, цей рецепт може бути не для вас, але хто знає, можливо, саме цей рецепт змусить вас полюбити цей нелюбимий

• 1 фунт курячих грудок без кісток і шкіри
• 2 касети з грибами, грубо нарізаними скибочками
• 1 склянка 15% вершків
• 1 склянка курячого бульйону зі зменшеним вмістом натрію
• 1 біла цибулина, подрібнена
• 2 зубчики часнику, подрібнені
• 1 с. кленовий сироп (або мед)
• 1 с. 1/2 чайної ложки діжонської гірчиці
• 1 с. вершкового масла

• 1 фунт курячих грудок без кісток і шкіри
• 2 гриби, нарізані грубо
• 1 склянка 15% жиру
• 1 склянка курячого бульйону зі зменшеним вмістом натрію
• 1 біла цибулина, подрібнена
• 2 зубчики часнику, подрібнені
• 1 с. кленовий сироп (або мед)
• 1 с. 1/2 чайної ложки діжонської гірчиці
• 1 с. вершкового масла

Якщо вам подобається мій рецепт (або стаття, яку я написав), поділіться цим із друзями!

Про автора

Кетрін-Роксана Вельє

Переживаючи проблеми із зайвою вагою в підлітковому віці, я знаю, що таке не почувати себе добре і не виглядати добре чи красиво. Якщо ви переживаєте те саме, я знаю труднощі, страхи та нерозуміння, яке ви можете відчути. У період з 2005 по 2006 рік я схудла на 33 кілограми, не дотримуючись дієт, а натомість, застосувавши здорові харчові звички та набагато активніший спосіб життя. З тих пір у мене з’явилася пристрасть до кулінарії, і тому в 2010 році я створив свій перший веб-сайт, щоб допомогти людям, які хочуть схуднути, не дотримуючись дієт, нарешті знайти себе потроху, полюбити, знову прийняти одне одного і почуватись краще про себе. Втративши цю вагу, просто інтегруючи здорову дієту в своє повсякденне життя, я хотів поділитися своїми особистими порадами, які допоможуть вам занадто худнути без клопоту, щоб отримати стійкі результати. Протягом багатьох років я створив численні колекції рецептів та програм для схуднення, щоб допомогти своїм читачам та підтримати їх у процесі схуднення.

Кетрін-Роксана Вельє

Кібер-підприємець, блогер, автор харчових продуктів і мати 3 маленьких хлопчиків

Переживаючи проблеми із зайвою вагою в підлітковому віці, я знаю, що таке не почувати себе добре і не виглядати добре чи красиво. Якщо ви переживаєте те саме, я знаю труднощі, страхи та нерозуміння, яке ви можете відчути. У період з 2005 по 2006 рік я схудла на 33 кілограми, не дотримуючись дієт, а натомість, застосувавши здорові харчові звички та набагато активніший спосіб життя. З тих пір у мене з’явилася пристрасть до кулінарії, і тому в 2010 році я створив свій перший веб-сайт, щоб допомогти людям, які хочуть схуднути, не дотримуючись дієт, нарешті знайти себе потроху, полюбити, знову прийняти одне одного і почуватись краще про себе. Втративши цю вагу, просто включивши здорову дієту в своє повсякденне життя, я хотів поділитися своїми особистими порадами, які допоможуть вам занадто худнути без клопоту про тривалі результати. Протягом багатьох років я створив численні колекції рецептів та програм для схуднення, щоб допомогти своїм читачам та підтримати їх у подорожі щодо схуднення.

---