Позбудьтеся зубних відкладень природним шляхом за допомогою їжі з кухні
Красива посмішка вважається однією з найпривабливіших характеристик, яку може мати людина. На жаль, є багато речей, які можуть завдати шкоди вашим зубам, такі як куріння, надмірне споживання кофеїну та нерегулярний догляд за зубами. Наші видимо невинні повсякденні звички можуть призвести до таких проблем, як зубний наліт.
На щастя, це можливо природним шляхом усунути в домашніх умовах. Ось кілька простих і природних засобів для очищення та захисту зубів. Гарантовані результати !
Одним з класичних засобів для видалення бактеріального нальоту та зубного каменю, що утворюється на зубах, є харчова сода. Таким чином, його абразивний склад дозволяє полірувати поверхню зубів і усунути пожовтіння, яке виникає або від їжі, або від тютюну.
З’єднуйте столову ложку соди з щіпкою солі, змочіть їх невеликою кількістю води і раз на тиждень натирайте щіткою по зубах.
Попередження: Через абразивні властивості харчової соди бажано не застосовувати цю зубну пасту частіше одного разу на тиждень.
- Алое вера та гліцерин
Зробіть власну натуральну та потужну зубну пасту. Ви будете потребувати:
- 1 склянку води
- 1/2 склянки харчової соди
- 1 чайна ложка гелю алое вера
- 4 столові ложки рослинного гліцерину
- 1 чайна ложка ефірного масла лимона
Почистіть зуби цією сумішшю і за лічені хвилини спостерігайте, як вони виглядають білішими, блискучими та здоровішими!
- Апельсинові кірки
Присутній у апельсинах вітамін С запобігає розвитку зубних відкладень. Внутрішня частина апельсинової кірки, крім вітаміну С, містить лімонен, який ефективно відбілює зуби. Використовуйте шкірку апельсина, щоб натирати зуби протягом декількох хвилин. Потім змийте, щоб видалити всі сліди апельсина. Ваші зуби стануть чистішими і білішими.
Зжуйте кілька кунжутних насіння, не ковтаючи їх протягом декількох хвилин. Потім сухою щіткою видаліть залишки насіння, що залишились у роті. Багаті кальцієм насіння кунжуту діють як миючий засіб, який очистить зуби від нальоту.
Розітріть помідор, полуницю та апельсин, поки у вас не стане однорідною пастою, яку ви потім намажете на зуби. Залиште приблизно на 6 хвилин, після чого змийте. Фрукти та овочі, багаті антиоксидантами та містять вітамін С, вбивають бактерії, освіжають дихання та допомагають відбілити зуби природним шляхом.
Білий оцет складається з оцтової кислоти і добре відомий своєю силою очищення та видалення накипу. Ця сила не обмежується утриманням будинку, а й чищенням зубів. Щоб зробити білий оцет для полоскання рота, вам знадобиться:
- 2 столові ложки білого оцту
- 1 столова ложка солі
- 120 мл води
Зробіть суміш цих інгредієнтів і використовуйте її як ополіскувач для рота. Промивайте рот цим розчином протягом декількох секунд.
Попередження: будучи дуже кислим, щоденне вживання білого оцту як рідини для полоскання рота настійно не рекомендується. Використовуйте його раз на тиждень.